O travão mental para o ritmo rápido do Standard
O Quickstep é o sprinter indiscutível entre as danças Standard. Com uma velocidade que muitas vezes ultrapassa os 50 compassos por minuto, coloca os dançarinos perante um enorme desafio mental. O segredo reside em não encarar o ritmo acelerado como um fator de stress, mas sim em decompor a música em unidades rítmicas maiores. Em vez de perseguir cada batida individual, ajuda concentrar-se nos tempos fortes. Desta forma, o cérebro ganha milissegundos valiosos para planear o movimento com antecedência. Quem aprende a analisar ativamente a música com antecedência, perde o medo da velocidade. Uma base sólida em reconhecer o ritmo na dança Standard retira a agitação ao Quickstep e transforma o suposto caos na pista de dança em pura dinâmica controlada.
