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Dança de Salão3 minutos

Ouvir o compasso do Quickstep: Como acertar o ritmo acelerado

Por Mary De LucaAtualizado em

Em resumo
  • O Quickstep é dançado num compasso rápido de 4/4, com cerca de 50 a 52 compassos por minuto.
  • O padrão rítmico típico consiste numa combinação de passos lentos em dois tempos e passos rápidos num tempo.
  • Para lidar mentalmente com o ritmo, concentra-te ao ouvir nos tempos fortes um e três.
  • Ao ignorar conscientemente os contratempos ao contar, a velocidade sentida da música é reduzida para metade.

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O Quickstep fascina pela sua dinâmica, mas o seu ritmo acelerado causa bloqueios mentais em muitos principiantes. Com o método certo, é possível decifrar o movimento rápido da música e processá-lo de forma descontraída.

O que precisas para o treino de ritmo

  • Uma música de Quickstep com bateria ou baixo bem definidos
  • Um espaço tranquilo sem distrações visuais
  • Alguns minutos de concentração ininterrupta

O travão mental para o ritmo rápido do Standard

O Quickstep é o sprinter indiscutível entre as danças Standard. Com uma velocidade que muitas vezes ultrapassa os 50 compassos por minuto, coloca os dançarinos perante um enorme desafio mental. O segredo reside em não encarar o ritmo acelerado como um fator de stress, mas sim em decompor a música em unidades rítmicas maiores. Em vez de perseguir cada batida individual, ajuda concentrar-se nos tempos fortes. Desta forma, o cérebro ganha milissegundos valiosos para planear o movimento com antecedência. Quem aprende a analisar ativamente a música com antecedência, perde o medo da velocidade. Uma base sólida em reconhecer o ritmo na dança Standard retira a agitação ao Quickstep e transforma o suposto caos na pista de dança em pura dinâmica controlada.

Em quatro passos para o ouvido do Quickstep

  1. Isolar o baixo

    Remove completamente a voz e os metais e concentra-te apenas nos instrumentos graves, como o contrabaixo ou a tuba. Eles marcam de forma fiável a base rítmica da música.

  2. Encontrar o um

    Procura a batida mais alta e mais acentuada no compasso, que marca o um. Assim que encontrares este ponto de foco, terás o ponto de entrada para o teu timing.

  3. Aprende a contar pela metade

    Conta em voz alta no ritmo da música, mas diz apenas os números Um e Três. Ao ficares em silêncio no Dois e Quatro, reduzes a metade a velocidade sentida da música na tua cabeça.

  4. Sente o pulso fisicamente

    Bate agora as mãos a cada duas batidas para ancorar o ritmo fisicamente. Quando as palmas harmonizarem sem esforço com o baixo, terás processado o tempo mentalmente.

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Treino de ritmo em comparação

Correto

  • Conta ativamente apenas os tempos acentuados um e três
  • Bate palmas no ritmo primeiro enquanto estás sentado
  • Ignora a melodia e ouve apenas o baixo

Errado

  • Tentar contar cada uma das 200 batidas por minuto
  • Tentar fazer os passos no ritmo rápido imediatamente
  • Deixar-se distrair pelos solos rápidos de trompete

O teu plano de treino para o sentido de ritmo

Antes de ouvir

Preparação

Ao ouvir música

Durante

Perguntas frequentes

  1. O Quickstep é tocado em compasso 4/4. Isso significa que cada compasso compreende quatro semínimas, ou quatro tempos, dos quais os tempos um e três são particularmente acentuados.

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