Labben no streetdance: como desenvolves o teu próprio estilo de dança

Quem procura o seu próprio caminho no streetdance encontra rapidamente um conceito central: o chamado labbing. O termo deriva da palavra inglesa "laboratory" (laboratório) e descreve um método de treino altamente criativo. Ao contrário das aulas de dança clássicas, aqui não se trata de copiar sequências de passos fixas ou de ensaiar rotinas sincronizadas para um espetáculo. Ao fazer labbing, tu és um investigador no teu próprio corpo.

O objetivo é desenvolver novos movimentos de dança e expandir sistematicamente a tua própria linguagem de movimento. Para isso, ao preparares a tua primeira batalha de Hip-Hop, utilizas frequentemente tarefas específicas. Em vez de improvisares sem rumo ao som da música, ao fazer labbing defines regras claras, por vezes extremamente restritivas. Estes limites obrigam o teu cérebro e os teus músculos a abandonar os caminhos batidos da tua zona de conforto habitual e a explorar caminhos totalmente novos.

Em quase todos os estúdios de dança, uma enorme parede de espelhos domina o ambiente. Para o labbing, no entanto, esse espelho é muitas vezes o maior inimigo. Quem se observa constantemente ao desenvolver novos movimentos cai automaticamente em uma autocensura visual. Você avalia imediatamente se um passo parece legal ou estranho. Isso bloqueia o fluxo criativo antes mesmo que ele possa surgir. Ao aprender a improvisar no Breakdance, percebe-se rapidamente que a verdadeira originalidade nasce do sentimento e não da estética.

No labbing, você se vira conscientemente de costas para o espelho ou fecha os olhos. O objetivo é sentir o movimento de dentro para fora. Como é a sensação da transferência de peso? Qual dinâmica surge quando você inicia o impulso a partir do ombro em vez da mão? Sem o olhar controlador no vidro, você aprende a não ver os erros como defeitos, mas como um desvio inesperado que pode levar a um movimento totalmente novo.

Para ter sucesso no lab, os dançarinos trabalham com conceitos estruturados. Uma ferramenta popular na área de Concepts Dance Labbing é a isolação: por exemplo, tu permites-te mover apenas o teu joelho esquerdo e o teu pulso direito durante três minutos. Parece simples, mas após pouco tempo obriga-te a encontrar planos e rotações extraordinários para cumprir a regra. Tais barreiras criativas são a chave se quiseres aprender a dançar de forma criativa e sistemática.

Outro conceito é a tradução de movimentos do quotidiano. Como é que se pode traduzir a abertura de uma porta pesada, o digitar num teclado ou o fluir da água em movimentos de dança urbana? Através desta abstração, surgem estilos de dança que se destacam radicalmente da massa. O labbing não é um evento único, mas um método de treino de freestyle permanente que exige paciência, mas que no final molda a tua própria identidade de dança.