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Dança desportiva6 minutos

Parceiros de dança de competição em Zurique: quais objetivos combinam?

Por Bernhard De LucaAtualizado em

Em resumo
  • Como parceiros de dança de competição em Zurique, vocês são compatíveis quando os objetivos competitivos e o tempo disponível são conciliáveis.
  • A experiência em competição também se revela na segurança com que danças sob pressão e na forma como lidas com o feedback.
  • A disponibilidade para treinar inclui trabalhar a técnica em conjunto, praticar por conta própria e descansar o suficiente, não apenas estar presente na sala.
  • A vossa disponibilidade para viajar tem de ser compatível com os fins de semana livres, os compromissos profissionais e o esforço que conseguem suportar pessoalmente.

Um torneio em conjunto pode ser uma primeira tentativa para ti e, para a pessoa que dança contigo, o próximo passo rumo à subida de categoria. Estas expectativas podem facilmente passar despercebidas enquanto dançam, até começarem a determinar o vosso dia a dia.

DefiniçãoCategoria de torneio

Uma categoria de torneio é uma classificação de pares na competição, definida pelo regulamento aplicável, frequentemente de acordo com o nível de desempenho. A designação, por si só, não descreve nem o teu nível atual de treino nem os objetivos que partilhas com uma nova parceria.

Um objetivo desportivo tem várias dimensões

Se procuras uma parceria de dança de competição em Zurique, «ambicioso» ainda não descreve uma direção comum. Pode significar a primeira competição com segurança, uma melhor classificação ou uma progressão a longo prazo. Estes objetivos exigem decisões diferentes: quanta técnica nova querem aprender, quanto tempo pode durar a preparação e que importância têm os resultados?

Também é preciso considerar a disciplina de dança. As danças Standard e Latino exigem coisas diferentes em termos de movimento, conexão e expressão. Mesmo dentro de uma disciplina, é importante saber se querem primeiro estabilizar as sequências que já conhecem ou mudar toda a vossa preparação para a dança. Um objetivo de resultado só é significativo quando também se considera o esforço que estão dispostos a aceitar para o alcançar.

Quem quer começar rapidamente pode entrar em conflito com alguém que primeiro queira rever padrões de movimento fundamentais. Ambas as perspetivas são compreensíveis. Tornam-se incompatíveis quando cada pessoa espera, sem o dizer, que a outra adote o seu próprio ritmo.

Um curso intensivo bem estruturado mostra a diferença entre muitas aulas num curto espaço de tempo e uma aprendizagem sólida. Da mesma forma, na vossa parceria, o que importa é o trabalho por trás do desejo de progredir, não o quão determinado esse desejo parece.

Os pés e os sapatos de um casal de dança de competição, um homem e uma mulher, durante um ensaio de danças standard e latino-americanas, como Salsa
Mesmo fora da pista de dança, uma competição exige atenção que depois fará falta no resto da tua rotina.

A experiência em competições não é uma prova definitiva de desempenho

Uma categoria de torneio anterior conta uma parte da tua história. Não mostra completamente como danças hoje. Depois de uma pausa, algumas figuras podem continuar presentes, enquanto a resistência, o equilíbrio ou a segurança sob avaliação podem faltar. Por outro lado, alguém sem participações em competições pode ter uma técnica sólida, mas precisar primeiro de ganhar experiência com o desenrolar da competição.

O historial competitivo inclui, por isso, várias capacidades: consegues voltar à música depois de um erro, ajustas os percursos aos outros pares e manténs a abertura depois de uma avaliação dececionante. O nervosismo pode alterar o comprimento dos passos ou causar tensão nos braços e nos ombros. A forma como lidas com isso também afeta a pessoa que dança contigo.

A sintonia entre os dois também não se consegue prever a partir de dois desempenhos individuais. Numa volta bloqueada de Valsa Vienense, por exemplo, os percursos em conjunto e a tensão desajustada podem ser decisivos, mesmo que ambos conheçam a sequência.

Por isso, a forma como lidam com correções também conta para saber se combinam. Consegues receber um comentário sem começar logo a atribuir culpas? A outra pessoa consegue expressar um limite próprio sem te desvalorizar? A experiência é útil quando facilita a colaboração. Torna-se um obstáculo quando uma classificação anterior serve para rejeitar qualquer comentário objetivo.

Como reconhecer ambições em comum

Assim, sim

  • Associar um objetivo esportivo a um prazo realista
  • Mencionar separadamente as competições anteriores e a segurança atual
  • Reconhecer o trabalho técnico como parte fixa do treino
  • Considerar as viagens, incluindo a ausência e o descanso

Assim, não

  • Esperar subir de categoria sem reservar tempo para isso
  • Apresentar uma antiga categoria de torneio como desempenho atual
  • Dançar apenas sequências completas e evitar correções
  • Aceitar viajar e contabilizar apenas o tempo na pista

Numa sequência simples, percebo melhor como trabalhamos juntos do que na figura mais difícil que ambos conhecemos.

Instrutora de danças standard e latinas

Treinar e viajar tornam as ambições exequíveis no dia a dia

A disponibilidade para treinar não descreve apenas com que frequência queres estar na sala. O trabalho técnico em conjunto pode exigir repetições lentas, embora prefiram dançar uma sequência completa ao som da música. A preparação individual ajuda a evitar que a outra pessoa tenha de esperar, em cada encontro, que os mesmos fundamentos ainda por resolver sejam trabalhados.

A carga e a recuperação também fazem parte do processo. Mais uma passagem não é automaticamente produtiva quando a concentração e o controlo já começam a diminuir. O artigo sobre construção muscular através da dança explica porque é que o treino de dança e o treino de força direcionado cumprem funções diferentes. Mais tempo de treino não compensa, sem limites, a falta de certas capacidades físicas.

Nas viagens para torneios, conta o tempo total de ausência: a viagem, a preparação, a espera e o regresso somam-se ao tempo dedicado à dança. Por isso, uma competição fora de Zurique pode encaixar bem no dia a dia de uma pessoa e obrigar a outra a deixar de lado compromissos profissionais ou familiares. O orçamento que cada pessoa pode suportar também impõe limites, sem dizer nada sobre o seu compromisso desportivo.

Uma ambição conjunta sustentável respeita esses limites. Se ambos querem competir, mas só uma pessoa pode viajar com regularidade, o número de competições possíveis é menor do que a ambição conjunta. Reconhecer essa diferença evita compromissos que, mais tarde, só poderiam ser cumpridos se uma das pessoas renunciasse constantemente a outras coisas.

Duas formas legítimas de entrar na competição

Iniciação

Começar por desenvolver uma rotina de competição

Ganhar experiência com um número limitado de competições

Queres descobrir como é dançar sob avaliação. Participar num número limitado de competições dá-te espaço para refletir sobre as experiências e consolidar as bases. Um par de dança compatível entende que, no início, a segurança pode ser mais importante do que uma evolução rápida.

Desenvolvimento

Desenvolver o desempenho de forma direcionada

Acompanhar o progresso com maior compromisso

Queres aproveitar a experiência competitiva que já tens para alcançar um objetivo comum mais ambicioso. Para isso, a preparação passa a ter um lugar fixo na rotina. A pessoa parceira certa partilha essa prioridade e também consegue lidar com períodos mais longos sem o resultado esperado.

Perguntas frequentes

  1. Para que vocês combinem pessoalmente, não é obrigatório que tenham competido antes na mesma classe. O que importa são as habilidades atuais e um objetivo em comum. Já a categoria em que vocês podem competir como uma nova dupla depende do regulamento aplicável e não pode ser determinada apenas pelas classes em que competiram anteriormente.

Cursos de dança Standard e latinas em Zurique

Encontras aqui cursos atualizados em Zurique para trabalhares os fundamentos da dança tendo em vista os vossos objetivos de competição.

Objetivos comuns precisam de compatibilidade

No udansa, encontras pessoas em Zurique que também procuram uma parceria de dança com objetivos de competição. Podes estabelecer contactos com pessoas cujas expectativas desportivas são compatíveis com as tuas.

Objetivos comuns precisam de compatibilidade