De Bernhard De LucaActualizat la
Pe udansa connect găsești persoane cu aceleași interese în regiunea ta, care vor să facă primii pași alături de tine sau să împărtășească pasiunea ta pentru Tango. Înregistrează-te și descoperă parteneri de dans, cursuri și milongas în apropierea ta.
Mersul în Tango Argentino nu este o simplă plimbare, ci un pas de dans conștient, plin de eleganță și precizie. Cu tehnica potrivită și o transferare corectă a greutății, pui bazele unei interacțiuni armonioase în cuplu.
Cine începe cu Tango Argentino, observă rapid: mersul nu este un simplu mijloc de transport pentru a ajunge de la o figură la alta. Este cea mai importantă formă de exprimare a acestui dans. În timp ce alte dansuri în pereche se bazează pe tipare fixe de pași, mersul în tango trăiește prin transferul constant și conștient al greutății și prin jocul cu axa. Fiecare mișcare pornește din propriul centru și este transmisă precis partenerului.
Pentru a dezvolta acest sentiment de unitate, ajută să te concentrezi mai întâi complet pe propria mișcare a picioarelor și pe contactul cu solul. Mulți începători fac greșeala de a se concentra prea devreme pe conexiunea complexă a părții superioare a corpului. Totuși, o bază stabilă se creează de jos în sus. Când ai interiorizat mecanica rulării tălpii și schimbarea ritmică dintre piciorul de sprijin și piciorul liber, interacțiunea ulterioară în îmbrățișare va fi mult mai ușoară. Înveți să te comporți în spațiu și să traduci muzica direct în pașii tăi.
Dacă vrei să aprofundezi bazele, merită să arunci o privire peste ghidul nostru despre Tango Argentino pentru începători. Acolo vei afla totul despre filosofia acestui dans fascinant.
Stai drept și transferă-ți întreaga greutate pe un singur picior. Celălalt picior devine piciorul liber, care se odihnește relaxat pe podea, fără a fi solicitat.
Împinge-te activ în sol cu piciorul de sprijin pentru a-ți deplasa centrul de greutate al corpului în față. În acest timp, piciorul liber alunecă relaxat și întins pe parchet spre înainte.
Așază mai întâi piciorul liber pe sol folosind pernița și rulează-l ușor. Abia după ce talpa este plată pe sol, transferă-ți complet greutatea corpului pe acest nou picior de sprijin.
Aduceți piciorul din spate, care este acum liber, prin față, trecându-l aproape de piciorul de sprijin. Acest moment al trecerii creează linia elegantă tipică în Tango Argentino.
Corect
Greșit
Pregătire
Sosire
În timpul
În Tango Argentino, când mergi înainte, calci mai întâi pe pernița piciorului și apoi rulezi ușor pe călcâi. Când mergi înapoi, întinzi vârful piciorului mult în spate, atingi solul mai întâi cu pernița și apoi cobori călcâiul imediat ce greutatea este transferată complet.
Poți evita să țopăi menținându-ți genunchii ușor flexibili pe tot parcursul mișcării. Evită să întinzi complet piciorul de sprijin în timpul pasului și menține centrul de greutate al corpului pe un plan orizontal constant, paralel cu solul.
Piciorul liber este piciorul neîncărcat, care se poate mișca liber și poate pregăti următorul pas. Piciorul de sprijin susține întreaga greutate a corpului și asigură echilibrul, precum și impulsul necesar pentru a mișca corpul controlat înainte sau înapoi.
Găsește acum cursul potrivit pentru a învăța corect pașii de Tango de la zero.
România: încă nu sunt cursuri
