Импровизация в стрит-дэнсе: как развить свой собственный танцевальный стиль

Тот, кто ищет свой собственный путь в уличных танцах, быстро сталкивается с центральной концепцией: так называемым «лэббингом» (labbing). Этот термин происходит от английского слова «Laboratory» (лаборатория) и описывает метод тренировок с высокой степенью креативности. В отличие от классических занятий танцами, здесь речь идет не о том, чтобы повторять заученные последовательности шагов или разучивать синхронные связки для шоу. Во время лэббинга ты становишься исследователем собственного тела.

Цель состоит в том, чтобы развивать новые танцевальные движения и систематически расширять свой собственный язык движений. Для этого при подготовке к своему первому Hip-Hop баттлу часто используют определенные задачи. Вместо того чтобы просто хаотично импровизировать под музыку, во время лэббинга ты устанавливаешь для себя четкие, иногда крайне ограничивающие правила. Эти рамки заставляют твой мозг и твои мышцы покинуть протоптанные дорожки привычной зоны комфорта и выйти на совершенно новые пути.

Почти в каждой танцевальной студии пространство занимает огромная зеркальная стена. Однако для лаббинга это зеркало часто является главным врагом. Тот, кто постоянно наблюдает за собой во время разработки новых движений, автоматически поддается визуальной самоцензуре. Ты сразу оцениваешь, выглядит ли движение круто или странно. Это блокирует творческий поток еще до того, как он успеет возникнуть. При обучении импровизации в Breakdance быстро становится понятно, что настоящая оригинальность рождается из чувств, а не из визуального восприятия.

Во время лаббинга ты осознанно отворачиваешься от зеркала или закрываешь глаза. Суть в том, чтобы чувствовать движение изнутри. Как ощущается перенос веса? Какая динамика возникает, если ты начинаешь импульс от плеча, а не от кисти? Без контролирующего взгляда в стекло ты учишься воспринимать ошибки не как недостатки, а как неожиданные повороты, которые могут привести к совершенно новому движению.

Чтобы добиться успеха в лаборатории, танцоры работают со структурированными концепциями. Популярный инструмент в области Concepts Dance Labbing, это изоляция: например, ты разрешаешь себе в течение трех минут двигать только левым коленом и правым запястьем. Звучит просто, но через некоторое время это заставляет тебя находить необычные уровни и повороты, чтобы соблюсти условие. Такие творческие барьеры, ключ к тому, если ты хочешь систематически учиться творческому танцу.

Еще одна концепция, это трансляция повседневных движений. Как можно перевести открывание тяжелой двери, печатание на клавиатуре или течение воды в городские танцевальные движения? Благодаря этой абстракции возникают танцевальные стили, которые радикально выделяются из толпы. Labbing, это не разовое событие, а постоянный метод тренировки фристайла, который требует терпения, но в конечном итоге формирует твою собственную танцевальную идентичность, которую поддерживает udansa.