Перейти к основному содержимому
Volkstanz5 Minuten

Schottisch tanzen: Schritte mit Wechsel und Hüpfer

Автор: Bernhard De LucaОбновлено

Kurz gesagt
  • Diese mitteleuropäische Schottisch-Grundfassung verbindet zwei seitliche Wechselschritte mit vier Schritt-Hüpfern im Drehteil.
  • Im Zweivierteltakt dauert jeder Wechselschritt samt Hüpfer einen Takt, gezählt als eins und zwei und.
  • Beim Hüpfer bleibt das Gewicht auf demselben Fuß, während der andere Fuß für den nächsten Schritt frei bleibt.
  • Im Paar beginnt die führende Person links, die folgende rechts, und beide drehen anschließend gemeinsam nach rechts.

Ein zusätzlicher Gewichtswechsel am Übergang reicht, und plötzlich starten beide mit dem falschen Fuß. Gerade die kleine Bewegung zwischen zwei Schritten entscheidet, ob die gemeinsame Drehung ruhig beginnt oder hektisch wird.

Das brauchst du für die Grundfolge

  • Ebener Boden mit Platz für kleine seitliche Schritte
  • Bequeme Kleidung und flache, sicher sitzende Schuhe
  • Musik im Zweivierteltakt mit deutlich hörbarem Puls
  • Eine zweite Person für den anschließenden Drehteil
  • Schmerzfreie Knie und Sprunggelenke für niedrige Hüpfer

В базовом варианте шаги и подскоки считаются отдельно

Здесь ты разучишь центральноевропейский базовый вариант шоттиша (Schottisch) с двумя переменными шагами и четырьмя шагами с подскоком. Это название описывает используемую последовательность и не связывает её с каким-либо отдельным регионом. В народных танцах встречаются и другие варианты. Исполнение в стиле балфолк (Balfolk), а также закреплённые фигуры рейнлендера (Rheinländer) и боаришера (Boarischer) не входят в эту инструкцию.

Считаем в размере две четверти: раз и два и. На числа приходятся две основные доли, на «и» промежуточные моменты. Переменный шаг занимает три из этих четырёх моментов: шаг, приставить ногу с переносом веса, шаг. На последнюю «и» следует невысокий подскок на опорной ноге. В отличие от шага, вес при этом не переносится на другую ногу.

В первых двух тактах выполняется по одному переменному шагу с подскоком. В третьем и четвёртом тактах следуют в общей сложности четыре шага с подскоком. Таким образом, наша полная последовательность длится четыре такта. Для начала достаточно считать вслух, даже если у тебя нет музыкальной подготовки.

Если приставной шаг пока не получается уверенно, тебе поможет объяснение переменного шага польки (Polka), при этом всю последовательность повторять не нужно. Для совместных занятий также подойдёт репетиция народного танца: там ты научишься подбирать размер шага с учётом доступного пространства.

Даже за пределами танцпола важно сцепление с полом: пыль под подошвами может сделать следующий прыжок рискованным.
Даже за пределами танцпола важно сцепление с полом: пыль под подошвами может сделать следующий прыжок рискованным.

Составить базовую последовательность шоттиша

  1. Den Puls ohne Schritte mitzählen

    Sprich zur Musik mehrere Takte „1 und 2 und“ und markiere nur die Zahlen mit sanftem Wippen. Die Zwischenzeiten sollen gleichmäßig zwischen den Hauptschlägen liegen, nicht unmittelbar vor dem nächsten Schlag.

  2. Выполни первый переменный шаг самостоятельно

    В роли ведущего начни с шага влево левой ногой на счёт 1, поставь правую ногу рядом, перенеся на неё вес, на «и», затем снова шагни влево левой ногой на счёт 2. В роли ведомого отрабатывай зеркально: правая, левая, правая; после этого свободной будет другая нога.

  3. Den Hüpfer auf dem Standbein ergänzen

    Hüpfe auf dem letzten „und“ niedrig auf dem Fuß, der den dritten Schritt getragen hat: führend links, folgend rechts. Lande weich mit nachgebendem Knie; der freie Fuß bleibt frei, und dein Oberkörper steigt nur wenig.

  4. Den zweiten Takt zurücktanzen

    Tanze die gleiche Folge zur anderen Seite: führend rechts, links, rechts, hüpf; folgend links, rechts, links, hüpf. Nach diesem Takt steht die führende Person rechts und hat links frei, die folgende steht links und hat rechts frei.

  5. Die beiden Takte im Paar verbinden

    Nehmt eine lockere geschlossene Paarhaltung ein, mit Kontakt an Hand und Schulterblatt, ohne Zug an den Armen. Wiederholt die beiden Takte spiegelbildlich; beginnt mit kleinen seitlichen Wegen und haltet den Abstand zwischen euren Oberkörpern möglichst gleich.

  6. Vier Schritt-Hüpfer nach rechts drehen

    Setzt im dritten Takt auf 1 einen Schritt, auf „und“ den Hüpfer darauf, auf 2 den anderen Schritt samt Hüpfer. Wiederholt das im vierten Takt; führt die Schritte in kleinen Bögen gemeinsam rechtsherum und dreht nicht auf einem feststehenden Fuß.

  7. Танцевать четыре такта без дополнительного шага

    Соедини оба такта переменного шага с двумя тактами вращения. Ведущий начинает четыре поворотных шага влево, вправо, влево, вправо, ведомый делает наоборот; после этого исходная нога снова свободна. Сразу начинай следующую связку и увеличивай вращение, только когда вы оба будете двигаться в такт.

Diese Fehler verändern die Fußfolge

So ja

  • Beim Beistellen das Gewicht vollständig übernehmen
  • Den freien Fuß beim Hüpfer unbelastet lassen
  • Die Drehung über kleine Schritte weiterführen
  • Bei Platzmangel den Drehwinkel verkleinern

Так не надо

  • Лишь слегка касаться пола приставленной ногой
  • Во время прыжка переходить на другую ногу
  • Разворачивать корпус вокруг неподвижной опорной ноги
  • Пытаться сделать полный оборот за счёт более широких шагов

Отметить свою тренировку

Перед первой попыткой

Подготовка

Nach dem Üben zu zweit

Verbindung

Nach der letzten Wiederholung

Abschluss

Часто задаваемые вопросы

  1. Нет, для этого базового варианта достаточно совсем небольшого подскока. Ты лишь на мгновение отрываешься от пола и приземляешься на ту же ногу. Высокие прыжки отнимают дополнительное время, мешают сохранять устойчивое положение в паре и затрудняют следующий шаг в такт музыке.

Paartanz gemeinsam üben

Du kannst in Paartanzkursen Gewichtswechsel und gemeinsame Drehbewegungen üben, die du auch beim Schottisch brauchst.

Alle passenden Kurse ansehen

  • Парный танецЛимбах-Оберфрона · Германия

    Paartanzkreis

    воскресенье · 16:30 · 1 нояб.

    Limbach-Oberfrohna

    38,50 €Ежемесячно
    Узнать больше

Отрабатывай переход вместе

На udansa ты найдёшь партнёров для танцев, с которыми сможешь медленно повторять четыре такта. Опиши в объявлении о поиске партнёра основную последовательность шагов в шоттише (Schottisch) и темп занятий, чтобы у вас было одинаковое представление.

Присоединиться бесплатно
Отрабатывай переход вместе

Подходящие материалы