Перейти к основному содержимому
Figurentechnik6 Minuten

West Coast Swing Whip: Gemeinsam die Richtung wechseln

Автор: Mary De LucaОбновлено

Kurz gesagt
  • Beim Basic Whip kehrt der Follower nach gemeinsamer Rotation zum ursprünglichen Slotende zurück.
  • Der Leader nimmt den Follower seitlich versetzt in eine kurze geschlossene Position auf.
  • Die Whip-Führung entsteht durch abgestimmte Schritte und Körperausrichtung, nicht durch Ziehen an den Armen.
  • Nach der Rotation öffnet der Leader den Rückweg und beide schließen die Figur mit einem Anchor ab.

Вип может ощущаться тесным и суетливым, хотя места достаточно. Часто не хватает лишь того момента, когда вы оба находите одно направление, прежде чем снова раскрывается рамка.

Что тебе понадобится для упражнения

  • Партнёршу или партнёра для тренировок
  • Знакомые переносы веса в Вест-кост свинге (West Coast Swing)
  • Знакомый ритм для фигуры на восемь счётов
  • Свободное прямое пространство для тренировок, где хватит места вам обоим
  • Танцевальную обувь на плоской подошве и ровный скользкий пол

Закрытая позиция объединяет движение туда и обратно

Базовый вип не является вращением, которое ты запускаешь поднятой рукой. Сначала ведомый подходит к ведущему, на короткое время они соединяются в закрытой позиции, а затем ведомый возвращается в исходную точку. Эта временная связь позволяет обоим вместе изменить направление движения. Закрытая позиция не означает, что партнёра нужно удерживать. Между телами остаётся место для собственных шагов.

В обычной исходной позиции левая рука ведущего соединена с правой рукой ведомого. Во время соединения правая рука ведущего лежит на левой лопатке ведомого, а его левая рука легко касается правого плеча или плечевой части руки ведущего. Партнёры стоят немного боком друг к другу. Так при сближении их колени не сталкиваются.

Шаги випа могут немного отличаться в зависимости от того, как их преподают. В этой инструкции используется распространённый базовый вип с вращением вправо, без дополнительного варианта поворота. Обозначения счёта нужны только для ориентира внутри фигуры, а не для знакомства со счётом.

В отличие от сахарного пуша с движением назад, здесь в траекторию входит совместное вращение; дополнительный поворот, как в сахарном таке, отрабатывается отдельно. В этой попытке держи руки соединёнными внизу, чтобы движение тел было хорошо видно.

Kleine Schritte lassen mehr Zeit, die gemeinsame Ausrichtung zu verändern, ohne den Kontakt festzuklemmen.
Kleine Schritte lassen mehr Zeit, die gemeinsame Ausrichtung zu verändern, ohne den Kontakt festzuklemmen.

Отработай базовый вип за семь шагов

  1. Startende und Rollen festlegen

    Stellt euch in offener Position gegenüber und merkt euch das Slotende des Followers. Legt fest, wer führt und wer folgt; die Rollen sind unabhängig vom Geschlecht. Beginnt ohne Musik, damit ihr den Weg ohne Zeitdruck nachvollziehen könnt.

  2. Die Annäherung zulassen

    Auf 1 geht der Follower rechts vorwärts, der Leader links zurück und beginnt, den Durchgang rechts von sich freizugeben. Die verbundene Hand begleitet die Bewegung. Es klappt, wenn der Follower selbst vorwärts schreitet und nicht am Arm gezogen wird.

  3. Seitlich versetzt aufnehmen

    Auf 2 setzt der Follower links und dreht nach rechts in die Aufnahme; der Leader setzt rechts seitlich. Der Leader legt die rechte Hand sanft ans linke Schulterblatt. Die Körper sind versetzt, die Schultern bleiben entspannt und die Ellbogen beweglich.

  4. Вращение в закрытой позиции

    На счёт 3 и 4 фолловер шагает правой ногой назад, приставляет левую, затем шагает правой вперёд, а лидер своим тройным шагом сопровождает общее вращение вправо. Двигай стопы и корпус согласованно. В конце фолловер смотрит в сторону исходного конца слота, а не разворачивается боком.

  5. Den Rückweg mit dem Körper öffnen

    Auf 5 und 6 geht der Follower mit links und rechts zurück zum ursprünglichen Ende und dreht dabei weiter nach rechts zur offenen Gegenüberstellung. Der Leader macht diesen Weg mit seinen Schritten frei und löst den Rückenkontakt, sobald die gemeinsame Rotation abgeschlossen ist.

  6. Am Ausgangspunkt abschließen

    Schließt auf 7 & 8 mit eurem bekannten Anchor ab. Der Follower steht wieder am ursprünglichen Ende und schaut zum Leader. Lasst die Hände auf angenehmer Höhe; der Abschluss soll weder den Follower weiter rückwärts ziehen noch den nächsten Start vorwegnehmen.

  7. Соедините последовательность с музыкой

    Станцуйте несколько проходов под знакомую, не слишком быструю музыку, без дополнительных вращений. Каждый раз сосредотачивайтесь только на одном элементе: заходе, вращении или раскрытии. Когда один и тот же элемент несколько раз подряд получается без запинок, соедините вип с уже освоенной фигурой.

Diese Korrekturen halten den Weg frei

So ja

  • Den Rückenkontakt flächig und leicht anlegen
  • Beim Drehen die Füße unter dem Körper nachsetzen
  • Den Kopf mit der Körperausrichtung mitnehmen
  • Bei verfehlter Aufnahme abbrechen und neu starten

So nicht

  • Mit Fingerspitzen in den Rücken drücken
  • Den Oberkörper drehen und die Füße stehen lassen
  • Den Kopf zum Rückweg werfen und die Schultern verdrehen
  • Eine verfehlte Aufnahme durch kräftiges Ziehen retten

Dein Übungsdurchgang zum Abhaken

Vor dem ersten Versuch

Vorbereitung

После медленного прогона

Контроль

Nach dem Üben mit Musik

Auswertung

Частые вопросы

  1. Чаще всего при исходном контакте не хватает смещения в сторону или вы слишком сильно сближаетесь. Ведущий освобождает пространство справа от себя, а не остается лицом к партнеру. Для следующей попытки сократите первые шаги. Более крепкий захват не добавит пространства и, скорее, сделает столкновение неприятнее.

Den Whip zu zweit festigen

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du den Basic Whip in Ruhe wiederholen kannst. Beschreibe, dass du Aufnahme und gemeinsame Rotation üben möchtest, damit ihr mit demselben Ziel startet.

Kostenfrei beitreten
Den Whip zu zweit festigen

Passend dazu