Перейти к основному содержимому
Nach dem Kurs6 Minuten

Tanzschritte aufschreiben: Deine Notiz für die nächste Stunde

Автор: Bernhard De LucaОбновлено

Kurz gesagt
  • Schreibe deine eigene Rolle, den Startfuß und den zunächst belasteten Fuß oben auf die Notiz.
  • Notiere jede Bewegung mit Richtung und der Angabe, welcher Fuß danach dein Gewicht trägt.
  • Übernimm die Zählweise aus dem Unterricht und ergänze einen konkreten Hinweis der Kursleitung.
  • Lies die fertige Folge einmal durch und markiere fehlende Angaben, statt sie zu erraten.

Direkt nach der Stunde scheint die neue Folge selbstverständlich. Ein paar Tage später kann „links, rechts, drehen“ schon vieles bedeuten. Eine brauchbare Notiz bewahrt genau die Unterschiede, die beim flüchtigen Mitschreiben verschwinden.

Что понадобится для твоей заметки о шагах

  • Ein Notizbuch mit Stift oder eine einfache Textnotiz
  • Eine kurze, bereits unterrichtete Schrittfolge
  • Die im Unterricht verwendete Zählweise
  • Deine eigene Tanzrolle und die bekannte Startposition
  • Ein erinnerlicher Korrekturhinweis aus der Stunde

Движение стопы ещё не означает перенос веса

При записи важно не только, куда движется стопа. Важно также, переносишь ли ты на неё вес. Стопа может коснуться пола и вернуться обратно, пока вес остаётся на другой ноге. Именно это различие объясняет руководство о касании, движении на пятку и хуке без переноса веса. Поэтому в заметке нужно отдельно указать, на какую ногу приходится вес.

Записывай движения с точки зрения своего тела, а не относительно направления взгляда на преподавателя. «Вперёд» означает вперёд для тебя, даже если партнёр движется назад. «Закрыть» сначала описывает положение стоп. Переносится ли при этом вес, нужно указать отдельно, например, при закрывании стоп в вальсе (Walzer).

Можешь использовать этот шаблон для личных заметок:

  • Заголовок: танец, фигура, дата, твоя роль
  • Исходное положение: направление взгляда, вес на правой ноге, левая стопа свободна
  • Каждая строка: счёт | движущаяся стопа | направление или действие | на какой ноге вес после движения
  • Заметка с урока: конкретная фраза преподавателя

Вариант записи: «1 | левая | вперёд | вес на левой». Если стопа касается пола без переноса веса, явно напиши: «вес остаётся на правой». Это примеры записи, а не полная танцевальная фигура. Добавляй только движения, которые действительно входят в последовательность с урока. Так ты сможешь обозначить пропуск, вместо того чтобы незаметно придумать другую последовательность.

Пара танцует бачату (Bachata) на белом фоне
Отдельная страница для каждой фигуры оставит место для исправлений в будущем, не перезаписывая прежние сведения.

So entsteht deine lesbare Schrittnotiz

  1. Выбери короткую связку

    Возьми фигуру или четко ограниченный фрагмент с прошлого занятия. Укажи над ним название танца, название фигуры и дату. Если у фигуры нет названия, используй понятное тебе обозначение, например «Боковая связка после базового шага», чтобы позже не перепутать похожие связки.

  2. Die Ausgangslage festhalten

    Notiere deine Rolle und wohin du zu Beginn schaust, beispielsweise zur Fensterseite. Schreibe getrennt auf: „Gewicht auf rechts, links frei, Startfuß links“, sofern das deiner Folge entspricht; daraus ist ohne Erinnerung an das Vormachen erkennbar, welcher Fuß zuerst bewegen kann.

  3. Записывать счёты один под другим

    Запиши команды преподавателя в левый столбец одну под другой, включая используемые промежуточные счёты и паузы. Точно следуй этой разбивке, не придумывай нумерацию задним числом; рядом с каждым счётом оставляй место для обозначения ноги, движения и переноса веса, даже если там не начинается новый шаг.

  4. Fuß und Richtung je Zeile ergänzen

    Trage zu jeder Zählzeit den bewegten Fuß und seine Aktion ein: vorwärts, rückwärts, seitwärts, schließen oder berühren. Bei einer Drehung ergänzt du die Drehrichtung und den Umfang nur so genau, wie unterrichtet; vermeide ein bloßes „drehen“ ohne Bezug zur Bewegung.

  5. Явно указывай распределение веса

    После каждого действия добавляй «вес на левой ноге», «вес на правой ноге» или «вес остается …». Мысленно пройдись по строкам: следующая нога, которой предстоит двигаться, должна быть свободна; если из твоей заметки это непонятно, отметь именно это место вопросительным знаком, вместо того чтобы молча добавлять дополнительный шаг.

  6. Добавить подсказку к занятию

    Напиши под комбинацией одну конкретную поправку, например: «При шаге в сторону не отходи дальше, чем показывали на занятии». Отнеси ее к нужной строке или счету, так будет видно, когда действует эта подсказка, и она не будет выглядеть как общее указание ко всей фигуре.

  7. Die Notiz einmal vollständig lesen

    Lies vom Start bis zum Ende und sprich die Aktionen in deiner Zählweise mit. Ergänze zum Schluss, welcher Fuß belastet ist und ob die Folge wieder beginnt oder weiterführt; speichere die Notiz unter Tanz und Figur, damit du sie vor der nächsten Stunde direkt findest.

Eindeutig schreiben statt später raten

Именно так

  • Укажи свою роль в заголовке заметки
  • Записывай «Правой ногой в сторону» как однозначное действие
  • Явно отмечай контакты без переноса веса
  • Помечай сомнительные сведения вопросительным знаком

So nicht

  • Beide Rollen ohne Kennzeichnung in dieselbe Folge mischen
  • Nur „zur Seite“ ohne bewegten Fuß schreiben
  • Jeden Bodenkontakt automatisch als Belastung behandeln
  • Lücken mit einer vermeintlich passenden Bewegung füllen

Deine Notiz zu drei Zeitpunkten

Direkt nach der Stunde

Festhalten

Nach dem Schreiben

Abgleich

Перед следующим занятием

Перечитать

Часто задаваемые вопросы

  1. Подойдут оба варианта, если записи легко найти и в них удобно ориентироваться. На бумаге есть место для стрелок и дополнений, а заметку в телефоне можно назвать по танцу и фигуре. Главное, всегда записывать данные в одном и том же порядке. У края танцпола делай записи так, чтобы не мешать другим парам.

Mit deiner Notiz gemeinsam weiter

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du die Figur aus deiner letzten Stunde wiederholen kannst. Deine eigene Schrittnotiz gibt euch dafür einen konkreten Ausgangspunkt.

Mit deiner Notiz gemeinsam weiter