Preskočiť na hlavný obsah
Pohybová prax5 minút

Súčasný tanec v Šanghaji: Ako prebieha výučba

Text: Bernhard De LucaAktualizované

V skratke
  • Súčasný tanec v Šanghaji často spája vnímanie tela, technické úlohy a voľné pohybové fázy.
  • Precvičuješ si prenášanie váhy, prácu na zemi a zmeny smeru namiesto toho, aby si stále opakoval/-a pevnú zostavu krokov.
  • Improvizácia sa zvyčajne riadi jasnými podnetmi alebo pravidlami, aby si v danom rámci nachádzal/-a vlastné pohyby.
  • Štruktúra lekcie sa líši podľa kurzu, preto si over úroveň, požadované predchádzajúce skúsenosti a podiel techniky a improvizácie.

Jedna lekcia môže pôsobiť nezvyčajne otvorene, hoci každá úloha má jasný rámec. Keď pochopíš, prečo sa strieda technika a voľné objavovanie, môžeš sa sústrediť na pohyb namiesto hľadania jedinej správnej choreografie.

DefiníciaImprovizácia

Improvizácia je spontánne rozvíjanie pohybu v rámci úlohy alebo stanoveného rámca. Na hodine to neznamená, že bez akéhokoľvek usmernenia jednoducho robíš hocičo.

Hodina sa striedavo venuje naladeniu a objavovaniu

Presný priebeh závisí od vyučujúceho a kurzu. Hodina sa často začína naladením na vlastné telo: rozhýbeš kĺby, vnímaš dych a prenášaš váhu, až potom prichádzajú väčšie pohyby. Nasledovať môžu technické cvičenia, napríklad zmeny smeru, špirály, jednoduché výskoky alebo prechody na zem. Vyučujúci ti pritom neukazuje iba určitú formu, ale upriamuje tvoju pozornosť na to, ako pohyb vzniká.

Počas improvizácie skúmaš pohybovú otázku. Môže sa týkať priestoru, tempa, častí tela alebo kontaktu so zemou. Na záver sa niekedy vybrané pohyby spájajú alebo spoločne reflektujú. Nie každá hodina obsahuje všetky prvky a choreografia nemusí byť jej cieľom. V Šanghaji sa na každoročnom jesennom podujatí China Shanghai International Arts Festival predstavuje súčasný tanec aj ako scénické umenie. To je iný rámec než vyučovanie: na kurze ide o to, aby si sám/sama zažil/a a skúmal/a svoje pohybové rozhodnutia.

Jasná pohybová úloha ponecháva priestor na vlastné riešenia bez straty istoty v priebehu.
Jasná pohybová úloha ponecháva priestor na vlastné riešenia bez straty istoty v priebehu.

Technika a improvizácia plnia rôzne úlohy

Technika vytvára možnosti, improvizácia ich prepája. Cvičenie zamerané na prenášanie váhy ti môže ukázať, ako prejsť zo stoja do otočky alebo bezpečne viesť pohyb až k zemi. Následná improvizácia ťa pozýva vyskúšať si tento princíp vlastným tempom a vlastným smerom. Nemusí pritom existovať iba jedna správna forma. Dôležité je, aby si rozumel zadaniu a vedome s ním pracoval.

Kto si zamieňa improvizáciu za ľubovôľu, prehliada jej rámec. Vyučujúci môže napríklad určiť, aby si menil iba jednu kvalitu pohybu alebo reagoval na podnet. Tým sa výber obmedzí, no stále zostáva priestor na osobné riešenia. Technika zasa nie je iba súborom správnych postojov: pomáha vytvárať plynulejšie prechody, ktorým lepšie rozumieš aj na telesnej úrovni. Ak ti pokyn pripadá nejasný, požiadaj o ukážku alebo jednoduchší variant. Pri výbere vhodnej náročnosti ti môžu pomôcť aj informácie o úrovni tanečného kurzu v Šanghaji.

Ako porozumieť pohybovým úlohám: takto to zvládneš

Takto áno

  • Preskúmať jednu kvalitu pohybu, napríklad jemnú alebo priamu
  • Kontrolovane presunúť váhu smerom k zemi a znovu sa vzpriamiť
  • Zachytiť impulz a vyskúšať vlastnú variáciu
  • Využiť prestávky na vnímanie dychu a napätia

Takto nie

  • Každú úlohu okamžite premeniť na hotovú choreografiu
  • Rýchlo vykonávať pohyby na zemi bez overenia prechodu
  • Kopírovať lektora namiesto skúmania kvality pohybu
  • Pri každej pauze sa hneď pýtať na ďalší krok

Radšej kladiem jasnú pohybovú otázku, než ponúkam hotové riešenie, aby si v nej každý našiel vlastnú cestu.

Pedagogička súčasného tanca

Z opisu kurzu spoznáš, na čo sa zameriava

Samotný názov „súčasný tanec“ veľa nehovorí o tom, ako je hodina koncipovaná. Niektoré kurzy kladú väčší dôraz na základné pohybové princípy a koordináciu, iné dávajú viac priestoru improvizácii. Pri výbere je preto dôležitejší opis výučby než predstava, že všade existuje rovnaká metóda. Všímaj si informácie o práci na podlahe, choreografii, voľnom pohybe a predchádzajúcich skúsenostiach. Ak sa radšej učíš pozorovaním, opýtaj sa, ako sa vysvetľujú pohyby a či sa slovné pokyny dopĺňajú ukážkami.

Táto otázka je obzvlášť užitočná, keď v Šanghaji začínaš nový kurz alebo si ešte overuješ jazyk, v ktorom prebieha výučba. Z opisu by malo byť jasné, či učiteľ vysvetľuje pohybové úlohy, predvádza ich a odpovedá na otázky. Zisti tiež, či je kurz určený pre začiatočníkov a ako sa pristupuje k rôznym pohybovým skúsenostiam. S jazykom kurzu ti pomôže prehľad, vďaka ktorému zistíš, v akom jazyku prebieha výučba v Šanghaji. Tak budeš porovnávať konkrétne podmienky učenia namiesto toho, aby si si z názvu štýlu robil predstavu o celej výučbe.

Dva spôsoby, ako rozvíjať pohyb

Zadanie

Impulz určuje smer

Skúmaš konkrétnu kvalitu pohybu.

Vyučujúci ťa môže napríklad vyzvať, aby si pomaly prenášal/a váhu alebo viedol/viedla pohyb priestorom. Obmedzené zameranie ti pomáha všímať si detaily a objavovať rôzne možnosti.

Otvorenosť

Rozvíjaš vlastný pohybový materiál

Rozhoduješ sa, ako zareaguješ na podnet.

Vo voľnej fáze prepájaš pohyby a vnímaš, čo pôsobí prirodzene. Zameranie, ktoré si zvolíš, napríklad na dych alebo smer pohľadu, ti môže pomôcť zorientovať sa bez toho, aby určovalo pohyb.

Časté otázky

  1. Osobitná ohybnosť nie je podmienkou každého kurzu. Cvičenia sa dajú prispôsobiť tvojim možnostiam a vnímanie vlastného tela je často dôležitejšie než veľký rozsah pohybu. Ak si nie si istý, vopred sa opýtaj, ako sa na lekcii pracuje s rôznymi predpokladmi účastníkov.

Kurzy moderného tanca a improvizácie v Šanghaji

Porovnaj aktuálne kurzy v Šanghaji a over si, či technika, improvizácia a úroveň zodpovedajú tvojmu cieľu.

Tvoj pohyb má priestor

Na udansa nájdeš súčasné tanečné kurzy a ponuky improvizácie v Šanghaji. Porovnaj opisy kurzov a vyber si kurz, ktorého úroveň a spôsob výučby ti vyhovujú.

Tvoj pohyb má priestor