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Nácvik figúr6 minút

Boogie Woogie výmena miest: Bezpečne popri sebe

Text: Bernhard De LucaAktualizované

Kurz gesagt
  • Beim einfachen Platzwechsel tauschen Leader und Follow ihre Seiten und stehen anschließend wieder einander gegenüber.
  • Der Leader öffnet die Laufbahn durch Ausweichen, während der Follow am Leader vorbeitanzt.
  • Für die hier geübte Variante passiert der Follow die linke Seite des Leaders ohne Unterarmdrehung.
  • Übe zuerst den Weg ohne Musik und übertrage ihn danach auf deinen vertrauten Grundschrittrhythmus.

Schon ein kleiner Schritt in die falsche Richtung macht aus dem Vorbeitanzen ein Ausweichmanöver. Wenn beide ihre Strecke kennen, bleibt Platz für den Rhythmus, statt unterwegs die Füße sortieren zu müssen.

Das brauchst du für die Übung

  • Zwei Personen mit festgelegter Leader- und Follow-Rolle
  • Vertrauter Boogie Woogie Grundschrittrhythmus
  • Offene Position mit linker Leader- und rechter Follow-Hand
  • Ebene, freie Fläche für zwei getrennte Laufbahnen
  • Flache Schuhe, die kontrolliertes Drehen erlauben

Dve oddelené dráhy uvoľnia priechod

Výmena miest najprv opisuje výsledok: vymeníte si strany. Pri tomto cvičení stojíte oproti sebe v otvorenej pozícii a spájate ľavú ruku leadera s pravou rukou followera. Follower sa pohybuje po čo najpriamejšej dráhe na miesto, kde predtým stál leader. Leader ustúpi doprava a po posunutej dráhe sa dostane na druhú stranu. Z pohľadu leadera v jeho východiskovom smere teda follower prechádza po jeho ľavej strane.

Ruka nesmie zatarasiť priechod. Zostáva približne v oblasti medzi bokmi a spodnou časťou hrudníka, bez toho, aby vytvárala oblúk nad hlavou. Potrebné otočenie nastane až po tom, čo sa miniete: na nových stranách sa znovu otočíte k sebe. Nejde o ďalšie otočenie predlaktia.

Toto cvičenie na dráhu pohybu je jednoduchý variant, nie záväzný predpis pre každú figúru s týmto názvom. V prehľade základných krokov swingu a techniky v páre nájdeš vysvetlenie rytmu a pohybu. Porovnanie Boogie Woogie a Rock'n'Rollu ti pomôže rozlíšiť tieto dva spôsoby učenia. Tu zostáva základom tvoja už naučená práca nôh: najprv zmeň dráhu pohybu, nie zároveň rytmus, držanie rúk aj sled krokov. Na toto cvičenie nepotrebuješ ani kopy, ani akrobatický prvok.

Ein freier Durchgang braucht auch hinter dem Paar Platz, nicht nur zwischen den beiden Körpern.
Ein freier Durchgang braucht auch hinter dem Paar Platz, nicht nur zwischen den beiden Körpern.

Den Platzwechsel in sieben Schritten üben

  1. Start und Ziel festlegen

    Stellt euch gegenüber und merkt euch eure Ausgangsplätze. Für den ersten Durchgang bleibt die Handverbindung gelöst: Der Follow soll am bisherigen Platz des Leaders ankommen, der Leader auf der gegenüberliegenden Seite.

  2. Die Laufbahn öffnen

    Der Leader macht aus seiner Ausgangsrichtung einen kleinen Schritt nach rechts. Der Follow bleibt zunächst stehen und schaut geradeaus: Der bisherige Standort des Leaders muss nun ohne Schulterkontakt erreichbar sein.

  3. Am Leader vorbeigehen

    Der Follow geht langsam geradeaus am Leader vorbei. Gleichzeitig bewegt sich der Leader auf seiner seitlich versetzten Bahn zur anderen Seite. Beide halten die Wege getrennt und lassen genug Abstand, damit weder Füße noch Schultern ausweichen müssen.

  4. Wieder zueinander ausrichten

    Wenn ihr aneinander vorbei seid, wendet ihr euch mit kleinen Schritten einander zu. Dreht nicht auf einem festgeklebten Fuß. Der Versuch endet mit getauschten Seiten, ruhigem Stand und erneutem Blickkontakt.

  5. Den Weg mit Handkontakt wiederholen

    Geht zurück zum Start und verbindet linke Leader-Hand und rechte Follow-Hand. Wiederholt denselben Weg langsam; die Hand begleitet ihn niedrig. Wenn Handgelenke verdrehen oder der Arm den Durchlass blockiert, löst den Griff und beginnt erneut mit mehr seitlichem Platz.

  6. Den Grundschrittrhythmus einsetzen

    Tanzt zunächst einen Grundschritt am Platz und führt den Wechsel danach im vertrauten Rhythmus aus. Verteilt die bereits gelernte Fußarbeit auf die geübten Wege, ohne zusätzliche Schritte einzuschieben. Der räumliche Wechsel darf eure Zählweise nicht unterbrechen.

  7. Mit Musik anschließen

    Nehmt ein langsames Stück mit gut hörbarem Puls und verbindet Grundschritt, Platzwechsel und Grundschritt. Gelingt der Anschluss ohne hektisches Nachsetzen, wiederholt die Folge. Wird der Durchgang eng, reduziert die Weglänge statt das Gegenüber schneller hindurchzuziehen.

Diese Unterschiede spürst du sofort

Takto áno

  • Uhni telom nabok z dráhy
  • Nechaj ruku pohybovať sa pod úrovňou hlavy
  • Otoč sa k sebe až po tom, čo sa miniete
  • Pri ťahu alebo vykrútenom zápästí uvoľni úchop

So nicht

  • Nur den Arm öffnen und im Durchgang stehen bleiben
  • Den Arm als Tor über den Kopf heben
  • Schon auf gleicher Höhe voreinander eindrehen
  • Den Griff festhalten und den Weg erzwingen

Deine Kontrolle nach jedem Übungsabschnitt

Nach dem Gehen

Laufweg

Nach dem Handkontakt

Durchlass

Nach der Musikrunde

Anschluss

Häufige Fragen

  1. Du richtest dich auf der neuen Seite wieder zum Gegenüber aus, aber ohne Unterarmdrehung. Dazu brauchst du kleine Wendeschritte nach dem Passieren. Die Körperausrichtung verändert sich also, während die Hand niedrig bleibt. Warte mit dem Zuwenden, bis eure Schultern aneinander vorbei sind.

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