Tempo entsteht aus kurzen Wegen und klaren Akzenten
Ein Akzent ist der Moment, den du rhythmisch hervorhebst. Er ist nicht automatisch eine komplette Hin-und-zurück-Bewegung. Lege deshalb vor dem Beschleunigen fest, welcher Teil deiner vertrauten Bewegung auf die Zählzeit fällt. Das Zurückführen liegt dazwischen. Wenn du mal den Hinweg und mal den Rückweg zählst, klingt dein Zählen gleichmäßig, während dein Körper unterschiedliche Aufgaben bekommt.
Bei mehr Tempo bleibt weniger Zeit zwischen zwei Akzenten. Ein kleinerer Bewegungsweg erleichtert es, den nächsten rechtzeitig zu erreichen. Verkleinere die Bewegung, aber behalte ihre Richtung und ihren erkennbaren Akzent. Weder ein stärkeres Hohlkreuz noch das Hochziehen der Schultern ersetzt fehlende Zeit. Falls schon die langsame Bewegung unklar ist, beginne mit dem kontrollierten Aufbau des Booty Pop, statt sie schneller zu wiederholen.
Unterscheide außerdem Songtempo und Bewegungsdichte: Beim selben Lied kannst du jeden zweiten Beat, jeden Beat oder auch Zwischenzählzeiten betonen. Eine schnellere Bewegung braucht also nicht sofort einen schnelleren Song. Dieser Drill trainiert vor allem Timing. Längere Belastung ist eine andere Aufgabe, wie die Einordnung zur Entwicklung von Ausdauer durch Tanzen erklärt. Die kurzen Intervalle unten sind ein Übungsvorschlag, kein vorgeschriebener Trainingsstandard.
