Krok od spoločenského tanečného krúžku k výkonnostnému tréningu
Moment, v ktorom sa z príjemného koníčka stáva skutočný výkonnostný šport, sa zvyčajne ohlasuje potichu. Vo svojom týždennom tanečnom krúžku som sa síce cítil dobre, ale v určitom bode už jednoduché učenie sa nových figúr nestačilo. Chcel som vedieť, aký je pocit z dokonalej rovnováhy, ako presne sa pri Waltz začína práca nôh na päte a ako môžeme ako pár vyvinúť dynamickú prítomnosť na parkete. Rozhodnutie odvážiť sa na prechod od rekreačného športu k súťažnému tanečnému športu nebol náhly skok, ale plazivý proces, ktorý sa začal v hlave. Z túžby po väčšej presnosti sa stala potreba skutočného, výkonnostne orientovaného tréningu.
Prechod od uvoľneného spoločenského tanca k organizovanému súťažnému tréningu v klube prináša úplne novú štruktúru. Zrazu už nejde o to, aby sme za sebou zoradili čo najviac komplexných figúr, ale o zdokonalenie absolútnych základov. Kto urobí tento krok, rýchlo zistí, že o pôsobení na parkete rozhodujú maličkosti. Čistá orientácia v priestore pri štandardných tancoch je v hustom poli triedy D životne dôležitá. Tréning sa presúva z tanečnej školy do športového klubu, kde licencovaní tréneri skúmajú každý krok pod drobnohľadom. Toto zameranie na čistú kvalitu pohybu zásadne mení vlastné vnímanie tela.
Okrem techniky si súťažný šport vyžaduje aj úplne inú fyzickú kondíciu. Zatiaľ čo v tanečnom krúžku si po každej skladbe dáte krátku prestávku, súťaž vyžaduje podávanie špičkových výkonov v niekoľkých tancoch priamo za sebou. Bez cieleného kondičného tréningu pre tanečníkov štandardných tancov sa na parkete rýchlo dostanete do úzadia. Moja osobná skúsenosť so vstupom do súťaží v rámci udansa ukazuje: cesta je namáhavá, ale pocit, keď sa tvrdá práca vyplatí v dynamickom, nenútenom kole, sa nedá s ničím v rekreačnom športe porovnať.
