Spoločne urobiť prvé kroky
Na udansa connect hravo nájdeš vhodnú výučbu pre svoje dieťa a stretneš ďalšie rodiny nadšené tancom vo svojom okolí.
Text: Bernhard De LucaAktualizované
Na udansa connect hravo nájdeš vhodnú výučbu pre svoje dieťa a stretneš ďalšie rodiny nadšené tancom vo svojom okolí.
Írsky step fascinuje svojou rýchlosťou a zdanlivou ľahkosťou nôh. Pre deti od 6 rokov ponúka tento výrazný tanečný štýl vynikajúcu možnosť hravou formou rozvíjať koordináciu, zmysel pre rytmus a hrdé držanie tela.
Soft Shoes, v írskom tanci známe aj ako Gillies, sú flexibilné šnurovacie topánky z mäkkej kože bez opätku. Nosia ich dievčatá a začiatočníci, aby mohli pružne vykonávať základnú prácu nôh a vysoké skoky.
Fascinácia írskym stepom sa zvyčajne začína úžasom nad rýchlymi, takmer beztiažovými pohybmi nôh profesionálov. Ako však zvládnuť začiatky írskeho tanca pre deti bez toho, aby prišla frustrácia? Kľúčom je hravé učenie. Namiesto strnulého, hodiny trvajúceho opakovania stavajú moderní učitelia tanca na nápaditých obrazoch. Chodidlá sa stávajú malými, mrštnými paličkami a podlaha je bubnom, z ktorého majú deti vylúdiť celkom určité rytmy. Takto sa náročný tréning členkov pre deti od 6 rokov mení na vzrušujúcu objavnú hru.
Na rozdiel od iných tanečných foriem zostáva horná časť tela pri írskom tanci úplne pokojná a vzpriamená, zatiaľ čo ruky priliehajú tesne k telu. Toto nezvyčajné držanie tela vyžaduje dobré svalové napätie, ktoré sa na hodinách buduje pomocou hravých balančných cvičení. Deti sa učia pohybovať ako hrdí králi alebo kráľovné, čo mimochodom posilňuje aj sebavedomie. Kto hľadá ďalšie dynamické tanečné štýly, nájde v Jazz Dance pre deti skvelý doplnok, pri ktorom sa do prejavu aktívne zapája aj horná časť tela a ruky.
Aby si pochopil charakter tohto tanečného smeru, pomôže pohľad na rozdiely oproti klasickému americkému stepu. Pri americkom Tap Dance, ktorý je silne ovplyvnený jazzom, sa ruky pohybujú voľne a celé telo sa uvoľnene kýve do rytmu. Tanečníci navyše používajú špeciálne kovové pláty pod topánkami, aby vytvárali hlasné, jazzové zvuky. Pri írskom stepu je naopak dôraz kladený na absolútnu presnosť, rýchlosť a extrémnu disciplínu hornej časti tela.
Okrem toho deti pri začiatkoch s írskym tancom tancujú najprv v mäkkých, voľných papučiach, takzvaných Soft Shoes alebo Gillies. Tie pripomínajú gymnastické cvičky a umožňujú tiché, pružné skoky na špičkách. Až oveľa neskôr prichádzajú na rad Hard Shoes s ich charakteristickými opätkami. Toto striktné oddelenie šetrí kĺby dospievajúcich a zabezpečuje, že sa základná technika nôh naučí čisto predtým, než sa do popredia dostanú akustické efekty.
Správny tréning
Typické chyby
Nájdi teraz hravou formou vhodný začiatok pre svoje dieťa na udansa.
Pri írskom tanci sa deti neučia len kroky, ale rozvíjajú si hlboké porozumenie pre rytmus a hrdé, vzpriamené držanie tela, ktoré ich sprevádza celým životom.
Kto začína s tréningom, začína so základmi írskeho tanca pre deti, ktoré školia predovšetkým koordináciu a zmysel pre takt. K prvým prvkom patria jednoduché poskoky, kontrolované dvíhanie kolien a presné našľapovanie na špičky. Keďže hudba v írskom tanci je často veľmi rýchla, deti sa v kurze učia vnútorne si osvojiť rýchly rytmus jigov a reelov. To školí sluch celkom zvláštnym spôsobom a podporuje matematické myslenie vďaka neustálemu počítaniu taktových krokov.
Veľkou výhodou tréningu v skupine je pocit spolupatričnosti. Keďže sa mnohé choreografie tancujú v kruhu alebo v radoch, deti musia dávať pozor jedna na druhú a synchronizovať svoje pohyby. To nesmierne posilňuje sociálne kompetencie a tímového ducha. Ak by sa pri prvom malom vystúpení niečo nepodarilo, poradca o zvládaní neúspechov pri detských vystúpeniach pomôže priamo obnoviť motiváciu malých tanečníkov.
Ľahkosť a pružnosť
Mäkká kožená obuv so šnurovaním sa používa na začiatok. Umožňuje tiché, pružné skoky na špičkách a trénuje flexibilitu chodidla.
Rytmus a hlasitosť zvuku
Ťažké topánky s plastovými alebo drevenými opätkami sa používajú až neskôr. Vytvárajú typické hlasné klopkavé zvuky a vyžadujú si silné svalstvo chodidiel.
Deti môžu s írskym stepom začať približne od 6 rokov. V tomto veku je koordinácia nôh dostatočne vyvinutá na to, aby dokázali čisto vykonávať rýchle, rytmické základné kroky.
Nie, na začiatok nie je potrebná drahá špeciálna obuv. Jednoduché gymnastické cvičky alebo protišmykové ponožky úplne postačia na prvé skúšobné hodiny, skôr než si zaobstaráte špeciálne soft shoes.
Áno, Irish Dance je vynikajúci tréning celého tela. Posilňuje svalstvo lýtok a chodidiel, zlepšuje vytrvalosť a vďaka vzpriamenému držaniu tela podporuje zdravé napätie svalov v každodennom živote.
Tanečné štýly pre deti: Správny začiatok
Kreatívny detský tanec: Voľný pohyb pre najmenších
Detský balet: Hravé cvičenia na doma
Hip-Hop pre deti od 6 rokov: Rytmus a cool pohyby
Test: Aký tanečný štýl sa hodí pre tvoje dieťa?
Akrobatický tanec pre deti: Dokonalá kombinácia gymnastiky a tanca
Jazz Dance pre deti: dynamika a výraz