Ime Samba označuje različne prakse
Če v Bremnu iščeš brazilsko Sambo, samo ime še ne pove natančno, za kaj gre. Samba no pé je solo praksa z ritmičnim delom stopal in ponavljajočimi se prenosi teže. Stopala se gibajo blizu telesa, kolena ostajajo gibljiva, zgornji del telesa pa ne potrebuje spremljati vsakega hitrega giba stopal. Vaditi lahko skupaj z drugimi, ne da bi to postal voden ples v paru.
Samba v latinskoameriškem tekmovalnem plesu v paru pa ima svojo tehniko, figure in sodelovanje v paru. Tudi njene korake lahko vadiš samostojno. Zato beseda »solo« še ne dokazuje, da ponudba pomeni Samba no pé. Skupina tolkal se ukvarja predvsem z instrumenti, ritmičnimi vzorci in glasbenim sodelovanjem. Gibanje med bobnanjem ne nadomesti pouka plesnega dela stopal.
Za začetek je bistveno, da se naučiš zaznavati prenos teže z ene noge na drugo. Veliki gibi bokov ali hiter tempo lahko prikrijejo negotov prenos teže. Glasbeno predznanje ni pogoj za udeležbo, kot pojasnjuje vodič o glasbenem predznanju pri plesu. Redno gibanje lahko pozneje pripomore tudi k tvoji telesni vzdržljivosti; kako ples izboljšuje vzdržljivost, je med drugim odvisno od trajanja, intenzivnosti in počitka. Hitrost zato ni smiselno nadomestilo za jasno podane osnove.
