Preskoči na glavno vsebino
Plesni slogi5 minut

Kateri plesni slog mi ustreza? Veliki vodnik za začetnike

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Izbira ustreznega plesnega sloga je odvisna predvsem od tvojih osebnih glasbenih preferenc in želene stopnje telesne pripravljenosti.
  • Plesi v paru, kot so Salsa, Discofox ali standardni plesi, so odlični za ljudi, ki cenijo družabnost in skupno gibanje.
  • Solo plesi, kot so Hip Hop, sodobni ples ali balet, nudijo popolno platformo za individualno izražanje in intenzivno vadbo celega telesa.
  • Začetniki brez predznanja lahko s pomočjo posebnih začetnih tečajev in poskusnih ur v vsaki plesni zvrsti najdejo preprost in sproščen začetek pri udansa.

Poišči svojega soplesalca na udansa

Na udansa se povsem preprosto povežeš s podobno mislečimi ljudmi v svoji regiji. Najdi zdaj ustrezno družbo za svoj prvi plesni tečaj ali naslednji plesni večer!

Poišči svojega soplesalca na udansa

Iskanje pravega plesnega sloga se pogosto zdi kot izbira prave počitniške destinacije: izbira je ogromna in vsaka smer obljublja popolnoma nov življenjski slog. S pravo usmeritvijo boš z lahkoto ugotovil, kje se mora začeti tvoje plesno potovanje z udansa.

DefinicijaSocial Dance

Social Dance označuje plesne stile, ki se plešejo predvsem družabno in v sproščenem krogu na zabavah ali plesnih večerih, namesto za tekmovanja ali nastope na odru. V ospredju sta užitek ob srečanju in neobremenjena improvizacija.

Pregled raznolikosti plesnih stilov

Svet plesa je tako barvit kot glasba sama: od elegantnih obratov v standardnih plesih do energičnih ritmov sodobnih klubskih stilov. Kdor se odloča za izbiro nove plesne smeri, ob obilici izrazov zlahka izgubi pregled. Dober začetek v pregledu plesnih zvrsti je razlikovanje med plesom v paru in solo plesom. Medtem ko sta pri plesu v paru v ospredju neverbalna komunikacija in skupno ustvarjanje gibanja, solo plesi, kot sta Hip Hop ali sodobni ples, ponujajo možnost, da se popolnoma osredotočiš na lastno telo in osebni izraz.

Za začetnike je pomirjujoče vedeti, da so številni plesni stili za začetnike zasnovani tako, da predznanje sploh ni potrebno. Kdor na primer išče nezahteven vstop v družabni ples, bo v stilih, kot sta Salsa ali Discofox, zaradi jasnih osnovnih korakov hitro našel svoj prostor. Izbira ustrezne plesne smeri je torej v veliki meri odvisna od tega, ali iščeš bližino in sodelovanje v paru ali se raje svobodno giblješ ob glasbi.

Prijetno vzdušje ustvari popoln okvir, da se povsem sproščeno zamisliš o primernem vstopu v svet plesa.
Prijetno vzdušje ustvari popoln okvir, da se povsem sproščeno zamisliš o primernem vstopu v svet plesa.

Tipične ovire in kako jih premagati

Pogost nesporazum pri začetkih je domneva, da moraš imeti že razvit občutek za ritem, da bi se sploh lahko naučil plesati. Pravzaprav je posluh za glasbo nekaj, kar se med treningom razvije povsem naravno. Kdor je kljub temu negotov, lahko vnaprej preveri svoj občutek za ritem, da dobi boljši občutek za takt.

Še ena ovira je skrb pri iskanju soplesalca. Mnogi oklevajo pri rezervaciji tečaja plesov v paru, ker jim manjka primeren soplesalec. Sodobne plesne šole pa večinoma delajo s sistemi rotacije, pri katerih se partnerji tako ali tako redno menjajo. Poleg tega spletno iskanje soplesalca danes omogoča lažje iskanje somišljenikov v svojem mestu kot kdajkoli prej. Naj te torej domnevne ovire ne ustavijo: pri učenju plesa gre v prvi vrsti za veselje do gibanja in druženje.

Sproščen način do prave odločitve

Pravilno

  • Poslušaj različne glasbene zvrsti in bodi pozoren na občutek v svojem telesu
  • Izkoristi neobvezujoče poskusne ure v plesnih šolah
  • Prepusti se družabnemu vidiku in spoznavanju novih ljudi
  • Izberi slog, ki ustreza tvoji osebni telesni pripravljenosti

Napačno

  • Dopustiti, da te prestrašijo na videz zapletene koreografije
  • Prehitro obupati, če osnovni korak ne uspe takoj
  • Siliti se v izjemno zahtevne tečaje brez predznanja
  • Verjeti, da se lahko naučiš plesati le s stalnim partnerjem

Pri plesu ne gre za to, da bi korake ponavljal popolno, ampak da glasbo začutiš s svojim telesom in to veselje deliš z drugimi.

učiteljica plesa, Hamburg

Pot do tvojega popolnega plesnega sloga

Da bi ugotovil, kateri plesni slog ti najbolj ustreza, si moraš zastaviti predvsem dve vprašanji: katero glasbo najraje poslušaš v zasebnem življenju in kakšen je tvoj športni cilj? Če te navdušujejo energični latinskoameriški ritmi, se boš v svetu Salsa in Bachata hitro počutil kot doma. Če iščeš eleganco in tradicionalno etiketo, so klasični družabni plesi, kot sta angleški valček ali Tango, idealna izbira zate.

Tisti, ki želijo preizkusiti svoje fizične meje, bodo pri Jazzu ali Modern Danceu našli intenzivno vadbo za celo telo, ki zahteva tako moč kot prožnost. Če pa ti gre predvsem za družbeni vidik in sproščene večere v odprti skupnosti, so svetovne scene družabnih plesov zate prava stvar. Vzemi si čas in na poskusnih urah preizkusi različne sloge, saj o tem pogosto najhitreje odloči občutek na plesišču, ki ga spodbuja udansa.

Dve poti na plesišče

Ples v paru

Povezava in dialog

Gibanje v ritmu skupaj

Pri plesih v paru se vse vrti okoli povezave med dvema osebama. Z medsebojnim vodenjem in sledenjem nastane tiha komunikacija, ki ustvari globok občutek skupnosti in je idealna za vse, ki radi stopajo v neposreden stik z drugimi.

Solo ples

Izraznost in fitnes

Ustvarjalna svoboda zate

Pri solo plesu sta v ospredju nadzor nad lastnim telesom in interpretacija glasbe. Popolnoma svoboden si pri svojih gibih, ne potrebuješ soplesalca in se lahko povsem osredotočiš na svojo osebno vadbo ter ustvarjalno izražanje.

Pogosta vprašanja

  1. Za popolne začetnike so še posebej primerni Discofox, Salsa in Bachata. Ti slogi temeljijo na razmeroma preprostih osnovnih korakih, ki se jih hitro naučiš, tako da lahko že po nekaj urah sproščeno plešeš na zabavah.

Plesni tečaji za začetnike v tvoji bližini

Odkrij raznolikost plesnih stilov in začni svojo novo pustolovščino neposredno na plesišču.

Oglej si vse ustrezne tečaje