Preskoči na glavno vsebino

Ples starejših

  • Gibanje v skupnosti

    Skupaj se smejte, telovadite in navežite nove stike

  • Ples krepi srce, um in držo

    Gibanje ob glasbi spodbuja koordinacijo, spomin in ravnotežje

  • Glasba, ki prebuja spomine

    Znane melodije vas vabijo, da se spet počutite mladi

Zakaj je ples tako dragocen v starosti

S plesom se ne napolni le telo, temveč tudi srce. Če ste sami ali v paru, ples starejših krepi, povezuje in daje nov življenjski elan. Tisti, ki plešejo v starosti, ne trenirajo le mišic in ravnotežja, temveč tudi spomin, odzivnost in čustveno počutje. Morda pa je največja vrednost v medosebnem vidiku: Ples združuje ljudi - ne glede na starost, izvor ali fizično stanje - ter ustvarja skupnost, bližino in smeh.

Poiščite plesne tečaje za starejše na svojem območju

Odkrijte plesne tečaje za starejše v svoji okolici:

Odkrijte vse maturitetne plesne tečaje

Katere vrste plesa so na voljo za starejše?

Media
Ples za starejše je vsestranski in prilagojen telesnim zmožnostim. Pogoste oblike so:
Seniorski ples je vsestranski in prilagojen telesnim sposobnostim. Pogoste oblike so
  • Krožni in skupinski plesi brez stalnega partnerja
  • Počasni valček in fokstrot
  • Starejši latinskoameriški ples z zmanjšanimi kombinacijami korakov
  • Plesi v sedečem položaju za osebe z omejeno mobilnostjo
  • Prosti plesi na glasbo po lastni izbiri
Skupine so prisrčne, spoštljive in v višini oči - vsakdo je dobrodošel.

Iščete tečaj za svoje starše ali stare starše?

Nekateri starejši niti ne vedo, da obstajajo plesni programi, ki so posebej prilagojeni njim - prilagojeni njihovim potrebam, njihovemu tempu in njihovim glasbenim željam. Vaš ljubeč namig je lahko povod za odkrivanje novega veselja do življenja. Plesni tečaj je več kot le vadba, je darilo samozavesti, zdravja in skupnosti.

Plesni tečaji so smiselna, gibljiva darila - za zdravje, kakovost življenja in nova srečanja. Poiščite tečaj zdaj in skupaj naredite prvi korak.
Media

Vprašanja in odgovori o plesu za starejše

Tukaj boste našli odgovore na najpomembnejša vprašanja o plesnih tečajih za starejše:

  1. Ne, sploh ne. Ples za starejše je zasnovan tako, da se prilagodi vašim telesnim zmožnostim, ne glede na to, ali že dolgo niste plesali, živite z omejitvami ali se želite preprosto spet gibati: Gre za to, da ste aktivni z veseljem in v svojem lastnem tempu. Vsak korak šteje in vsakdo je dobrodošel.

Sorodni plesi

Odkrijte več plesov

Plesni vodnik

Oglej si vse članke