Obstajata dve glavni obliki balboa, ki se običajno gladko prelivata ena v drugo. Čista balboa se pleše izključno v zelo tesnem, zaprtem plesnem položaju (prsni koš). Gibanje poteka skoraj izključno v stopalih, zaradi česar je videti izjemno elegantno in umirjeno. Bal-Swing pa ta položaj odpre za obrate, prehode in dinamične figure (podobno kot pri
lindy hopu), vendar ohrani značilno balboa gibanje z nogami in pokončen zgornji del telesa.