Preskoči na glavno vsebino
Plesna skupnost3 minute

Plesna skupina nad 50 let proti osamljenosti: pravi zgled

Na kratko
  • Plesna skupina za osebe nad 50 let proti osamljenosti nudi varen prostor za sproščeno sklepanje novih socialnih stikov s pomočjo plesa.
  • Skupni hobi povezuje ljudi v najboljših letih in omogoča, da iz sproščene prostočasne skupine hitro nastane stabilna socialna mreža.
  • Izkušnje kažejo, da redna srečanja in skupne dejavnosti zunaj plesišča učinkovito premagujejo osamljenost v starosti.

Kako je prostočasna skupina postala prava mreža

Vse se je začelo kot sproščeno srečanje na deževen torkov večer, danes pa je to trdna opora v življenju dvanajstih ljudi, starejših od petdeset let. Ko se je skupina pred dvema letoma prvič srečala v najeti dvorani krajevne skupnosti, je šlo večini udeležencev predvsem za to, da se spet malo razgibajo. Mnogi med njimi so po ločitvi, odselitvi otrok ali izgubi partnerja živeli sami. Začetna sramežljivost pa je hitro popustila in prerasla v domačnost, ki sega daleč preko tedenske plesne ure. Danes ta krog kaže, kako lahko skupni koraki postanejo prava varnostna mreža proti osamljenosti v starosti.

Ključ do tega uspeha je v konceptu skupnosti. Namesto togega pritiska po uspešnosti je tukaj v ospredju veselje do izmenjave. Kdor se pridruži na novo, takoj začuti, da ne gre za popolnost. Če kdaj kakšen korak ne uspe, se raje nasmejijo, kot da bi kritizirali. To sproščeno vzdušje omogoča, da z plesom zlahka vzpostaviš socialne stike, ne da bi se moral opravičevati. Po prvih skupnih koncih tedna, ko je skupina organizirala izlete tudi izven plesišča, je bilo jasno: tukaj je nastala prava mreža, ki trajno bogati vsakdan članov.

Za mnoge udeležence je bil vstop v skupino premagovanje samega sebe. Kdor se počuti negotovo, se lahko optimalno pripravi z vodnikom, kot je Tvoja prva plesna ura v tečaju za seniorje. Izkušnje kažejo, da so ovire v glavi večinoma veliko večje od realnosti na plesišču. Takoj ko se zasliši glasba, negotovost stopi v ozadje in skupno doživetje samo po sebi poveže skupino.

Smejte se in se gibajte skupaj v krogu: v skupini ne delite le ritma, ampak tudi življenje.
Smejte se in se gibajte skupaj v krogu: v skupini ne delite le ritma, ampak tudi življenje.

Skupnost v številkah

Srečanja na teden za trden korak
1
Skupni izleti v letu
6
Sklenjena nova prijateljstva
100 %

Pot v plesno skupnost

  1. Najdi ustrezno skupino

    Išči ciljno usmerjeno skupine v svoji bližini, ki se osredotočajo na skupnost in druženje, namesto na zgolj tekmovalni šport.

  2. Pridi na neobvezujoč poskusni obisk

    Izkoristi prvo uro, da vpiješ vzdušje in brez pritiska po uspešnosti preprosto narediš prve korake z udansa.

  3. Izmenjaj mnenja med odmori

    Izkoristi odmore za kratke pogovore in pokaži odprtost, da se hitro povežeš z obstoječo skupino pri udansa.

  4. Izkoristi skupni prosti čas

    Udeleži se dejavnosti zunaj plesne dvorane, kot so skupne kave, da utrdiš stike v vsakdanjem življenju.

Pogosta vprašanja

  1. Plesna skupina za starejše od 50 let proti osamljenosti združuje ljudi v podobnem življenjskem obdobju. Skupno učenje in gibanje ob glasbi zmanjšujeta zadržke ter takoj ustvarita skupno osnovo za pogovor.

Ples za starejše v tvoji bližini

Poišči primeren plesni tečaj in spoznaj nove ljudi v svoji okolici.

Oglej si vse primerne tečaje

Plešita skupaj namesto da si sam

Na udansa lahko ciljno iščeš somišljenike v svoji starostni skupini in sklepaš nova poznanstva. Prijavi se in najdi svojo plesno družbo, ki ti ustreza.

Plešita skupaj namesto da si sam

Preberi več