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Figurenpraxis6 Minuten

West Coast Swing Left Side Pass: So öffnest du den Weg

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Kurz gesagt
  • Beim Left Side Pass geht der Follower in sechs Counts links am Leader vorbei.
  • Der Leader gibt den Weg früh frei und hält die verbundene Hand unter Schulterhöhe.
  • Der Follower geht zunächst vorwärts und richtet sich beim ersten Triple wieder zum Leader aus.
  • Ein optionaler Handwechsel übergibt die Followerhand beim Vorbeigehen, ohne die Bewegung zu stoppen.

Schon ein querstehender Ellbogen kann einen offenen Weg wieder versperren. Diese Figur wird verständlicher, sobald du nicht nur die Fußspuren, sondern auch den Platz für Oberkörper und Hände wahrnimmst.

Kaj potrebuješ za vajo

  • Dve osebi s poljubno izbranima plesnima vlogama
  • Poznane menjave teže na 1, 2, 3 & 4, 5 & 6
  • Ravna tla z dovolj prostora za premočrtno gibanje
  • Udobni čevlji z nadzorovano možnostjo obračanja
  • Počasna glasba z dobro slišnim osnovnim pulzom

Die freie linke Seite bestimmt den Durchgang

Beim Left Side Pass bezeichnet „links“ die linke Seite des Leaders, nicht die Laufrichtung aus Sicht des Followers. Ihr beginnt einander zugewandt. Der Leader verbindet die linke Hand mit der rechten Hand des Followers. Wenn der Leader aus dem Weg tritt, bleibt neben seiner linken Körperseite eine durchgehende Bahn offen. Der Follower braucht deshalb keinen seitlichen Ausweichschritt um den Leader herum.

Die Körperausrichtung verändert sich während des Vorbeigehens. Der Leader darf sich zum Follower mitdrehen, solange Schulter und Ellbogen nicht wieder in dessen Weg geraten. Der Follower bleibt zunächst in Laufrichtung orientiert und wendet sich erst beim ersten Triple zum Leader zurück. Ein frühes Drehen würde den Durchgang verkürzen oder eine zusätzliche Drehfigur entstehen lassen. Anders als beim Underarm Pass entsteht hier kein Tor über dem Kopf.

Beginne mit gleichbleibender Handverbindung. Erst wenn das Vorbeigehen ohne Ausweichen gelingt, ergänze die beschriebene Handwechselvariante. Für den Einstieg bietet ein Anfängerkurs mit angeleiteten Wiederholungen den passenden Rahmen. Auf einem Swing Social mit offenem Tanzabend ist ein Handwechsel dagegen kein abgesprochenes Signal: Der freie Weg muss auch mit einem neuen Gegenüber verständlich bleiben.

Eine kurze Pause zwischen Wiederholungen hilft dir, den misslungenen Moment genauer zu benennen.
Eine kurze Pause zwischen Wiederholungen hilft dir, den misslungenen Moment genauer zu benennen.

Vaditi Left Side Pass v šestih dobah

  1. Začnita v odprti drži

    Postavita se drug nasproti drugega, vodja naj ima težo na desni nogi, sledilec pa na levi. Povežita levo roko vodje z desno roko sledilca, komolca naj ostaneta sproščena; roki naj bosta približno v višini pasu, brez čvrstega prijema.

  2. Začeti gibanje na 1

    Vodja naredi majhen korak nazaj z levo nogo in z gibanjem telesa pospremi povezano roko. Sledilec stopi naprej z desno nogo; roka pri tem ostane pred telesom, namesto da bi jo potegnil za ramo.

  3. Auf 2 rechts aus dem Weg treten

    Der Leader setzt rechts aus der Laufbahn, sodass seine linke Seite frei wird. Der Follower geht links weiter vorwärts; der Durchgang gelingt, wenn weder Fuß noch Schulter seitlich ausweichen müssen.

  4. Preiti mimo na 3 in 4 ter se poravnati

    Sledilka zapleše desno, levo, desno in se med prehodom obrne nazaj proti vodji. Vodja zapleše levo, desno, levo in se prav tako poravna; povezava ostane nizko, komolec pa odpre pot.

  5. Am Ende von 4 optional übergeben

    Für die Handwechselvariante bietet der Leader seine rechte Hand nahe der bestehenden Verbindung an. Die rechte Followerhand gleitet aus der linken in die rechte Leaderhand; erst nach sicherem Kontakt lösen, ohne Finger festzuhalten oder die Schritte anzuhalten.

  6. Auf 5 & 6 gemeinsam abschließen

    Der Leader tanzt rechts, links, rechts, der Follower links, rechts, links als vertrauten Abschluss. Ihr endet einander zugewandt und jeweils in eigener Balance; verlängere den Weg jetzt nicht durch zusätzliche rückwärts laufende Schritte.

  7. Na novo se postavita in zamenjajta vlogi

    Prekinita povezavo, sproščeno se vrnita v izhodiščni položaj in po nekaj ponovitvah zamenjajta vlogi. Najprej plešita brez menjave rok, nato z menjavo rok; različica je uspešna, če linija gibanja in tempo kljub drugačni povezavi rok ostaneta enaka.

So bleibt der Weg tatsächlich frei

So ja

  • Den rechten Leaderschritt auf 2 klein und seitlich setzen
  • Den verbundenen Ellbogen neben dem Durchgang halten
  • Die Followerhand in eine angebotene Hand gleiten lassen
  • Die Drehung über Schritte und Körperausrichtung verteilen

So nicht

  • Auf 2 weit zurücklaufen und den Follower hinterherziehen
  • Mit dem Ellbogen eine Schranke vor dem Follower bilden
  • Beim Übergeben einzelne Finger greifen und verdrehen
  • Den Oberkörper drehen, während beide Füße feststehen

Deine Übungsrunde abhaken

Vor dem ersten Durchgang

Aufstellung

Nach der ersten Runde

Beobachtung

Nach dem Rollenwechsel

Festigung

Pogosta vprašanja

  1. Follower pleše desno, levo, desno-levo-desno, levo-desno-levo na 1, 2, 3 & 4, 5 & 6. Prva dva koraka vodita naprej mimo leaderja. Prvi trojni korak poveže preostanek prehoda z obratom nazaj proti leaderju, drugi pa zaključi vzorec na novi končni točki.

Tečaji plesa v paru za tvoje naslednje ure vadbe

Za Left Side Pass potrebuješ tečaj West Coast Swinga, na katerem lahko vadiš obe vlogi in samostojne ponovitve.

Ogled vseh ustreznih tečajev

Prihodnji dogodki v tem plesnem slogu

Den Durchgang gemeinsam üben

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du den Left Side Pass in beiden Rollen üben kannst. Beschreibe deine Erfahrung und dass du zunächst langsame Durchgänge statt zusätzlicher Drehvarianten tanzen möchtest.

Den Durchgang gemeinsam üben