Pripravljen na svoj prvi plesni znak?
Ne glede na to, ali še iščeš primernega soplesalca za DTSA ali pa iščeš vadbeno skupino: na udansa se povsem preprosto povežeš z drugimi mladimi plesnimi navdušenci v svoji regiji.
Piše: Mary De LucaPosodobljeno
Ne glede na to, ali še iščeš primernega soplesalca za DTSA ali pa iščeš vadbeno skupino: na udansa se povsem preprosto povežeš z drugimi mladimi plesnimi navdušenci v svoji regiji.
Preizkus za DTSA je tvoja priložnost, da uradno potrdiš svoje plesno znanje. S pravo strukturo in ciljnim treningom boš opravljanje preizkusa prestal popolnoma brez stresa.
Nemška plesna značka, na kratko DTSA, je za plesne navdušence med mladimi popoln mejnik, s katerim lahko črno na belem dokažeš svoje znanje. Pri nemški plesni znački za učence ne gre za ostro tekmovalno rivalstvo turnirja, temveč za osebni napredek na plesišču. Pred očmi sodnikov odplešeš naučene figure in pokažeš, da obvladaš ritem, držo in tekoče gibanje. Da se optimalno pripraviš na plesno značko v bronasti, srebrni ali zlati barvi za mladino, ti pomaga strukturiran pristop. Tako si odvzameš stres in lahko na dan preizkusa zasiješ s polno samozavestjo. Izkoristi čas za pripravo v Ples kot hobi za mladino: tvoja pot v klub, da utrdiš svoje korake.
Glede na to, katero stopnjo želiš doseči, se spreminjajo zahteve za tvoj nastop. Za bronasto stopnjo predstaviš tri plese, vsakega z vsaj štirimi različnimi figurami. Pri srebrni so to že štirje plesi, za zlato značko pa moraš brezhibno odplesati pet plesov. Velika prednost za mladino: plese iz svetovnega plesnega programa lahko izbereš prosto, tako da lahko predstaviš svoje najljubše sloge. Pri tem je najpomembneje, da obvladaš prepoznavanje ritma v standardnih plesih in jasno pokažeš značilnosti vsakega plesa. S ciljno usmerjeno pripravo bo preizkus postal pravi uspeh.

Za svojo stopnjo DTSA izberi plese, v katerih se počutiš najbolj samozavestno. Pazi, da brezhibno obvladaš zahtevano število figur za posamezen ples.
Vadi prehode med posameznimi figurami tako dolgo, dokler ne postanejo popolnoma samodejni. Tako ti med preizkusom ne bo treba aktivno razmišljati o naslednjem koraku.
Svoje programe med treningom redno predstavljaj drugim parom ali svojemu trenerju. To simulira izpitno situacijo in ti pomaga premagati strah pred pogledi ocenjevalcev.
Simuliraj natančen potek izpita, vključno z vstopom, postavitvijo in plesom polnih poldruge minute na glasbeno skladbo. To bo okrepilo tvojo kondicijo in samozavest.
Poišči pravi tečaj zdaj, da se optimalno pripraviš na svojo naslednjo plesno značko.
Tako ti bo uspelo
Izogni se temu
Priprava
Priprava
Med
Za bronasto značko moraš predstaviti tri plese. V vsakem izmed teh plesov moraš tekoče in v pravilnem ritmu pokazati vsaj štiri različne figure.
Da, plese lahko prosto izbereš iz svetovnega plesnega programa. Med mladimi je priljubljena mešanica standardnih plesov, kot je Angleški valček, in latinskoameriških plesov, kot sta Cha-Cha-Cha ali Jive.
Ocenjevalci ocenjujejo predvsem občutek za ritem, pravilno držo in ravnotežje. Ne gre za popolnost, kot pri tekmovalnem plesu, temveč za harmonično in ritmično celostno podobo.
Ples kot hobi za mlade: Tvoja pot v klub
Test: Športni ples ali ples za sprostitev, kaj ti bolj ustreza?
Formacijski ples za mladino: tvoj vstop v ekipo
Kako zasnovati plesni trening za mlade: Tvoj načrt brez stresa
Trendi v mladinski plesni sceni: novi formati v klubskem življenju
Tvoje prvo plesno tekmovanje: Pot na parket