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Tehnika figur5 minut

Počasni valček: menjava z zadržkom v šestih dobah

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Kurz gesagt
  • Der Zögerwechsel im Langsamen Walzer umfasst zwei Dreivierteltakte mit fünf Schritten und einem Abschluss ohne Gewichtswechsel.
  • Die ersten drei Zählzeiten entsprechen dem rechtsdrehenden Beginn; im zweiten Takt folgen Rückwärts-, Seitwärtsschritt und Heranziehen für Führende.
  • Folgende tanzen im zweiten Takt vorwärts, seitwärts und ziehen den freien Fuß ohne Gewichtswechsel heran.
  • Nur die letzte Zählzeit bleibt ohne neuen Schritt, nicht drei Zählzeiten hintereinander.

Dodaten prenos teže na koncu je sprva videti nenevaren. Toda ko nadaljuješ, je nenadoma prosta napačna noga, iz umirjenega zadržka pa nastane hiter korektivni korak.

Das brauchst Du zum Üben

  • Zanesljiv začetek z vrtenjem v desno v treh dobah
  • Zaprta plesna drža z dogovorjenima vlogama
  • Plesni čevlji na ravnih tleh, ki dovolj drsijo
  • Prost prostor za dva takta vrtenja v desno
  • Glasba za valček z jasno slišnim tridobnim taktom

Das Halten verändert den Anschlussfuß

Der Zögerwechsel heißt auf Englisch Hesitation Change. Die hier erklärte Standardfassung beginnt mit der ersten Hälfte einer Rechtsdrehung. Danach verändert sich der Ablauf: Auf die ersten beiden Zählzeiten des zweiten Takts setzt Du Schritte, auf der dritten ziehst Du den freien Fuß heran, ohne ihn zu belasten. Heranziehen und Gewicht übertragen sind zwei verschiedene Aktionen. Die Füße können dicht beieinander stehen, während Dein Gewicht weiterhin eindeutig auf einem Bein liegt.

Für Führende bleibt am Ende links frei, für Folgende rechts. Genau das entscheidet darüber, mit welchem Fuß Du anschließend weitergehen kannst. Würdest Du den herangezogenen Fuß belasten, hättest Du diesen Anschluss verändert. Andere Wechsel mit vollständigem Gewichtswechsel erklärt die Anleitung zu geschlossenen Wechseln im Langsamen Walzer.

Der Beginn setzt voraus, dass Du die ersten drei Schritte der Rechtsdrehung bereits kennst. Wir ersetzen hier deren zweiten Teil, nicht ihren Anfang. Das Halten unterbricht außerdem weder Deinen Atem noch den musikalischen Puls. Der zweite Takt bleibt ohne das übliche erneute Heben; Du bleibst weich in den Knien und lässt den freien Fuß kontrolliert herankommen. Eine starre Pose würde die anschließende Bewegung unnötig erschweren.

Ein dicht herangezogener Fuß kann frei bleiben: Die Fußstellung allein verrät noch keinen Gewichtswechsel.
Ein dicht herangezogener Fuß kann frei bleiben: Die Fußstellung allein verrät noch keinen Gewichtswechsel.

Den Zögerwechsel in zwei Takten üben

  1. Zavzemite začetni položaj

    Začnite kot pri svojem znanem obratu v desno: vodilni imajo prosto desno nogo in se najprej premikajo naprej, sledilni imajo prosto levo nogo in se najprej premikajo nazaj. Skupaj odštejte en takt, ne da bi se že premaknili.

  2. Auf eins und zwei rechtsdrehen

    Führende setzen rechts vorwärts und links seitwärts; Folgende links rückwärts und rechts seitwärts. Dreht dabei wie im bekannten Beginn nach rechts und haltet die Schritte zunächst klein, damit die gemeinsame Haltung nicht auseinandergezogen wird.

  3. Na tri sklenita in se spustita

    Vodilni priključijo desno stopalo k levemu in prenesejo težo, sledilni pa levo k desnemu in prenesejo težo. Zaključita dviganje, ki se je začelo na začetku, in se spustita ob koncu tega tretjega štetja; zdaj vodilni stojijo na desni nogi, sledilni pa na levi.

  4. Auf der nächsten eins weitergehen

    Im zweiten Takt setzen Führende links rückwärts, Folgende rechts vorwärts. Bleibt in der gemeinsamen Rechtsdrehung verbunden, ohne den Oberkörper wegzuziehen; der Schritt erhält Gewicht, während die Knie weich bleiben.

  5. Auf zwei seitwärts Gewicht übernehmen

    Führende setzen rechts seitwärts und übernehmen darauf das Gewicht, Folgende links seitwärts mit Gewicht. Führende lassen beim Übergang den rechten Fuß bodennah heranziehen, bevor er seitwärts gesetzt wird; beide verzichten in diesem zweiten Takt auf erneutes Heben.

  6. Na tri pritegnita prosto stopalo

    Vodilni naj povleče levo stopalo k desnemu, sledilni pa desno k levemu, ne da bi prenesla težo. Še naprej na glas štejeta: ostaneta na stojni nogi, namesto da bi dodala še šesti korak s prenosom teže ali ustavila glasbo.

  7. Nadaljuj s prosto nogo

    Za preizkus vodilni na naslednjo dobo ena stopijo z levo nogo naprej, sledilci pa z desno nazaj, nato pa vajo zavestno prekinejo. Če ta korak uspe brez predhodnega prenosa teže, je bil zaključek prost; celotno nadaljevanje figure pride na vrsto šele po zanesljivi izvedbi posameznega zaporedja.

Jasno ločiti zaključek

So ja

  • Den freien Fuß über den Boden heranziehen
  • Die Knie beim Halten weich lassen
  • Die Verbindung über den Körper erhalten
  • Den nächsten Schritt aus dem Standbein beginnen

So nicht

  • Den freien Fuß als sichtbaren Kick anheben
  • Beim Halten die Knie durchdrücken
  • Die Verzögerung durch Ziehen an den Armen erzwingen
  • Vor dem nächsten Schritt heimlich auf den anderen Fuß wechseln

Deine Kontrolle nach jedem Durchgang

Pred začetkom

Izhodišče

Po dveh taktih

Zaključek

Nach dem Anschlusstest

Kontrolle

Pogosta vprašanja

  1. Da, Hesitation Change je angleško poimenovanje tukaj opisanega Zögerwechsla. V standardni različici sodita skupaj začetek z obratom v desno in zaključek brez prenosa teže. Poljubni premor med drugo figuro zato še ni v celoti odplesan Zögerwechsel.

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