Preskoči na glavno vsebino
Tehnika korakov6 minut

Ko postanejo koraki pri valčku preveliki

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Korak pri valčku je prevelik, če njegov konec dosežeš le z dodatnim korakom ali umikanjem.
  • Kratke ponovitve istega znanega zaporedja ti pokažejo, pri kateri dobi narediš prevelik korak.
  • Najprej skrajšaj samo ta korak, število korakov, vrstni red in dobe pa ohrani nespremenjene.
  • Ustrezna dolžina koraka ti omogoča, da preneseš težo na novo stopalo brez reševalnega koraka.

Valček je lahko videti zelo razprostrt, čeprav stopala prepotujejo manjšo razdaljo, kot si predstavljaš. Če posnemaš vidno širino gibanja izkušenega para, hitro prevzameš pot, ki ji tvoje gibanje še ni kos.

DefinicijaPrenos teže

Prenos teže pomeni, da na novo postavljeno stopalo nosi težo tvojega telesa, doslej obremenjeno stopalo pa se lahko sprosti. Stopalo je lahko že na tleh, ne da bi že prevzelo to nalogo.

Predaleč je stvar razmerja, ne fiksne dolžine

Dolg korak ni samodejno napačen. Zate je prevelik, če stopalo in telo ne prispeta več skupaj: stopalo je že daleč spredaj, zadaj ali vstran, tvoja teža pa je še vedno na izhodiščnem stopalu. Takrat se moraš potegniti za njim, nagniti zgornji del telesa naprej ali razdaljo premostiti z nen načrtovanim gibom. Ta odziv pove več kot razdalja na tleh.

Za to si oglej zaporedje, ki ga že poznaš, na primer zaprto zaporedje v plesu Waltz. Korak naprej ali nazaj, korak vstran in sklenitev stopal imajo različne naloge. Zato koraki niso nujno enako dolgi. Zlasti širok stranski korak lahko ustvari več razdalje, kot jo lahko nato udobno preneseš s telesom. Tudi prvi korak je lahko pretiran, če stopalo postaviš daleč stran in šele nato premakneš telo.

To, da moraš na koncu zaporedja nekaj popraviti, še ne pove, kje je vzrok. Lahko je nastal že prej. Če pa ti manjka samo popolno sklenjenje stopal, ti bo v pomoč razlaga o sklenitvi stopal v Waltzu. To je druga naloga kot dolžina poti pred tem.

Na grobi podlagi je primerjava drugačna: pogoji za vadbo vplivajo na to, kako daleč lahko plešeš z nadzorom.
Na grobi podlagi je primerjava drugačna: pogoji za vadbo vplivajo na to, kako daleč lahko plešeš z nadzorom.

Kratke ponovitve razkrijejo izstopajoči korak

Dolga plesna runda zakrije izstopajoči korak: menjaš smeri, spominjaš se figur in se sproti prilagajaš. Dva takta znanega zaporedja sta za primerjavo preglednejša. Dva takta sta okvir za vajo, ne tehnično pravilo. V njiju potrebuješ le dovolj gibanja, da začutiš učinek sumljivega koraka.

Isti odsek ponovi z istega izhodišča in šteješ naglas. Štetje ti pomaga občutek povezati z določenim korakom. Morda je na ena še vse mirno, na dva se postaviš na široko, potem pa se moraš potegniti nazaj. Takrat je dva smiseln kandidat. Če se že po ena počutiš raztegnjeno, začni iskati tam.

En sam poskus ne dokazuje veliko. Če se ista težava pojavi pri več enakih ponovitvah, je pripisovanje zanesljivejše. Za primerjavo narediš le sumljivi korak nekoliko krajši. Preostalo zaporedje za zdaj ostane nespremenjeno. Če izravnalni gib izgine, to kaže, da dolžina na tem mestu ni ustrezala tvojemu trenutnemu gibanju.

Če hkrati obravnavaš več težav, rezultat ni jasen. Druge ločene naloge najdeš v pregledu o vaji znanih valčkovskih zaporedij.

Kako prepoznaš smiselno skrajšanje

Tako ja

  • Ponovi isto zaporedje z istega izhodišča
  • Samo izstopajoči korak naredi krajši
  • Ohrani obstoječe štetje
  • Prenesi težo na novo stopalo brez poskoka

Ne tako

  • Ob vsakem poskusu zapleši drugo figuro
  • Poskušaj celotno zaporedje sestaviti naenkrat
  • Z dodatnim korakom si poskušaj pridobiti čas
  • Stopalo postavi daleč naprej in za njim vrzi še težo

Če lahko korak zaključiš le z majhnim poskokom, je bila noga verjetno bolj oddaljena, kot je bilo potrebno.

Učitelj plesa za standardne plese

Krajša razdalja ohrani znano zaporedje

Skrajšana različica je uspešna, če prepoznaš isto zaporedje. Stopala postavljaš v istem vrstnem redu, prenašaš težo na predvidenih mestih in ne potrebuješ dodatnega koraka. Krajše tukaj pomeni, da stopalo postaviš bližje. Ne pomeni, da se stopalo le dotakne tal, težo pa pustiš na nogi, na kateri je bila prej.

Sprememba ni treba, da je čim večja. Če širok korak vstran takoj zmanjšaš na komaj opazen gib, lahko spremeniš tudi obliko figure. Nekoliko bližje postavljeno stopalo omogoča boljšo primerjavo. Če gib ostane obvladljiv, si našel uporabno dolžino koraka za vajo. Če zaradi tega postane zaporedje prenagljeno ali nejasno, je bilo skrajšanje preveliko ali pa dolžina ni bila pravi vzrok.

Pri plesu v paru morata biti vajini poti usklajeni, vendar ne povsem enaki kot po ravnilu. Telesna višina in vloga v figuri se razlikujeta. Zato skrajšanje koraka, ki se je obneslo pri enem, ne pomeni samodejno enake spremembe pri drugem. Pogovorita se o tem, kar sta opazila pri konkretnem koraku, ne pa s splošno pripombo, kot je »Plešeš s prevelikimi koraki.«

Glasba bo pokazala, ali različica deluje tudi pri vajinem običajnem tempu. Ko boš pridobival nadzor, se lahko dolžina tvojih korakov znova poveča. Krajša različica je pripomoček za primerjavo, ne trajna zgornja meja.

Dve perspektivi na isto dolžino koraka

Solo

Začuti svojo pot

Brez prilagajanja drugi osebi

Ko si sam, lažje opaziš, ali moraš slediti stopalu, ki je postavljeno daleč stran. Znano zaporedje pri tem ostane v celoti enako. Poskus pokaže tvoj lastni doseg, ne pove pa še, kako se gibanje občuti v paru.

Par

Doživita skupno pot

Ob gibanju druge osebe

V dvoje opaziš, ali je krajša različica primerna za oba. Oba ohranita svoji naučeni vlogi. Ustrezna rešitev deluje umirjeno za oba, čeprav vajini posamezni koraki niso povsem enako dolgi.

Pogosta vprašanja

  1. Za valčekove korake ni ene same dolžine v centimetrih, ki bi ustrezala vsem. Na pot vplivajo telesna višina, gibljivost, tempo in figura, ki jo poznaš. Pomembno je, ali lahko preneseš težo na postavljeno stopalo, ne da bi zaostal ali potreboval dodaten korak.

Standardni tečaji za nadzorovane korake pri valčku

V tečaju lahko utrdiš znane valčne kombinacije in dolžino korakov prilagodiš svojemu znanju.

Oglej si vse ustrezne tečaje

Najdi svojega vadbenega partnerja za valček

Na udansa najdeš plesne partnerje, s katerimi lahko v miru ponavljaš znane valčkove figure. Opiši svojo raven znanja in figuro, ki jo trenutno vadiš.

Najdi svojega vadbenega partnerja za valček