Preskoči na glavno vsebino
Vadba6 minut

Valček pleši tekoče: odpravi premor po štetju »tri«

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Taktni premor odpraviš tako, da znano zaporedje valčka ponavljaš čez mejo takta.
  • Najprej vadi štetje »dve, tri, ena«, nato pa premaknjeno zaporedje »tri, ena, dve«.
  • Med tretjo dobo in naslednjo prvo dobo je utrip enakomeren, brez dodatnega čakanja.
  • Nato te vadbene vzorce prenesi v več celih taktov in zaporedje ponovi v paru.

En sam takt je lahko videti suveren, medtem ko celotno zaporedje deluje sunkovito. Pogosto je v ozadju navada, da vsako trojico obravnavaš kot zaključeno nalogo: opravljeno, za hip se zbereš, pa spet naprej.

Kaj potrebuješ za vajo

  • Že naučeno zaporedje za Waltz, dolgo vsaj dva takta
  • Znane menjave teže v tvoji plesni vlogi
  • Enakomeren tridelni pulz za štetje
  • Dovolj prostora za izbrano zaporedje
  • Znani plesni čevlji z dobrim oprijemom

Meja takta postane središče tvoje vaje

Če se ti valček med dvema taktoma zatika, je vzrok lahko v naučenem poteku: spomniš se treh korakov, zaključiš to skupino in šele nato prikličeš naslednjo. Ta kratek miselni premor se pokaže kot zastoj. To se zgodi tudi, če poznaš vse korake posamezno. Zavesten premor ob koncu vaje pa je povsem v redu.

Zamaknjeni vadbeni intervali spremenijo, kje začneš in končaš. Pri »dva, tri, ena« je meja takta znotraj naloge. Pri »tri, ena, dva« po novi enici sledi še en korak. Vadiš iste korake v istem vrstnem redu, le v drugačnih odsekih. Drugi korak takta torej nenadoma ne postane nov začetni korak figure.

Pomembno je razlikovati med premorom in manjkajočim prenosom teže: če po trojki teža ostane na napačni nogi, moraš pri naslednjem koraku najprej prenesti težo na običajno nogo. Če pri zapiranju stopal ostane vidna vrzel, je temu namenjena ločena vaja za popolno zapiranje stopal pri valčku. Druge vzroke najdeš v vajah za odpravljanje pogostih težav pri valčku. Tukaj je naloga preprosta: preiti čez znano mejo takta brez nenamernega zastoja.

Mlad par pleše dunajski valček.
Jasno omejen izsek za vadbo pomaga slišati majhne zamike, ki se v dolgem zaporedju zlahka izgubijo.

Premor v taktu reši v sedmih korakih

  1. Izberi stalno mejo med takti

    Enkrat zapleši svojo znano kombinacijo samostojno in izberi točno tisti prehod, pri katerem čakaš. Pri vseh ponovitvah ohrani ista dva takta in isto plesno vlogo, da se ti ne bo treba hkrati učiti novih korakov.

  2. Naj utrip govori brez korakov

    Štej »ena, dva, tri, ena, dva, tri« v enakomernih presledkih, najprej samo na mestu. Ob vsakem udarcu potrkaj s prstom; med tri in ena ne sme biti daljšega presledka kot med drugimi izgovorjenimi števili.

  3. Začni z »dva, tri, ena«

    Postavi se v znani položaj po prvem štetju in zapleši odlomek »dva, tri, ena«. Zadnja ena že pripada naslednjemu taktu, ustavi se šele za tem, znova se postavi in trikrat ponovi odlomek.

  4. Premakniti okno za eno dobo

    Začni zdaj s položaja po številki dva in zapleši »tri, ena, dva«. Uporabi isto mejo takta kot prej, tako da se tri in ena ponovita; naslednja dvojka ti pokaže, ali po prehodu res nadaljuješ.

  5. Oba odlomka razširi na cele takte

    Zdaj odpleši dva cela takta, torej »ena, dva, tri, ena, dva, tri«. Pri enakomernem pulzu podaljšaj svoje znano zaporedje na štiri takte; če ti uspe le krajši odlomek, ga ponovi še enkrat, namesto da daljše zaporedje odplešeš hitreje.

  6. Ponavljanje prenesi v ples v paru

    Zapleši s svojim plesnim partnerjem ista dva takta, sprva tako, da skupaj izgovarjata štetje. Če se upočasnita samo kot par, skupaj ponovita kratko zaporedje »dva, tri, ena« in nato »tri, ena, dva«, ne da bi dodala še en pripravljalni korak.

  7. Ponavljaj ob glasbi brez glasnega štetja

    Zapleši izbrano zaporedje ob znani valčkovi glasbi, katere pulz zanesljivo slišiš. Sprva štej zraven, nato pa nehaj šteti; poskus je uspešen, če prvo dobo naslednjega takta dosežeš brez čakanja ali hitenja, da bi nadoknadil zamujeno.

Tako prehod ostane v pravem ritmu

Tako je

  • Med vsemi izgovorjenimi številkami ohrani enak razmik
  • Naslednji korak naredi na ustrezno dobo
  • Po koncu vadbenega intervala se zavestno ustavi in se znova postavi
  • Za primerjavo ohrani isto zaporedje in isto plesno vlogo

Tako ne

  • Po trojki dodaj še en premor pri štetju
  • Naslednjo enico prestavi naprej, da bo videti bolj tekoče
  • Med vračanjem nadaljuj s koraki, ne da bi jih štel
  • Ob vsakem poskusu zamenjaj plesno zaporedje ali plesno vlogo

Tvoja vaja, ki jo lahko odkljukaš

Pred prvim poskusom

Izbira

Po kratkih oknih

Ponavljanje

Za zaključek

Uporaba

Pogosta vprašanja

  1. Ne, uporabljaš izključno korake iz že naučenega zaporedja. Kratki izseki niso nove figure in ne spreminjajo njihovega vrstnega reda. Če ob začetku po prvi ali drugi dobi ne veš, katero nogo premakniti, najprej utrdi to znano zaporedje korakov, preden vadiš prehod posebej.

Standardni tečaji za vadbo valčka

Na standardnem tečaju lahko ponoviš znane valčkove figure in v paru utrdiš prehode med takti.

Oglej si vse ustrezne tečaje

Slovenija: tečajev še ni

Naroči se na novice, obvestili te bomoImaš plesno šolo? Dodaj svoje tečaje

Nemčija: oglej si tečaje

Poišči plesnega partnerja

Za ponavljanje poišči plesnega partnerja

Na udansa najdeš plesne partnerje, s katerimi lahko načrtno vadiš znane valčke. Kot cilj vadbe navedi premor v taktu, da začneta z istim kratkim odlomkom.

Pridruži se brezplačno
Za ponavljanje poišči plesnega partnerja

Povezano s tem

Preberi več