Idi na glavni sadržaj
Društveni ples5 minuta

Tvoj kurs standardnih i latino plesova u Münsteru: struktura kursa

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Na kursu standardnih i latinoameričkih plesova u Münsteru izbor plesova, smisleno smenjivanje plesova i ponavljajuće vežbe važniji su od broja figura.
  • Mešoviti kurs može najpre da obuhvati odabrane standardne i latinoameričke plesove, bez potrebe da odmah uključuje sve takmičarske plesove.
  • Napredak se vidi po tome što sve više vladaš ritmom, prenošenjem težine i povezivanjem koraka bez navođenja.
  • Širok program pruža pregled, dok duže vežbanje manjeg broja plesova ostavlja više vremena za tehničko usavršavanje.

Nazivi plesova na stranici sa ponudom zvuče kao raznovrsnost. Na plesnom podijumu, međutim, pre svega primećuješ da li prepoznaješ ono što ti je poznato ili pri svakoj promeni muzike u glavi počinješ iznova.

DefinicijaProgresija

Progresija označava planski prelazak sa jednostavnih osnova na zahtevnije pokrete u nastavi plesa. Novi sadržaji nadovezuju se na već uvežbane veštine.

Spisak plesova opisuje širinu, a ne dubinu

Ako želiš da u Münsteru učiš standardne i latinoameričke plesove, upoznaćeš dve grupe plesova koje se razlikuju po principima kretanja. Standardni program obuhvata spori valcer, Tango, bečki valcer, Slowfox i Quickstep. Latinoamerički takmičarski program obuhvata Cha-Cha, Samba, Rumba, Paso Doble i Jive. Kurs društvenih plesova može da odabere neke od njih i doda druge plesove.

Standardni plesovi se uglavnom plešu u zatvorenom plesnom držanju u paru. Zato je zajedničkom kretanju kroz prostor veoma važna uloga. U latinoameričkim plesovima, u zavisnosti od plesa, koriste se zatvoreni, otvoreni ili odvojeni položaji, kao i različiti ritmički i telesni akcenti. Ipak, ova podela još ne govori koliko je težak prvi zadatak na času: čak i kratak osnovni korak zahteva ravnotežu i usklađene prenose težine.

Opširan spisak plesova zato još ne dokazuje da je nastava temeljna. Kurs sa manje plesova može pažljivo da obradi njihove osnove, dok kurs sa širim izborom može da ti pomogne da razumeš razlike među njima. Program postaje informativan kada povezuje nazive plesova sa ciljevima učenja: prepoznati ritam, održavati osnovni pokret i povezati jednostavne figure u paru. Aktuelni kursevi i termini u Münsteru nalaze se u filteru za kurseve na ovoj stranici.

Kratka pauza između dva plesa može pomoći da se novi zadatak kretanja svesno odvoji od prethodnog.
Kratka pauza između dva plesa može pomoći da se novi zadatak kretanja svesno odvoji od prethodnog.

Promene plesova zahtevaju prepoznatljivu logiku učenja

Prelazak sa sporog valcera na Rumbu ne menja samo muziku. Prelaziš sa trodelnog takta na drugačiji ritmički raspored, kao i sa pretežno zatvorenog držanja na raznovrsnije pozicije u paru. Kada se te razlike objasne tako da ih možeš čuti i osetiti telom, promena može da pomogne u učenju. Ako se ne objasne, lako možeš da preneseš navike kretanja iz prethodnog plesa.

Dobra promena zato ne znači da što češće puštaš neku drugu pesmu. Ona ima svrhu: prenosi se poznat princip ili se svesno razrađuje neka razlika. U oba plesa su ti potrebni potpuni prenosi težine, ali se njihovo vremensko oblikovanje razlikuje. Objašnjenje o prepoznavanju Jive muzike pokazuje i koliko su kretanje i muzika povezani.

Jednako je važan i povratak plesovima koje ste već učili. Tada treba dodati konkretan zadatak, na primer stabilniji početak umesto još jedne figure. U Rumbi taj zadatak može biti pravovremena priprema signala za vođenje. Tako kurs povezuje ponavljanje s novim zapažanjem, umesto da se samo pređe preko već poznatog.

Po čemu prepoznaješ jasnu strukturu

Tako je

  • Uz poznate korake dodaj novi zadatak
  • Istakni ritam pre nove kombinacije
  • Ponovo otpleši ranije plesove sa konkretnim ciljem vežbanja
  • Otpleši kombinaciju i bez stalnih verbalnih uputstava

Ne ovako

  • Na svakom času dodavati isključivo nove figure
  • Prikazati vezu bez muzičkog konteksta
  • Ranije plesove samo kratko proći, bez povratnih informacija
  • Trajno se oslanjati na najave kao podsetnik

Nova figura pokazuje napredak tek kada možeš samostalno da otplešeš i njen početak i njen završetak.

udansa redakcija za plesne vodiče

Napredak postaje vidljiv kroz samostalno povezivanje koraka

Nivo kursa je pre svega organizaciona oznaka. Tvoj stvarni napredak vidi se na podijumu: prepoznaješ početak muzike, potpuno prebacuješ težinu i posle figure možeš da nastaviš da plešeš bez koraka kojim tražiš sledeći pokret. Ove veštine pomažu ti i kada instruktor ne broji.

Jasno osmišljena progresija najpre menja zadatak u okviru poznatih koraka. Od osnovnog koraka prelazi se na jednostavno povezivanje, a zatim na povezivanje sa svesnom promenom pravca. Tek nakon toga potrebno je dodavati nove figure. Ovaj princip jasno se vidi pri povezivanju Foxtrott figura: završetak jedne figure mora da odgovara početku sledeće.

Više gradiva ne znači i više znanja. Zahtevniji korak u učenju može da znači i da poznatu sekvencu sigurno izvedeš uz drugačiju muziku ili da zadržiš ravnotežu bez pridržavanja. Zato ti, ako nije jasno kako je kurs osmišljen, pri proceni ponude može pomoći jedno konkretno pitanje: Koje se veštine očekuju na kraju i gde se one ponavljaju? Odgovor koji opisuje zadatke pokreta govori više od samog broja najavljenih figura. Tako možeš da proceniš kurs u Münsteru prema planiranom napretku u učenju, bez pretpostavke da se svi plesovi podučavaju podjednako detaljno.

Širina i produbljivanje imaju različite uloge

Širina

Upoznaj više plesova

Razumi razlike u muzici i pokretu

Široko postavljen program pruža ti mogućnost da ih upoređuješ: doživljavaš različite vrste taktova, držanja i pravaca kretanja. To ti pomaže da pronađeš sopstveni fokus, ako se pojedinačni plesovi redovno vraćaju, a ne predstavljaju se samo jednom.

Produbljivanje

Manje plesova, detaljniji rad

Fleksibilno korišćenje poznatih koraka

Produbljeni pristup ostavlja više prostora za ravnotežu, vođenje i sigurnost u muzikalnosti. Duže radiš sa poznatim materijalom i otkrivaš nove zadatke u njemu, na primer istu vezu sa izmenjenim ulaskom ili u drugom pravcu.

Često postavljana pitanja

  1. Discofox ne spada među deset standardnih i latino plesova u takmičarskom programu, ali može biti deo kursa društvenih plesova. To što je uključen ne čini ponudu lošijom. To samo znači da je deo vremena za nastavu posvećen dodatnom plesu, a ne dvema takmičarskim grupama.

Kursevi standardnih i latino plesova u Münsteru

Na udansa možeš da pronađeš kurseve u Münsteru čiji plesni program možeš da uporediš sa željenim fokusom učenja.

Nastavi da učiš uz odgovarajući nastavak

Na udansa platformi pronaći ćeš kurseve standardnih i latino plesova u Münsteru za svoj sledeći korak u učenju. Izaberi nastavak koji odgovara plesovima koje želiš da upoznaš ili da ih detaljnije usavršiš.

Nastavi da učiš uz odgovarajući nastavak