Idi na glavni sadržaj
Latino plesovi6 minuta

Naučiti Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive i Paso Doble

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive i Paso Doble razlikuju se prvenstveno po ritmu, karakteru pokreta i držanju.
  • Kao paru, potrebni su ti sigurni prenosi težine, orijentacija prema muzici i jasna povezanost.
  • Za bal i žurku dovoljno je nekoliko prikladnih figura, pod uslovom da su tajming i zauzimanje prostora odgovarajući.
  • Paso Doble zahteva posebno karakterističnu muziku i ređe se igra na običnim žurkama.

Na mešovitom plesnom podijumu dugačak katalog figura malo ti znači ako ne prepoznaješ karakter pesme. Kad čuješ razlike i razumeš ih telom, možeš mnogo toga da postigneš sa samo nekoliko pokreta.

DefinicijaPrenos težine

Prenos težine znači da svoju telesnu težinu prebacuješ sa jedne potporne noge na drugu. Rasterećena noga zatim može da se pomera, a da ne moraš da preneseš težinu na nju.

Četiri plesa daju ti četiri različita zadatka kretanja

Latinoamerički društveni plesovi čine zajedničku kategoriju, ali nemaju jedinstven pokretni jezik. Ni poreklo svih ovih plesova nije latinoameričko. Zato će ti za početak pomoći da znaš šta svaki ples zahteva od tela i kako treba da ga pratiš u muzici.

  • Cha-Cha-Cha: Dva sporija prenosa težine smenjuju se sa brzom grupom od tri koraka. Promena između mirnih i kratkih koraka daje plesu prepoznatljivu strukturu.
  • Rumba: Pauze i svesno prenošenje težine omogućavaju da pokreti postepeno dođu do kraja. Sporiji tempo ne znači da je potrebno manje kontrole tela.
  • Jive: Rock-koraci i brze grupe od tri koraka stvaraju elastičan karakter. Pokret ostaje kontrolisan i kompaktan, umesto da preraste u velike skokove.
  • Paso Doble: Izražajna muzika nalik maršu spaja se sa uspravnim držanjem i jasnim linijama. Njegov španski izraz jasno ga razlikuje od preostala tri plesa.

Cha-Cha-Cha i Rumba imaju kubanske korene, a Jive se razvio iz afroameričkih swing stilova. Ova pozadina objašnjava različite kvalitete pokreta, ali ne može da zameni osećaj za muziku. Ako ove plesove poznaješ uglavnom sa televizije, pregled ritma i držanja u plesovima iz plesnih emisija objašnjava zašto scenski utisak ne mora da ti bude merilo za prvi čas.

Koliko prostora je potrebno za ples zavisi i od veličine tvojih koraka.
Koliko prostora je potrebno za ples zavisi i od veličine tvojih koraka.

Zajedničke osnove ne znače istu tehniku

Na času latino plesova ponovo ćeš se susretati sa istim osnovnim zadacima: da održavaš ravnotežu na jednoj nozi, pripremiš sledeći korak, ostaneš u ritmu i uskladiš pokret sa osobom koja pleše s tobom. Slična početna pozicija, međutim, ne znači da su plesovi međusobno zamenljivi. Elastični Jive i uspravni Paso Doble zahtevaju različitu telesnu napetost i nameru pokreta.

Vidljivo kretanje kukova često se pogrešno razume. U Cha-Cha-Cha i Rumbi ono nastaje kroz spoj prenosa težine, rada nogu i pokreta tela. Ako samo pomeraš kukove u stranu, možeš da izgubiš ritam u koracima ili da kompenzuješ pokretom gornjeg dela tela. Prepoznatljiv pokret još ne znači i pouzdanu tehniku. Isto važi za upadljive kickove u Jiveu ili dramatične položaje ruku u Paso Dobleu.

I vođenje i praćenje zahtevaju zajedničku osnovu. Promena pravca postaje jasna kroz pokret tela i odgovarajuću povezanost, a ne snažnim povlačenjem za ruku. Obe osobe su odgovorne za ravnotežu i tajming. Pol ne određuje uloge.

Kurs plesa za parove pruža priliku za ponavljanje zajedničkih vežbi. Uloga koju preuzmeš menja tvoj zadatak u usklađivanju, ali ne i potrebu da samostalno i sigurno održavaš ravnotežu.

Kako da prepoznaš čvrstu osnovu

Tako je

  • Jasno prenesi težinu pre sledećeg koraka
  • Održavaj ritam i malim koracima
  • Pokazuj promene pravca telom i povezanošću
  • Prilagodi figure slobodnom prostoru

Ne ovako

  • Pomeriti stopalo i ostati između obe noge
  • Trčati za muzikom krupnim koracima
  • Vlačiti drugu osobu unaokolo rukama
  • Izvesti uvežbanu figuru uprkos gužvi

Figura je pogodna za žurku tek kada oboje i dalje mogu da primete prostor, muziku i druge parove.

udansa redakcija

Na balu i zabavi važna je prilagođena primena

Za društveno plesno veče nisu ti potrebni jednaki plesni obrasci za sva četiri plesa. Cha-Cha-Cha i Jive mogu se plesati u kraćim sekvencama uz mnoge ritmički odgovarajuće pesme. Rumba pruža prostor za mirnije kretanje, ako muzička struktura odgovara. Paso Doble je snažnije vezan za svoj prepoznatljiv muzički karakter i ređe se traži na običnim zabavama.

Plesni podijum takođe utiče na to šta je izvodljivo. Figura u otvorenom držanju traži prostor sa strane, a za okret su potrebni razmak i ravnoteža. Kad je gužva, sitni pokreti uz jasnu plesnu vezu često su praktičniji od čitave kombinacije sa kursa. Ne moraš da odradiš ceo program i, ako nisi siguran, možeš da se vratiš poznatom pokretu.

Na balu su važni i povod i odeća: široka suknja, duga jakna ili neudobne cipele menjaju prostor u kom možeš da se krećeš. Na zabavi je važno i to da li podloga omogućava kontrolisane okrete. Ples koji odgovara muzici prija samo ako su i vaši pokreti prilagođeni okruženju.

Kurs ti pruža osnovu u uslovima koji se ponavljaju, dok plesno veče zahteva spontano prilagođavanje. Ako tražiš gde da počneš, pomoći će ti pregled formata plesnih kurseva za odrasle. Najvažnije je da izabereš format u kom redovno primenjuješ osnove, umesto da stalno učiš nove figure.

Dve situacije, ista plesna osnova

Kurs plesa

Prostor za razumevanje

Ponavljanjem razlike postaju uočljive

Na kursu možeš više puta da isprobaš isti pokret uz istu muziku. Tako možeš da čuješ kada tvoj korak dolazi prerano i da osetiš kada povezanost postane nejasna. Kratak prekid je deo učenja.

Plesno veče

Prostor za reakciju

Muzika i drugi parovi takođe utiču

Na plesnoj večeri menjaju se pesma, prostor, a ponekad i osoba naspram tebe. Koristiš poznate pokrete i prilagođavaš njihovu veličinu. Razigrana figura može biti pravi izbor, a da ples pritom ne izgubi svoj karakter.

Često postavljana pitanja

  1. Da, za početni kurs nije potrebno plesno iskustvo. Najpre ćeš naučiti da povezuješ muziku i prebacivanje težine i da se uskladiš sa drugom osobom. Fleksibilnost i veliki izbor figura nisu preduslov, na početku više pomažu mali pokreti koje možeš da ponavljaš.

Kursevi latinoameričkih plesova za vaš zajednički početak

Na udansi možeš da pronađeš kurseve na kojima možeš da razvijaš ritam i usklađenost u paru.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Predstojeći događaji u ovom plesnom stilu

Četiri plesa, jedan zajednički početak

Na udansa platformi pronaći ćeš plesne partnere za kurs latino plesova, sa kojima možeš redovno da vežbaš. Tako ćete između časova kursa imati priliku da zajedno razvijate osećaj za muziku i povezanost.

Četiri plesa, jedan zajednički početak