Nauči Line Dance: Kako koraci postaju ples

Ako želiš da naučiš linijski ples, naići ćeš na nazive kao što su Grapevine i Jazz Box. Oni označavaju prepoznatljive obrasce koraka, a ne cele plesove. Kod Grapevine-a smenjuju se bočni i ukršteni koraci, dok Jazz Box obrazac obuhvata ukrštene korake, korak unazad i bočne korake. Završetak i mogući okreti zavise od konkretne koreografije. Zato ne moraš iznova da učiš sve pokrete za svaki novi ples.

Ključna je razlika između stopala koje dodiruje pod i stopala koje preuzima težinu tvog tela. Kod dodira težina obično ostaje na drugoj nozi. Ako pomešaš dodir i prenošenje težine, odjednom ćeš za sledeći korak pripremiti pogrešno stopalo. Zapamćeni položaj stopala ne može da zameni jasno prenošenje težine.

I brojanje pomaže da sve bude jasnije. Niz od, na primer, 32 brojanja često se sastoji od četiri dela od po osam brojanja. To ne znači nužno 32 pojedinačna koraka: u niz mogu biti uključene pauze i međubrojanja. Učenje korak po korak ovde znači povezivanje pokreta, težine i pravog trenutka. Za to ti je potrebno potpuno uputstvo za korake konkretne koreografije, a ne za linijski ples uopšte.

Koreografija povezuje poznate i nove obrasce u unapred određen redosled. Kada se završi, obično počinje ponovo. Pritom se može promeniti pravac gledanja: kod plesa sa 4 zida niz se tokom plesa izvodi okrenut prema četiri strane prostora, a kod plesa sa 2 zida prema dve. Zidovi su, dakle, orijentiri, a ne pravci kretanja do stvarnog zida.

Primer će ti pomoći da uočiš razliku: niz od 32 brojanja sa četiri pravca gledanja može biti lakši od niza od 16 brojanja sa brzim međubrojanjima. Sama dužina ne govori mnogo o težini. Kod početničkih Line Dance plesova važni su i tempo, ravnoteža, okretaji i broj nepoznatih prelaza. Oznake kao što su Absolute Beginner ili Beginner mogu da ti pomognu da se orijentišeš, ali ne garantuju da će ples biti jednako težak kod svih organizatora.

Neki plesovi sadrže i dodatke, umetnute delove, ili ponovne početke, kada se niz započinje ispočetka pre nego što se završi. Tako se koreografija prilagođava strukturi muzike. Takva mesta ne znače da je grupa pogrešila. Za tvoj prvi ples obično su pregledniji nizovi bez ovih posebnosti, jer u početku možeš da se usredsrediš na obrazac koji se ponavlja.

Na času postaje jasno zašto neki korak ne ide: nastavnik može da pokaže prenos težine, poveže delove i odredi početak uz muziku. Kada vežbaš samostalno, ponavljaš ono što si već razumeo. Ako želiš da pronađeš kurs Line Dance-a, oznake za početnike mogu da ti pomognu da se lakše snađeš; na otvorenom plesnom večeru češće se očekuje da već poznaješ plesne sekvence koje se puštaju. Na udansa možeš da potražiš odgovarajuće časove.

Tokom samostalnog vežbanja Line Dance-a istovremeno su važna dva zadatka: da zapamtiš redosled i da se krećeš. Brži tempo, veći koraci i duže plesne deonice povećavaju opterećenje, iako sama koreografija ne mora da bude složenija. S druge strane, nova sekvenca može da zahteva mnogo koncentracije čak i uz laganu muziku. Zato kratko i pravilno ponavljanje može da bude korisnije od više ponavljanja kada si već umoran.

Ako ti koraci postanu nekontrolisani, napravi pauzu; ako osetiš bol, prekini. Udobnost pokreta olakšava vežbanje, a uputstva o funkcionalnoj plesnoj odeći mogu da ti pomognu. Za povezivanje oslonca stopala i podloge pronaći ćeš dodatne savete o izboru plesnih cipela. Za početak ti nije potreban utvrđen plan vežbanja: najvažnije je da možeš kontrolisano da ponoviš sekvencu koju si razumeo.