Pronađi nove plesne kontakte na udansa
Bilo da je reč o Salsa, Bachata ili Tango: uz pravu pripremu, ples je jednostavno opušteniji. Pronađi na udansa istomišljenike koji dele tvoju strast prema novim plesnim večerima.
Bonton za social dance4 minuta
Higijena u plesu: Lista za proveru svežine za social dancer-e
Piše: Mary De LucaAžurirano
- Temeljno tuširanje i svež dezodorans pre društvenog plesa čine neizostavnu osnovu za bezbrižno veče.
- Pribor za pranje zuba ili bombone bez šećera pouzdano sprečavaju neprijatan zadah tokom plesa i obezbeđuju prijatan osećaj u neposrednoj blizini.
- Rezervna majica u torbi upija prekomerno znojenje tokom plesa i u trenu vraća osećaj suvoće.
- Redovne pauze za osveženje van plesnog podijuma održavaju higijenu tokom plesa čak i tokom višesatne žurke uz udansa.
Svež osećaj na plesnom podijumu je pola uspeha za sjajno veče. Uz nekoliko jednostavnih trikova, pobrinućeš se da se tvoji plesni partneri osećaju potpuno prijatno u tvojoj blizini.
Ovo je ono što ti treba u tvojoj plesnoj torbi
- Mali set za osvežavanje sa dezodoransom i sredstvima za negu zuba
- Najmanje jedna rezervna majica
- Mali peškir za brisanje znoja
- Pastile od mente bez šećera ili sprej za usta
Zašto je lična higijena ključ za dobre plesove
Ko se intenzivno kreće u plesovima u paru, neizbežno dolazi u blizak kontakt sa drugim ljudima. Bilo da je reč o senzualnoj Bachata, poletnom Discofox ili elegantnom Tango: fizička blizina je centralni deo plesne kulture. Besprekorna higijena tokom plesa stoga nije samo lična stvar, već suštinski izraz poštovanja prema celoj zajednici. Neprijatni mirisi ili lepljiva koža mogu ugušiti čak i najlepšu plesnu povezanost u korenu i dovesti do toga da potencijalni partneri sledeći put radije ljubazno odbiju.
Ko usvoji osnovna pravila bontona u društvenom plesu, osigurava da se obe strane osećaju potpuno prijatno tokom celog plesa. Znoj tokom plesa se nikada ne može u potpunosti izbeći kod sportske aktivnosti, ali uz pravu pripremu i brza osvežavanja između, atmosfera ostaje uvek prijatna i privlačna.
Do savršene rutine svežine u četiri koraka
Nanesi suptilan miris
Pre izlaska iz kuće koristi pouzdan dezodorans ili antiperspirant. Suptilan, čist miris je privlačan, dok prejak parfem u bliskom plesnom zagrljaju lako može postati zagušljiv.
Ponesi rezervnu odeću
Za svako plesno veče ponesi bar jednu, a bolje dve sveže majice za presvlačenje. Čim primetiš da ti je majica vlažna, povuci se na kratko i presvuci se kako bi svom partneru pružio osećaj suvoće.
Osiguraj svež dah
Pobrini se za savršeno svež dah uz pomoć četkice za zube, vodice za ispiranje usta ili bombona od mente bez šećera. Pošto se tokom social dance-a zbližavaš sa drugima, neutralan dah je tvoja najvažnija vizit karta na udansa.
Operi i osuši ruke između plesova
Redovno peri ruke sapunom između plesova. To te ne štiti samo od klica, već osigurava i prijatan, suv stisak prilikom vođenja i praćenja.
Pravila ponašanja za higijenu na plesnom podijumu
Tako je
- Obuci čistu majicu za presvlačenje čim tkanina postane vlažna
- Diskretno koristi bombone od mente bez šećera pre plesa
- Redovno peri ruke i održavaj ih suvim
Ne radi ovo
- Nosiš mokru košulju tokom cele večeri
- Žvaćeš žvaku upadljivo dok plešeš
- Brišeš znojave ruke o odeću
Tvoja lista za osveženje pred plesno veče
Pre polaska
Priprema
Na mestu održavanja
Dolazak
Na plesnoj zabavi
Tokom
Česta pitanja
Pre plesa koristi efikasan antiperspirant i ponesi najmanje jednu rezervnu majicu. Ako se jako znojiš, pomažu i mali peškir za brisanje i redovne pauze na svežem vazduhu kako bi spustio telesnu temperaturu.
Najbolje su pastile od nane bez šećera ili specijalni sprej za usta. Izbegavaj žvakaće gume direktno tokom plesa, jer žvakanje tokom bliskog kontakta deluje nepristojno, a u najgorem slučaju može dovesti do otežanog disanja dok plešeš.
Ponesi dve do tri rezervne majice, mali peškir, dezodorans, bombone od nane i eventualno mali parfem ili bočicu dezinfekcionog sredstva. Tako ćeš biti savršeno opremljen za svaku dugu plesnu noć.
Social Dance događaji u tvojoj blizini
Prijavi se za sledeću plesnu žurku i odmah isprobaj svoje nove korake.
Povezani sadržaj
Lead & Follow: Ples u paru kao timski radVođenje i praćenje je mnogo više od pukog upravljanja i praćenja. Saznaj kako da kao lider i pratilac postignete savršenu harmoniju na plesnom podijumu!
Bonton za sezonu balova: Do’s & Don’ts za valcerPlesni bal je elegantan, a ponekad i pomalo zastrašujuć. Ovaj bonton za sezonu balova ti otkriva najvažnije Do’s & Don’ts, kako bi se na plesnom podijumu osećao sigurno, poštovao druge i opustio se.
Harmonija u plesnom paru: kako kritikovati bez svađeKako pravilno kritikovati tokom plesa? Nauči osnove plesne komunikacije i kako da kao par napredujete bez narušavanja atmosfere.
Čitaj dalje
Bonton za društveni ples: Etiketa za opušteno plesanjeBonton za društveni ples je tvoj vodič za uzajamno poštovanje na plesnom podijumu. Upoznaj nepisana pravila društvenog plesa uz udansa.
Smer kretanja i Line of Direction: Protok na plesnom podijumuLine of Direction obezbeđuje red i sigurnost tokom plesa. Saznaj kako da se krećeš u plesnom toku suprotno od kazaljke na satu i izbegneš sudare.Bezbednost na plesnom podijumu: Elegantno izbegavanje sudaraBezbednost na plesnom podijumu je ključna za bezbrižno uživanje u plesu. Saznaj kako da elegantno izbegneš sudare i zaštitiš svog partnera čak i na punim podijumima.
Posmatranje plesa: Bonton pored podijumaPoštovanje bontona pored plesnog podijuma doprinosi opuštenoj atmosferi. Saznaj kako da se ponašaš kao pravi profesionalac pored same ivice.
7 najvećih grešaka na plesnom podijumuIzbegni najčešće greške u ponašanju na plesnom podijumu. Ovaj vodič ti pokazuje kako da se krećeš sa poštovanjem i postaneš omiljen plesni partner.
Izvinjenje nakon sudara na plesnom podijumu: Kako reagovatiSudar na plesnom podijumu se svakome desi. Uz ove jednostavne korake, izvini se elegantno i odmah smiri situaciju uz udansa.