Långsam vals: visp för båda dansrollerna

Börja i sluten dansfattning. Förarrollen står på höger fot, vänster är fri; följrollen står på vänster fot, höger är fri. Lämna tillräckligt med utrymme mellan fötterna så att det första steget inte hamnar på din partners sko.

Föraren tar ett steg framåt med vänster fot, följaren ett steg bakåt med höger. Flytta hela vikten till den foten och håll steget kort till att börja med. Tillsammans har du och din partner förflyttat er en bit, utan att någon av er skjuter den andra med armarna.

Föraren tar ett steg åt höger, åt sidan och lite framåt, medan följaren tar ett steg åt vänster, åt sidan och lite bakåt. För över vikten till de fötterna. Avståndet i sidled är nu tillräckligt stort för en liten bakåtkorsning, men inte så stort att ni dras isär.

Den förande korsar vänster bakom höger, den följande höger bakom vänster. Lägg vikten på den korsade foten. Håll fötterna tätt intill varandra utan att haka benen i varandra. Foten som hittills burit vikten blir fri.

Koppla samman bakåtövergången med öppningen: Följaren roterar ungefär ett kvarts varv åt höger mellan tvåan och trean. Föraren behåller i stort sett sin riktning och möjliggör öppningen utan att dra i armen. Det här är inget extra fjärde steg.

Öva nu med valsens typiska resning: Börja stiga i slutet av ettan och håll er uppe på tvåan och trean. Sänk kontrollerat i slutet av trean. Därefter fortsätter den korsade foten att bära, ledaren har höger fot fri och följaren vänster.

Återgå medvetet till utgångspositionen inför varje försök och dansa alla tre stegen utan paus. Genomförandet är lyckat om ni i slutet har samma öppna riktning och kan röra de fria fötterna utan att belasta dem. Den efterföljande chassén är en egen figur.