Hitta din danspartner för att dansa loss
Oavsett om du letar efter den perfekta danspartnern eller vill boka en passande kurs i närheten: hos udansa connect möter du likasinnade som delar din passion för snabba latinska danser.
Av Bernhard De LucaUppdaterad
Oavsett om du letar efter den perfekta danspartnern eller vill boka en passande kurs i närheten: hos udansa connect möter du likasinnade som delar din passion för snabba latinska danser.
Glöm komplicerade koreografier och stela poser. Med rätt rytmkänsla och en korrekt viktöverföring får du till grundsteget i Jive felfritt på dansgolvet på nolltid med udansa.
Jive är den obestridda virvelvinden bland de latinamerikanska danserna. Den som lär sig denna dans inom ramen för det internationella dansprogrammet märker snabbt: här handlar allt om ren energi, rytmisk precision och en rejäl dos kondition. Till skillnad från lugnare danser som Rumba förlåter tempot i Jive ingen tvekan. Det är därför extra viktigt att hålla koll på de latinamerikanska stegen och figurerna i översikt och att fokusera helt och hållet på grunderna. Grundsteget baseras på ett mönster med sex slag som dansas över sex taktslag. Nyckeln till framgång ligger i att föra fötterna nära golvet och att alltid hålla vikten på trampdynorna. Det är det enda sättet för kroppen att förbli tillräckligt rörlig för att enkelt kunna följa de snabba chasséerna.
Rytmen i Jive räknas ofta som 1-2, 3-och-4, 5-och-6. De första två slagen följs av det klassiska bakåtsteget, som bygger upp den nödvändiga fjädringsspänningen i paret. Slagen tre och fyra samt fem och sex fylls vardera av ett snabbt chassé. Dessa sidledes växelsteg kräver en exakt koordination: foten sätts ner platt samtidigt som knät fjädrar lätt. Den som tar för stora steg här tappar omedelbart kontakten med musiken. För en enkel start lönar det sig att träna fotarbetet utan partner till en början, tills muskelminnet automatiskt hämtar de snabba växlingarna. Så snart basen sitter, blir övergången till andra danser som Bachata-grundsteget eller klassiska standarddanser betydligt lättare.
Ledaren placerar vänster fot ett litet steg bakåt och för över vikten strax därefter. Följaren gör samma rörelse samtidigt spegelvänt med höger fot bakåt.
Vikten flyttas omedelbart tillbaka framåt till den stående foten. Detta snabba viktbyte skapar den typiska fjäderspänningen som ger drivkraften för de följande stegen.
Utför en snabb chassé åt vänster. Sätt ner vänster fot platt åt sidan, dra in höger fot och öppna upp vänster fot åt vänster igen. Håll stegen extremt små.
Dansa nu den andra chassén åt höger. Börja med höger fot åt höger, dra in vänster fot och avsluta med höger fot åt höger för att landa i utgångspositionen igen.
Hitta rätt danskurs nu och lär dig Jive av proffs.
Så här gör du
Inte så här
Förberedelse
Ankomst
Under tiden
Jive dansas i en snabb 4/4-takt, medan grundsteget är uppdelat på sex taktslag. Denna diskrepans jämnas ut över två takter, där det totalt får plats tre grundsteg.
Viktöverföringen måste i Jive alltid ligga på trampdynorna. Den som dansar på hälarna förlorar den nödvändiga snabbheten och kan inte utföra chasséerna i tid.
Ja, fotarbetet är uppbyggt exakt spegelvänt för förare och följare. Föraren startar med vänster fot bakåt, följaren sätter höger fot bakåt.
Latindanser: Steg och figurer i överblick
Paso Doble grundsteg: Lär dig marschstegen rätt
Jive Windmill: Steg-för-steg-guide för par
Testa dina steg i latinamerikansk dans: Hitta din nivå