Det samtida förhållningssättet för vuxna nybörjare
Att börja med modern dans skiljer sig fundamentalt från klassiska dansstilar som balett eller pardans. Inom contemporary dance handlar det inte om att stelt uppnå förutbestämda, perfekta poser, utan om rörelsens naturliga flöde, leken med den egna kroppsvikten och det medvetna uttrycket av känslor. Många vuxna tvekar eftersom de tror att de inte är tillräckligt flexibla eller atletiska. Men det är precis här som stilens filosofi kommer in: varje rörelse utvecklas utifrån den individuella anatomin. Du behöver inte ha några förkunskaper för att upptäcka dynamiken i gravitation, momentum och rum för egen del. En bra orientering får du i vår guide Lär dig contemporary dance som vuxen: Din enkla start, som visar dig varför denna stil passar alla åldrar och alla kroppar.
