Rukia kwenye maudhui makuu
Mbinu za SwingDakika 6

Jinsi unavyoelewa hatua za msingi za Swing na mbinu ya kucheza wawili

Na Bernhard De LucaImesasishwa

Kwa kifupi
  • Hatua za msingi za Swing huunganisha kuhamisha uzito wa mwili na midundo mbalimbali, kuanzia Triple Steps na kicks hadi hatua fupi.
  • Lindy Hop, Charleston, Balboa, Shag na East Coast Swing zina mifumo yake ya msingi, hakuna hatua moja ya pamoja.
  • Wachezaji wanapocheza wawili wawili, miondoko hutokana na mwendo wa mwili na muunganisho nyumbufu, si kuvutana mikono.
  • Solo Jazz hukuzoeza kufuata mdundo kwa kujitegemea na kudumisha mizani, mambo unayohitaji pia kwa mipito unapocheza na mwenzako.

Kwenye video, miguu inayosogea kwa wepesi mara nyingi huonekana kuwa migumu zaidi kuliko inavyohisiwa. Jambo muhimu ni kujua ni mguu upi unaobeba uzito kwa sasa: bila taarifa hii, hata mwendo ulioigwa vizuri ni vigumu kuendeleza.

UfafanuziUhamishaji wa uzito

Uhamishaji wa uzito unamaanisha kuhamisha uzito wa mwili wako kutoka kwenye mguu mmoja unaounga mkono mwili kwenda kwa mwingine. Kwa hiyo, kugusa chini kwa mguu bila kuweka uzito juu yake au kupiga teke bado si uhamishaji wa uzito.

Mihesabu ya midundo na hatua si kitu kimoja

Unapojifunza hatua za msingi za Swing, mambo mawili hutokea kwa wakati mmoja: Muziki hutoa mpigo, na miguu yako hugawa miondoko juu ya mpigo huo. Midundo minne inaweza kuwa na mabadiliko manne ya uzito, lakini pia inaweza kuwa na hatua za ziada za katikati au muda unaoshikilia mkao. Kwa hiyo, urefu wa mfuatano wa hatua hauonyeshi ni mara ngapi hasa unakanyaga.

Hatua ya Triple Step huwa na mabadiliko matatu ya uzito katika midundo miwili, na hutamkwa takribani kama „moja na mbili“. Katika muktadha wa Swing, „na“ haimaanishi moja kwa moja nusu yenye urefu sawa kihisabati. Mahali hasa pa hatua hutegemea muziki, kasi na mbinu. Kwa upande mwingine, Rock Step huwa na mabadiliko mawili ya uzito: Unahamisha uzito wako kwenye mguu mmoja, kisha unaurudisha kwenye mwingine. Hapa, „Rock“ haimaanishi kuinamia sana kuelekea nyuma.

Magoti hubaki yakiwa yanajikunja kwa urahisi, na uzito wako hutua juu ya mguu unaouhimili. Mjongeo wa mwili wenye mdundo husaidia kuufuata mpigo, bila kuhitaji kuruka ili kuashiria kila mpigo. Miondoko mikubwa kutoka kwenye mandhari ya dansi katika filamu na televisheni mara nyingi huonyesha onesho, si mjongeo mdogo wa hatua ya msingi. Athari inayoonekana pekee bado haielezi jinsi uzito unavyogawanywa miguuni.

Marafiki wawili wakicheza Lindy Hop kwenye bustani
Ukubwa wa hatua zako hutegemea usawaziko wako, si urefu wa miguu yako.

Mbinu tano husambaza mpigo kwa namna tofauti

Mifumo ifuatayo ni mifano ya kawaida ya kuanzia, si kanuni kamili za kila somo. Hasa kwa Shag, jina ni muhimu: hapa tunamaanisha Collegiate Shag, si kila dansi yenye „Shag“ kwenye jina lake.

  • Lindy Hop: Mfano mmoja wa kawaida wa hesabu nane ni Rock Step kwenye 1, 2, Triple Step kwenye 3 na 4, hatua mbili kwenye 5, 6 na Triple Step kwenye 7 na 8. Pia kuna michoro ya hesabu sita.
  • East Coast Swing: Toleo la Triple-Step husambaza Rock Step na Triple Step mbili katika hesabu sita. Katika somo, mwalimu anaweza kuanza mfumo huo katika sehemu tofauti; matoleo ya Single-Time hubadilisha hatua za mara tatu na uhamishaji rahisi zaidi wa uzito.
  • Charleston: Mifumo ya msingi huchanganya hatua, miguso isiyobeba uzito au mateke katika hesabu nane. Mara nyingi mwendo huanza kuelekea nyuma kisha huendelea mbele. Kick haibebi uzito; kutua na kuhamisha uzito ni vitendo tofauti.
  • Balboa: Hatua ndogo chini ya mwili na nyakati za kusimama hutengeneza mifumo fupi ya hesabu nane. Katika matoleo ya kawaida ya Up-Hold na Down-Hold, tofauti ni jinsi wakati wa kusimama unavyotekelezwa.
  • Collegiate Shag: Mfumo wa msingi wa Double-Time unaofundishwa mara nyingi huitwa slow, slow, quick, quick. Kila mojawapo ya vipindi viwili vya polepole huchukua midundo miwili, na kila kipindi cha haraka huchukua mmoja: jumla ni sita.

Tofauti hizi hazihusu miguu pekee. Charleston huhitaji nafasi kwa ajili ya mwendo wa miguu; Balboa hupanga mdundo kwa namna fupi zaidi. Ingawa zote ni sehemu ya Swing, mbinu zake hazibadilishani.

Jinsi ya kutambua mbinu thabiti

Hivi ndivyo

  • Baada ya hatua, uweze kusogeza mguu ulio huru
  • Unapopiga teke, endelea kufuata mdundo kwa mguu unaokutegemeza
  • Andaa mzunguko kwa kutumia mwili
  • Kasi inapoongezeka, fupisha hatua

Usifanye hivi

  • Kukwama kati ya miguu yote miwili
  • Kurusha sehemu ya juu ya mwili nyuma kwa kila teke
  • Kumvuta mwenza kwa kumshika kwenye kifundo cha mkono
  • Kupanua mwendo unapocheza kwa kasi zaidi

Mguu ulio huru unaweza kupamba, lakini mguu unaobeba uzito wako lazima ukupeleke kwa uhakika katika wakati unaofuata.

Timu ya wahariri ya udansa

Mifuatano ya hatua huunganisha mdundo, mwelekeo na umbali

Katika Swing Out ya Lindy Hop, muundo wa kawaida wa hesabu nane huanzia kwenye muunganiko ulio wazi, hupitia mzunguko wa pamoja na kurudi kwenye nafasi iliyo wazi. Njia halisi hutegemea nafasi ya kuanzia na aina ya hatua. Mikono huwasilisha mwendo, haichukui nafasi yake. Kuongoza hutokana na maandalizi ya mwendo wa mwili na muunganiko ambao mwenzako anaweza kuitikia.

Kuongoza na kufuata ni majukumu unayoweza kuchagua kwa uhuru. Kila mmoja hudumisha usawaziko wake mwenyewe; anayefuata hubaki na nafasi ya kuongeza ubunifu wa kimdundo. Muunganiko unaonyumbulika haumaanishi mikono legevu wala kushikana kwa nguvu. Unahisi mabadiliko ya umbali na mwelekeo bila kuutegemeza uzito wako kwa mwenzako wakati wote.

Kwa hiyo, kubadilika kutoka Lindy Hop kwenda Partner-Charleston kunahitaji mwelekeo wa pamoja unaofaa na nafasi ya kupiga mateke. Kubadilisha tu mwendo wa miguu hakutoshi. Pia, mzunguko kutoka East Coast Swing lazima uendane na mdundo uliosalia.

Hatua za Solo-Jazz kama Fall-off-the-Log au Suzie Q huunganisha uhamishaji wa uzito na mwendo wa upande pamoja na misisitizo ya mdundo. Mfuatano uliowekwa kama Shim Sham hupanga miendo hiyo katika mfuatano wa pamoja. Kioo cha kufanya mazoezi nyumbani kinaweza kuonyesha mkao, lakini hakiwezi kuonyesha mwitikio wa mwenzi wa kucheza. Mwitikio huo ndio hasa unaobadilisha hatua unayoijua kuwa mfuatano unaoeleweka na wote wawili.

Njia mbili za kuelewa mdundo uleule

Solo

Unasikia maamuzi yako mwenyewe

Mdundo bila kuratibu na mshirika

Katika Solo Jazz, unaamua mwenyewe wakati wa kuongeza mkazo au kufanya pause. Motifu zinazojirudia husikika na kuonyesha kama unadumisha mpigo, hata mikono na miguu inapokuwa na majukumu tofauti.

Wawili

Mnahisi maamuzi kwa pamoja

Mdundo wenye mrejesho wa pande zote

Mnapocheza wawili, mkazo wa muziki hupata pia athari ya nafasi: mnasogeleana, mnafunguana au kubadili mwelekeo. Muunganiko unaonyesha kama harakati inaeleweka kwa pamoja, bila nyinyi wawili kuhitaji kucheza hatua zinazofanana.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

  1. Mfuatano wa msingi wa kuhesabu mara sita katika East Coast Swing ni mwanzo mzuri na rahisi kufuatilia. Utajifunza Rock Step na Triple Steps kama vipengele tofauti. Ikiwa Lindy Hop inakuvutia, baadaye utajifunza pia mfuatano wa kuhesabu mara nane, ili usilazimishe kila figura iwe na urefu uleule.

Kozi za dansi ya watu wawili kwa hatua zako zinazofuata

Kwenye udansa utapata kozi za dansi ya watu wawili na unaweza kutafuta kozi ya Swing kwa mafunzo yako ya msingi.

Tazama kozi zote zinazokufaa

Mdundo huhisiwa mnapocheza wawili

Kwenye udansa, unapata washirika wa kucheza dansi ambao unaweza kufanya nao mazoezi ya miundo ya msingi na muunganiko. Eleza mtindo wako wa swing na mbinu unayoifanyia kazi kwa sasa.

Mdundo huhisiwa mnapocheza wawili