Tumalon sa pangunahing nilalaman
Kizomba-Etiquette4 minuto

Hygiene sa Kizomba: Paano manatiling presko habang sumasayaw nang dikit

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Magdala palagi ng dalawa hanggang tatlong extra na T-shirt o polo sa party para agad na makapagpalit ng basang damit.
  • Gumamit ng peppermint candy o chewing gum bago sumayaw at iwasan ang mga pagkaing may matapang na amoy.
  • Gumamit ng banayad na deodorant sa halip na mabigat na pabango, dahil ang matatapang na amoy ay madaling maging nakakaabala sa mahigpit na yakap habang sumasayaw.
  • Maghanda ng maliit na tuwalya at hand sanitizer sa iyong bag para sa mabilis na pagpapakasariwa sa pagitan ng mga sayaw.

Hanapin ang iyong kapareha sa Kizomba sa udansa

Sa udansa connect, makikilala mo ang iba pang mahilig sa Kizomba na nagpapahalaga sa masayang karanasan sa pagsayaw gaya mo. Gawin ang iyong profile at humanap ng mga kapareha sa pagsayaw na magpapasaya sa inyong pagtatambal.

Hanapin ang iyong kapareha sa Kizomba sa udansa

Ang Kizomba ay nabubuhay sa malapit at mahiwagang koneksyon ng magkapareha. Para maging komportable ang parehong partner sa masinsing yakap, ang maayos na hygiene ang pinakamahalagang pundasyon para sa bawat matagumpay na gabi ng sayawan sa udansa.

KahuluganMga Tip sa Kalinisan sa Kizomba

Ang mga tip sa kalinisan sa Kizomba ay naglalarawan ng mga praktikal na alituntunin at hakbang na ginagawa ng mga mananayaw upang manatiling presko, tuyo, at kaaya-aya para sa kapareha sa kabila ng sobrang lapit ng katawan sa pagsasayaw ng Kizomba.

Ang espesyal na lapit sa Kizomba ay nangangailangan ng pag-iingat

Ang Kizomba ay nakikilala sa pamamagitan ng pambihirang lapit. Hindi tulad ng mga dinamikong sayaw gaya ng Salsa, kung saan ang distansya sa pagitan ng mga sumasayaw ay patuloy na nagbabago, ang kontak sa itaas na bahagi ng katawan sa Kizomba ay madalas na nananatili sa buong kanta. Ang matinding koneksyong ito ang dahilan kung bakit napakaganda ng sayaw na ito, ngunit nagbibigay rin ito sa atin ng mga espesyal na hamon. Kapag sumasayaw ka nang magkadikit ang dibdib sa ibang tao, direktang nararamdaman mo ang bawat paghinga at bawat reaksyon ng katawan. Ang maayos na paghahanda ay hindi opsyonal na luho, kundi isang ganap na pangunahing kinakailangan upang maging komportable ang magkabilang panig.

Ang sinumang dalubhasa sa Kizomba Haltung ay alam na ang kontak sa ulo at ang mahigpit na yakap ay nangangailangan ng ganap na konsentrasyon. Ang sariwang hininga at maayos na hitsura ay tanda ng paggalang dito. Hindi ito tungkol sa pagbabalot ng sarili sa mga ulap ng pabango, kundi tungkol sa pag-iwas sa mga nakakaabalang amoy at labis na pawis, o ang matalinong pagtugon sa mga ito.

Sa mahigpit na yakap, ang personal na pagiging presko ang nagtatakda kung gaano kasidhi at kaharmonyoso ang pakiramdam ng pagsasayaw nang magkasama.
Sa mahigpit na yakap, ang personal na pagiging presko ang nagtatakda kung gaano kasidhi at kaharmonyoso ang pakiramdam ng pagsasayaw nang magkasama.

Tuyong damit at ang tamang kagamitan para sa party

Sa isang Kizomba party, mabilis tumaas ang temperatura. Hindi maiiwasang pagpawisan tayo dahil dito. Para hindi mapayakap ang iyong partner sa basang damit, dapat kang laging magdala ng pamalit na damit. Ang dalawa hanggang tatlong sariwang T-shirt o polo ay dapat nasa bawat Kizomba bag. Kapag naramdaman mong basa na ang tela, oras na para magtungo sandali sa dressing room.

Bukod pa rito, makakatulong ang maliliit na gamit tulad ng maliit na tuwalya para punasan ang iyong mukha at leeg habang nagpapahinga. Ang banayad at walang amoy na deodorant ay malaki rin ang naitutulong sa party. Iwasan ang matatapang na pabango dahil maaari itong maging nakakasulasok sa mahigpit na pagyakap habang sumasayaw. Kapag nagre-refresh ka sa gitna ng party, hindi mo lang pinapaboran ang iyong partner, kundi pinapaganda mo rin ang sarili mong pakiramdam sa dance floor.

Hygiene-check para sa gabi ng Kizomba

Tama

  • Magpalit ng damit kung kinakailangan
  • Gumamit ng deodorant na banayad o walang amoy
  • Siguraduhing sariwa ang hininga sa pamamagitan ng chewing gum
  • Mag-sanitize ng mga kamay paminsan-minsan

Mali

  • Magsuot ng basang t-shirt sa buong gabi
  • Maglagay ng sobrang daming pabango
  • Kumain ng mga pagkaing may bawang bago ang party
  • Balewalain ang malagkit na mga kamay

Ang pagpapanatili ng personal na kalinisan sa Kizomba ay nagpapakita ng respeto sa iyong kapareha at nagtatakda ng pundasyon para sa isang masaya at maayos na sayaw na puno ng tiwala.

Guro ng sayaw na Kizomba, Cologne

Ang sariwang hininga at malinis na mga kamay bilang susi sa kagalingan

Ang hininga ay may mahalagang papel sa Kizomba, dahil ang mga mukha ng mga sumasayaw ay madalas na ilang sentimetro lamang ang layo sa isa't isa. Ang chewing gum o mga mint candy ang pinakamadali at pinakaepektibong agarang solusyon bago ang bawat sayaw. Siguraduhin na iwasan ang mga pagkaing may matapang na pampalasa na may bawang o sibuyas bago ang social. Ang pag-inom din ng alak o kape ay madalas na nag-iiwan ng matapang na amoy na kailangang malanghap nang direkta ng iyong kapareha.

Bukod sa hininga, mahalaga rin ang kalinisan ng mga kamay. Dahil ang mga kamay ay laging magkadikit sa pag-guide at pagsunod, ang isang maliit na bote ng disinfectant gel sa iyong bag ay nakasisiguro ng malinis na pakiramdam. Kung isasapuso mo ang mga simpleng panuntunang ito, mabilis mong mapapansin kung gaano mas relaks at mas matindi ang mga sayaw. Ang pagiging mapagmalasakit ay lumilikha ng tiwala at hinahayaan kang tamasahin ang musika nang walang anumang alalahanin.

Dalawang panig ng koneksyon: Paano naaapektuhan ng kalinisan ang pagsasayaw

Kasariwaan

Ang sariwang kapareha sa sayaw

Handa at mapagmalasakit sa dance floor

Ang isang malinis na pamalit na damit, banayad na deodorant, at chewing gum bago sumayaw ay nagpapakita ng respeto sa iyong kapareha. Mas magiging kampante ka sa iyong sarili at lubos na makakapag-focus sa musika at sa bawat galaw.

Pagkaabala

Ang harang sa magkapareha

Mga hindi komportableng harang sa mahigpit na yakap

Ang basang-basang damit, matapang na pabango, o mabahong hininga ay lumilikha ng distansya. Hindi namamalayan ng kapareha na umiiwas siya, dahilan upang mawala ang mahalagang koneksyon sa Kizomba at bumaba ang kalidad ng sayaw.

Mga Madalas Itanong

  1. Palitan ang iyong pang-itaas kapag ramdam mo nang basa ito. Sa mga masiglang party, maaaring mangyari ito pagkatapos ng tatlo hanggang limang sayaw, kaya dapat ay laging may dala kang sapat na pamalit na damit.

Mga kursong Kizomba na malapit sa iyo

Matutunan ang tamang teknik at i-enjoy ang malapit na koneksyon sa dance class.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Magbasa pa