Maghanap sa udansa ng mga motivated na training partner, mga karanasang coach, at ang pinakamahusay na mga kurso sa iyong lungsod para simulan ang iyong mga unang toprock sa dance floor. Magsimula nang sabay-sabay at maging bahagi ng lokal na breaking scene.
Ang paglalakbay sa mundo ng Breaking ay puno ng enerhiya, pagkamalikhain, at mahuhusay na gawaing pampalakasan. Alamin kung paano naging isang pandaigdigang kilusan ang isang penomenon sa kalye ng New York at kung paano mo mapagbubuti ang mga pangunahing kaalaman sa udansa.
Ang Breaking ay isang napakadynamic at akrobatikong istilo ng sayaw na nagsimula noong 1970s sa USA, at itinuturing na pisikal na pagpapahayag ng kulturang Hip-Hop. Pinagsasama nito ang pakiramdam sa ritmo, lakas, at malikhaing pagpapahayag ng sarili sa sahig at habang nakatayo.
Ang mga ugat ng Breaking ay matatagpuan sa New York noong 1970s, mas partikular sa Bronx. Sa panahon ng tensyong panlipunan at tunggalian ng mga gang, isang bagong kultura ang sumibol na kilala ngayon sa buong mundo bilang Hip-Hop. Ang mga DJ tulad ni Kool Herc ay nagsimulang magpatugtog ng mga rhythmic instrumental passage mula sa mga plaka ng Funk at Soul, na tinatawag na mga break, nang paulit-ulit. Ang mga pinahabang ritmong ito ang humatak sa mga mananayaw patungo sa dance floor, kung saan sila naglalaban-laban sa bilog habang sumasabay sa mga beat na ito. Mula sa panahong ito nagmula ang tamang tawag na B-Boying at B-Girling, kung saan ang "B" ay nangangahulugang Break-Boy o Break-Girl.
Ang nagsimula bilang malikhaing protesta sa kalye at labasan ng damdamin para sa mga kabataan ay mabilis na naging isang pandaigdigang anyo ng sining. Sa paglipas ng mga dekada, naging propesyonal ang mga galaw, at nagdala ang mga bagong henerasyon ng mga akrobatikong pagtatanghal. Ngayon, ang sayaw ay matagal nang lumipat mula sa mga eskinita patungo sa malalaking arena. Ang pagtanggap dito bilang B-Girl-tanzsport at disiplinang B-Boy sa Olympic Games ay nagpapakita kung gaano karaming atletisismo, koordinasyon, at disiplina ang nasa likod ng mga galaw na tila walang kahirap-hirap.
Ang sinumang gustong matagumpay na makapagtatag ng pundasyon ay dapat maunawaan ang apat na pangunahing Breaking-element. Ang bawat pagsasanay ay nagsisimula sa nakatayo na posisyon gamit ang tinatawag na Toprocks. Ang mga hakbang na ito ay nagsisilbi upang makasabay sa ritmo ng musika, magpakita ng presensya sa espasyo, at ipakita ang sariling istilo. Sila ang nagsisilbing calling card ng mananayaw bago bumaba sa sahig. Ang paglipat pababa ay tinatawag na Go-Down at maayos na humahantong sa Footworks, ang mabilis at ritmikong mga hakbang gamit ang mga kamay at paa.
Pagdating sa sahig, doon lumalabas ang dinamika ng sayaw. Sa mga Freezes, tumitigil ang mananayaw sa gitna ng paggalaw sa loob ng ilang segundo, madalas sa mga matindi at malalakas na posisyon sa ulo, siko, o isang kamay. Ang mga Power Moves naman ang nagbibigay ng mga kapana-panabik na highlight. Ang pag-ikot sa ulo, windmils sa likod, o pagtalon sa isang kamay ay nangangailangan ng maraming taon ng masinsinang pagsasanay. Ang isang matibay na unang klase sa sayaw bilang paghahanda ay nakakatulong sa mga baguhan na mahanap ang tamang balanse sa pagitan ng mga elementong ito nang ligtas at walang pinsala.
I-video ang iyong sarili gamit ang smartphone habang nagsasanay. Sa slow motion, makikita mo agad kung tama ang paglipat ng iyong timbang at kung swak ang iyong mga hakbang sa beat.
Ang Breaking ay hindi lang basta isport, isa itong sayaw kung saan ang musika ang nagdidikta sa galaw. Ang hindi nakakaramdam sa beat, gumagawa lang ng gymnastics.
Ang pagsisimula sa istilong ito ng sayaw ay hindi nangangailangan ng anumang karanasan sa akrobatika o mamahaling kagamitan. Ang susi sa tagumpay ay nasa tuluy-tuloy na pagsasanay ng mga pundasyon. Sa simula, ang pokus ay nasa pakiramdam sa ritmo. Ang sayaw ay nabubuhay dahil sa musika, kaya naman kailangang matutunan ng mga baguhan na pakinggan nang mabuti ang breakbeat at iakma ang mga galaw sa mga tunog ng snare at bass. Ang sinumang nakakabisado sa mga toprock at simpleng footwork ay awtomatikong nakakabuo ng kinakailangang lakas sa mga pulso, balikat, at kalamnan ng katawan na kakailanganin sa hinaharap para sa mga kumplikadong freeze.
Bukod sa indibidwal na pagsasanay sa dance school, hindi matatawaran ang palitan ng kaalaman sa komunidad. Ang breaking platform na udansa ay tumutulong sa iyo na makahanap ng mga taong kapareho mo ng interes, mga trainer, at mga angkop na kurso upang magtulungan sa pagpapahusay ng mga bagong move. Gusto mo mang manatiling fit, naghahanap ng malikhaing kalayaan, o may layuning sumali sa isang battle balang araw: ang landas ay laging nagsisimula sa una at malinis na hakbang habang nakatayo. Huwag magpadaig sa takot dahil sa matitinding power move ng mga propesyonal, dahil ang bawat kampeon ay nagsimula rin sa simpleng groove ng mga toprock.
Presensya habang nakatayo
Ang pagsasayaw habang nakatayo ay nagsisilbing panimula, ipinapakita nito ang iyong groove at bumubuo ng koneksyon sa musika. Dito mo ipinapakita ang iyong personalidad at kinukuha ang espasyo para sa iyong sarili.
Dinamiko sa sahig
Ang pagtatrabaho sa sahig ay nangangailangan ng lakas, kakayahang umangkop, at koordinasyon. Dito nabubuo ang mga mabilis na pattern ng hakbang ng mga footwork at ang mga kamangha-manghang pose ng mga freeze.
Para sa simula, kailangan mo ng komportableng damit pang-sports na nagbibigay sa iyo ng ganap na kalayaan sa paggalaw, at mga flat na sneaker na may magandang kapit. Ang isang sumbrero o beanie ay magpoprotekta sa iyong ulo sa iyong mga unang subok ng pag-ikot.
Hanapin ang tamang panimula at matutunan ang mga basic mula sa mga karanasang trainer.
Matuto ng Breaking para sa mga baguhan: Paano masterin ang mga basicsMadali lang ang magsimula: Sa aming gabay para sa mga baguhan, matututuhan mo ang apat na pinakamahalagang elemento ng Breaking at ilalatag ang pundasyon para sa sarili mong style.
Power Moves sa Breakdance: Atletikong pagsasanay para sa mga spinMasterin ang pinaka-kahanga-hangang mga elemento ng breaking. Ipinapakita ng aming gabay kung paano mo malalampasan ang grabidad sa pamamagitan ng tamang pagsasanay sa lakas at flexibility.
Taktika sa Breakdance Battle: Pag-unawa sa Musikalidad at KulturaSumisid sa mundo ng breaking: Alamin kung paano hinuhubog ng tamang taktika sa battle, malalim na pakiramdam sa ritmo, at ang mayamang kasaysayan ng kulturang Hip-Hop ang iyong performance.
Maghanap ng Breakdance Crew: Gabay sa Pagsasanay at KomunidadAng pagsali sa breaking community ay pinakamadali sa pamamagitan ng pagsasanay nang magkakasama. Alamin kung paano makahanap ng crew, magsuot ng tamang damit, at magsanay nang ligtas.
