Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik ng mga paa5 minuto

Sumayaw nang patagilid gamit ang Jive Chassé sa maliit na espasyo

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang Jive chassé sa gilid ay binubuo ng tatlong paglilipat ng bigat: humakbang sa gilid, ilapit ang kabilang paa, at muling humakbang sa gilid.
  • Sa pagsasara, ilipat ang bigat sa paa na inilapit mo para makalaya ang unang paa at magawa ang huling hakbang.
  • Nililimitahan ng maliliit na hakbang sa gilid at tuwid na tindig ang paggalaw patagilid nang hindi nilalaktawan ang paglilipat ng bigat sa gitna.
  • Sanayin muna nang mabagal ang chassé nang walang musika, saka ilapat ang tiyak na pagkakasunod-sunod ng mga hakbang sa ritmo ng Jive.

Sa masikip na dance floor, kapansin-pansin ang bawat sentimetrong hindi naman kailangan. Kapag nahuhuli sa katawan ang mga paa sa salit-salitang hakbang, nakakapagod kahit ang simpleng paggalaw patagilid, at biglang nahihila pati ang hawak ninyo sa kamay.

Mga kailangan mo para sa pagsasanay

  • Isang maluwag na espasyong may patag at tuyong sahig
  • Mga sapatos na patag at flexible, na walang talampakang masyadong kumakapit
  • Kakayahang makatayo nang matatag sa bawat paa
  • Matatanggal na tape para markahan ang sahig
  • Para sa huling bahagi: isang taong makakasama mong magsanay

Ang paa na nagsasara ang sumasalo sa gitnang hakbang

Sa chassé ng Jive, saglit na nagmumukhang dumudulas lang papalapit sa isa't isa ang mga paa. Sa totoo lang, ang pagsasara ay sarili nitong hakbang na may pagsalo ng bigat. Para sa chassé pakaliwa, ang pagkakasunod-sunod ng mga paa ay kaliwa, kanan, kaliwa. Pakanan naman, kanan, kaliwa, kanan. Kung dumadampi lang sa sahig ang paa sa gitna, walang paglipat ng bigat. Dahil dito, kailangang gawin ulit ng unang paa ang huling hakbang habang nasa dati pa ring paa ang bigat, na kadalasang nagdudulot ng biglang galaw sa itaas na bahagi ng katawan.

Ang pagsasara rito ay nangangahulugang ilagay ang bakanteng paa sa tabi ng paa na kinatatayuan, nang hindi ito ipinapasukot sa kabila o ipinapalo rito. Halos magkatabi ang mga paa, hindi mo kailangang idiin ang mga ito sa isa't isa. Inililipat ang katawan sa bagong kinatatayuang paa, sa halip na manatiling nakabitin sa pagitan ng mga nakabukang binti. Nakakatulong ang pagdampi ng unahang bahagi ng paa na malapit sa sahig para maging tahimik ang pagtapak, pero hindi nito napapalitan ang pagsalo ng bigat. Kaya huwag mong piliting manatiling nakataas sa mga dulo ng daliri ng paa.

Gumagalaw patagilid ang chassé. Kaya ang pagiging siksik ay hindi nangangahulugang manatili sa pinanggalingan, kundi sadyang paikliin ang dinaanan. Makikita mo kung paano ito umaangkop sa sayaw sa pagpapakilala sa Jive bilang magkapareha. Kahit magkahawig ang mga tawag sa hakbang, huwag mong basta gayahin ang galaw mula sa Cha-Cha-Cha: magkaiba ang tiyempo ng tatlong hakbang.

Ipinapakita ng marka sa sahig ang aktuwal mong dinaanan, kahit pakiramdam mo ay maliliit na ang mga hakbang mo.
Ipinapakita ng marka sa sahig ang aktuwal mong dinaanan, kahit pakiramdam mo ay maliliit na ang mga hakbang mo.

Sanayin ang side chassé nang sunod-sunod na hakbang

  1. Markahan ang panimulang posisyon

    Idikit ang isang maikling piraso ng tape sa tabi ng panimulang posisyon mo, hindi sa ilalim ng talampakan ng sapatos. Tumayo sa kanang paa nang bahagyang nakabaluktot ang mga tuhod at huwag lagyan ng bigat ang kaliwang paa. Magiging gabay mo ang marka sa paggalaw pakilid mamaya.

  2. Gawin ang unang hakbang pakatagilid

    Iusog nang kaunti pakaliwa ang kaliwang paa at ilipat dito ang bigat ng katawan. Piliin ang layo ng hakbang para manatili ang bigat mo sa ibabaw ng kaliwang paa, nang hindi tumatagilid pakaliwa ang itaas na bahagi ng katawan mo o inuunat nang husto ang kanang binti.

  3. Ilapit ang kanang paa at ilipat dito ang bigat ng katawan

    Iusog ang kanang paa nang mababa at malapit sa sahig, hanggang sa tabi ng kaliwang paa, at ilipat ang bigat ng katawan sa kanan. Saglit na huminto: dapat kaya mong alisin ang bigat sa kaliwang paa nang hindi muna natutumba. Kung hindi mo ito magawa, nasa pagitan pa rin ng mga paa mo ang katawan mo.

  4. Ihakbang pakaliwa ang ikatlong hakbang

    Ihakbang muli nang bahagya pakilid ang kaliwang paa at ilipat dito ang bigat. Hindi pa inaapakan ang kanang paa at handa itong igalaw; tingnan ngayon ang layo sa marka, dahil sa dalawang malalaking hakbang palabas, mapapalayo ka kahit maayos ang pagsasara ng mga paa.

  5. I-mirror pakanan ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang

    Magsimula nang nasa kaliwang paa ang bigat, ihakbang ang kanang paa sa gilid, ipagdikit ang kaliwa, at ihakbang muli ang kanan sa gilid. Ulitin nang dahan-dahan ang magkabilang direksiyon; pagkatapos ng bawat tatlong hakbang, dapat malaya ang tamang paa para sa kabilang direksiyon, nang walang dagdag na tap.

  6. Palitan ang mga paghinto ng ritmo

    Pagsamahin nang tuluy-tuloy ang tatlong hakbang sa ritmo ng Jive, halimbawa sa „3 a 4“: maikli ang gitnang hakbang, at hindi magkakapantay ang pagitan ng mga hakbang. Saka lamang magdagdag ng musika; bumagal muli kapag pagdampi na lang ang pagsasara ng hakbang.

  7. Itugma ang maikling landas bilang magkapareha

    Magharap kayo at magsimula sa magkasalungat na galaw ng mga paa, pakaliwa ang nangunguna at pakanan ang sumusunod. Sumayaw nang magaan ang hawak sa mga kamay at papunta sa iisang direksiyon sa sahig; sumabay ang mga kamay sa galaw nang hindi hinihila ang sinuman patagilid, at panatilihin ninyong pareho ang bigat ng katawan sa ibabaw ng sarili ninyong mga paa.

Maliliit na hakbang nang hindi umiiwas

Ganyan nga

  • Iusog ang malayang paa nang malapit sa sahig, katabi ng paang kinatatayuan
  • Panatilihing malambot at malayang gumalaw ang mga tuhod habang inililipat ang bigat
  • Igalaw ang itaas na bahagi ng katawan kasabay ng mga paa
  • Igalaw ang mga kamay kasabay ng iisang direksiyon ng galaw

Huwag ganito

  • I-ugoy ang malayang paa patawid sa mataas na arko
  • Iunat nang todo ang mga tuhod bago ang bawat hakbang patagilid
  • Ihulog patagilid ang itaas na bahagi ng katawan bago sumunod ang mga paa
  • Hilahin patagilid ang kapareha gamit ang braso

Ang kontrol mo habang nagsasanay

Bago ang unang ikot

Paghahanda

Pagkatapos ng mabagal na pagkakasunod-sunod ng mga hakbang

Kontrol

Pagkatapos ng pagsasanay nang magkapareha

Pagtatapos

Mga Madalas Itanong

  1. Hindi, hindi kailangang magdikit ang mga sapatos kapag pinagsasara ang mga ito. Ilapit ang malayang paa sa tabi ng kinatatayuang paa, nang halos magkatabi, pero huwag idiin sa panloob na gilid nito. Mas mainam ang kaunting natural na pagitan kaysa pilit na pagdidikit. Ang mahalaga, kaya mong tumayo sa paa na ipinangsasara mo at alisin ang bigat sa kabila.

Mga kursong Latin para sa change step mo sa Jive

Sa kursong Latin, maaari mong sanayin ang maikling Chassé sa tulong ng instruktor at patibayin ang paglilipat ng bigat nang magkapares.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Kailangan ng ensayo ang isang maikling hakbang

Sa udansa, makakahanap ka ng mga katuwang sa pagsayaw na makakasama mong ulit-ulitin nang mahinahon ang maliit na patagilid na change step ng Jive. Magkasundo kayong mag-ensayo sa magkabilang direksiyon bago ninyo ito isama sa mga pamilyar ninyong figure.

Sumali nang libre
Kailangan ng ensayo ang isang maikling hakbang

Bagay dito

Magbasa pa