Ritim duygunu test et: Dans ritmi kanında var mı?

Pek çok insan iyi bir ritim duygusunun doğuştan geldiğine inanır: Ya buna sahipsin ya da değilsin. Ancak dans pratiğinde durum çok daha farklıdır. Bir dans ritim testi, işitme duyusunun ve motor becerilerin eğitilebileceğini hızla kanıtlar. Dans etmek tıbbi bir teşhisle ilgili değil, müziğin temel vuruşlarını izole etme ve vücudunu buna senkronize bir şekilde hareket ettirme yeteneğiyle ilgilidir. Ritmik güveninin ne durumda olduğunu bilmek istiyorsan, bu yapılandırılmış öz test sana yardımcı olacaktır.

Dans ederken müzik kulağını test etmek için günlük hayatta üç basit adımla başlayabilirsin. Birincisi: Bilmediğin bir şarkıyı dinle ve hemen yüksek sesle alkış tutmaya çalış. Vuruşu sürekli yakalıyor musun, yoksa farkında olmadan hızlanıyor musun? İkincisi: Müziğin ritmiyle odanın içinde yürü. Her adımın tam olarak ağır vuruşun üzerine denk gelmesi gerekir. Üçüncüsü: Görsel kontrolden yararlan. Güçlü basları olan bir şarkıyla aynanın karşısında dans et ve hareketinin odadaki vuruşun etkisiyle birleşip birleşmediğine dikkat et. Eğer bu egzersizlerde ustalaşırsan, ritim tutma konusunda mükemmel bir yoldasın demektir.

Karşılaştırma tablosunda tipini belirlediysen, sıra bunu pratikte hedef odaklı uygulamaya geldi. Sadece dinleme konusunda zayıf olduğunu fark edenler, günlük hayatta pasif müzik dinlemekten faydalanabilir: Araba kullanırken veya yemek yaparken sadece melodiye odaklanmak yerine, bas çizgisine veya davullara dikkat et. Sorun daha çok motor becerilerle ilgiliyse, "kuru antrenman" denilen yöntem yardımcı olur. Temel adımlarını hiç müzik olmadan, sadece yüksek sesle sayarak hareket akışı otomatiğe bağlanana kadar çalış. Ancak ondan sonra müziği aç.

Bir diğer önemli adım ise uygun dans partnerini seçmektir. Eğer hala doğru eşi arıyorsan, Tanzpartner gesucht: Der komplette Guide adlı rehberimize göz at. Birlikte öğrenmek daha kolaydır, çünkü birbirinize zamanlama konusunda geri bildirim verebilirsiniz. Dans pistinde, ortak hareketin uyumlu olup olmadığı çabucak belli olur. Her adımın hemen mükemmel olmaması konusunda endişelenme: Ritim duygusu, kurslarda ve sosyal danslarda düzenli antrenmanla sürekli gelişen bir kas gibidir.