Çarliston dansı

20'lerin Charleston'ı genellikle çok hızlı Hot Jazz eşliğinde dans edilir, daha dik bir duruşa sahiptir ve solo (gösteri dansı olarak) harika bir şekilde icra edilebilir. 30'lu/40'lı yılların Lindy Charleston'ı ise daha alçak, yere daha yakın bir yapıdadır ve Lindy Hop içine entegre edilmiştir. Dans kurslarında genellikle her iki yönü de öğrenirsin, çünkü tipik kick adımları ve ayakların "twist" hareketi ortak temeli oluşturur.

Yanlış teknikte yük fazla olabilir, ancak tam da bu yüzden dans kurslarında doğru uygulamayı öğrenirsin. Anahtar, rahat ve yumuşak bir "pulse" (dizleri bükme) ve doğru ağırlık dağılımıdır. Dans eğitmenlerin, dönme hareketlerinin (twist) diz eklemini zorlamadan kalça ve ayaklardan gelmesine dikkat eder. Doğru dans edildiğinde Charleston, sağlıklı ve eğlenceli bir tüm vücut egzersizidir.

Yanlış teknikte yük yüksek olabilir, ancak tam da bu yüzden dans kurslarında doğru uygulamayı öğreniyorsun. Anahtar, rahat ve yumuşak bir "Pulse" (dizleri bükme) ile doğru ağırlık dağılımıdır. Dans eğitmenlerin, dönüş hareketlerinin (Twists) diz eklemini bükmeden kalça ve ayaklardan gelmesine dikkat eder. Doğru yapıldığında Charleston, sağlıklı ve eğlenceli bir tüm vücut antrenmanıdır.

Bu bir efsane! Tipik "çırpınan" kollar ve bacaklar akrobasi gibi görünse de, basit ve doğal hareket dizilerine dayanır. Koordinasyonu adım adım geliştiriyoruz. Charleston'ın, daha önce bacak açabilmene gerek kalmadan günlük hayattaki genel esnekliğini ve dengeni bile geliştirdiğini fark edeceksin.

Charleston, Lindy Hop'un bir nevi "malzemelerinden" biridir. 1930'larda dansçılar, daha hızlı müziklere tepki verebilmek için Charleston kick'lerini çift danslarına dahil etmeye başladılar. Charleston'a hakim olan kişi, Lindy Hop'ta müziğe tepki vermek için çok daha fazla imkana sahip olur ve dans stiline daha fazla çeşitlilik katar.