Kendi hareketini birlikte bul
udansa üzerinde, seninle aynı alanı paylaşmak ve hareket özgürlüğünü keşfetmek isteyen benzer düşünen insanları bulabilirsin. Şimdi sana uygun kursu veya çağdaş projeler için dans partnerini bul.

Doğaçlama, kendi kişisel hareket dilinin kapılarını aralar. Seni katı kalıplardan kurtarır ve dansı burada ve şimdi, yaratıcı bir macera olarak deneyimlemeni sağlar.
Çağdaş dans doğaçlaması, fiziksel görevler, içsel imgeler veya dışsal dürtülerle yönlendirilerek hareketlerin icra anında yaratılmasıdır. Hem bağımsız bir sanat formu hem de koreografi geliştirme aracı olarak udansa'da kullanılır.
Çağdaş dansta doğaçlama, plansız adımların basit bir diziliminden çok daha fazlasıdır. Kesin fiziksel ve zihinsel araçlara dayanan bağımsız bir sanat formudur. Eğer Modern Dance ve Contemporary dans ediyorsan, hareket kalıplarını kırmak ve kendi hareket dilini keşfetmek için dansta doğaçlama tekniklerini kullanırsın. Belirlenmiş koreografileri kopyalamak yerine vücudun, yer çekimi, uzamsal çizgiler veya içsel imgeler gibi dürtülere o an tepki verir.
Yeni başlayanlar için bu özgürlük alanı başlangıçta genellikle alışılmadık hissettirir. Tıkanmış hissetme veya plansız görünme korkusu tamamen normaldir. Ancak çağdaş doğaçlama, skor veya görev olarak adlandırılan net yapılarla çalışır. Boşlukta hareket etmezsin, aksine eklemlerinin iplerle çekildiği veya parmak uçlarınla alanı çizdiğin düşüncesi gibi somut bir fikri takip edersin. Bu odaklanma, zihnini meşgul ederek vücuduna içgüdüsel ve otantik bir şekilde tepki verme özgürlüğü tanır.
İmprovizasyonun özel bir dalı Contact Improvisation'dır. Bu, sürekli değişen bir temas noktası aracılığıyla iki veya daha fazla beden arasındaki fiziksel iletişimle ilgilidir. Eğer Contact Improvisation öğrenmek istiyorsan, ağırlığı, dengeyi ve ivmeyi hissetmek ön plandadır. Bu, sabit bir liderlik rolünün olmadığı, sürekli bir dürtü alışverişidir.
Dansın bu biçimini güvenli ve akıcı hale getirmek için net Contact Improvisation kuralları geçerlidir. En önemli kural, kendi sınırlarına ve partnerinin sınırlarına karşı sürekli uyanık olmaktır. Mesele gösterişli kaldırma figürlerini zorlamak değil, ortak ağırlığı organik bir şekilde zemin üzerinde yuvarlamak veya nazikçe havaya taşımaktır. Yerçekimi ile oynamak, kelimelere ihtiyaç duymadan büyüleyici bir diyalog oluşturur ve kendi beden algına karşı derin bir güven yaratır.
İlk doğaçlamalarını yaparken kendini akıllı telefonunla kaydet. Daha sonra izlediğinde, kendi koreografin için mükemmel bir başlangıç noktası olan harika ve bilinçsiz hareket detaylarını sıkça keşfedeceksin.
Doğaçlama keyfilik değil, kişinin kendi bedenine ve mekandaki ana gösterdiği en yüksek dikkat biçimidir.
Özgür hareketten sabit yapıya geçiş akıcıdır. Kendi koreografini oluşturmak ve bunu Contemporary içinde temellendirmek istediğinde, genellikle doğaçlamalarından yakaladığın anları kullanırsın. Yetişkinler için dans tiyatrosu, bu hareket kalıplarını ayrıca teatral unsurlar, duygular ve günlük jestlerle birleştirir. Bir dans tiyatrosu eseri geliştirme süreci genellikle dansçıların doğaçlama yaptığı bir soru veya konuyla başlar ve daha sonra bunlar sabit sahnelere dönüştürülür.
Bir eser geliştirmek için doğaçlama sekansları tekrar ederek, çeşitlendirerek veya mekanda yeniden düzenleyerek kalıcı hale getirirsin. Tempo ile oynar, küçük hareketleri büyütür veya bilinçli duraksamalar eklersin. Böylece dans pistindeki geçici bir an, bir hikaye anlatan veya belirli bir ruh halini yansıtan etkileyici bir sanat eserine dönüşür. Yaratıcı süreç, kişisel deneyimini doğrudan sahnedeki sanatla birleştirir.
Kendi hareket dünyanı keşfet
Tamamen kendin için hareket ediyor, içsel dürtülerini, imgelerini veya müziği takip ediyorsun. Bu form, öz farkındalığını geliştirir ve dışarıdan hiçbir dikkat dağıtıcı unsur olmadan kendi kişisel hareket dilini keşfetmeni sağlar.
Yerçekimiyle birlikte oynamak
Başkalarıyla fiziksel temas halindeyken ağırlığını ve ivmeni paylaşırsın. Bu form dış dünyaya karşı mutlak bir dikkat gerektirir, tepki verme yeteneğini eğitir ve o an içinde ortak, öngörülemez bir hareket sanat eseri ortaya çıkmasını sağlar.
Dans ederken doğaçlama yaparken, skor adı verilen net görevler yardımcı olur. Zihnini boşaltmak ve vücudunun sezgisel olarak hareket etmesini sağlamak için, hareketi dirseklerinle yönlendirmek gibi somut bir detaya odaklan.
Yaratıcı hareketini özgürce sergilemek için sana uygun alanı bul.
Mittwoch · 17:00-18:00 · 5 Kas
Mehrgnerationenhaus Brück
Montag · 17:40-18:30 · 8 Eyl
Flow Motion Studio Neukölln
Mittwoch · 17:50-17:50 · 10 Eyl
Flow Motion Studio Wedding
Münih'te Contemporary: Modern Dans DeneyimiMünih'te modern dans dünyasını keşfet. Sana en iyi Contemporary Dance stüdyolarını gösteriyor ve başlangıç seviyesinde nasıl adım atabileceğini anlatıyoruz.
Contact Improvisation öğren: Başlangıç rehberinÇağdaş dansta Contact Improvisation temellerini öğren. Vücut ağırlığını nasıl aktaracağını ve sabit adımlar olmadan anın içinde nasıl doğaçlama yapacağını keşfet.
Modern Dance koreografisi oluşturma: Yaratıcı yollarModern Dance alanında kendi koreografilerini nasıl geliştirebileceğini öğren. Pratik yöntemler ve yaratıcı teknikler, blokajları aşmana ve kendi stilini bulmana yardımcı olur.