Ana içeriğe atla
Hareket pratiği5 dakika

Şanghay'da Çağdaş Dans: Dersler Nasıl İşliyor

Yazan: Bernhard De LucaGüncelleme:

Kısaca
  • Şanghay'da çağdaş dans, beden farkındalığını, teknik çalışmaları ve serbest hareket bölümlerini sıkça bir araya getirir.
  • Sürekli aynı sabit adım dizisini tekrarlamak yerine ağırlık aktarımı, yer çalışması ve yön değiştirme üzerine çalışırsın.
  • Doğaçlama genellikle net yönlendirmeleri veya kuralları izler, böylece belirli bir çerçeve içinde kendi hareketlerini bulursun.
  • Dersin yapısı kursa göre değişir, seviyeyi, önceki deneyimini ve teknik ile doğaçlamaya ayrılan süreyi kontrol et.

Her egzersizin net bir çerçevesi olmasına rağmen bir saat alışılmadık ölçüde özgür hissettirebilir. Teknik çalışma ile özgür keşfin neden dönüşümlü olarak yer aldığını anlarsan, tek doğru koreografiyi aramak yerine harekete odaklanabilirsin.

TanımDoğaçlama

Doğaçlama, bir görev ya da belirlenmiş bir çerçeve içinde hareketi kendiliğinden geliştirmektir. Derste bu, hiçbir yönlendirme olmadan öylece herhangi bir şey yapman anlamına gelmez.

Bir saat, bedene alışma ve keşif arasında gidip gelir

Dersin tam akışı eğitmene ve kursa bağlıdır. Ders çoğu zaman bedenine alışarak başlar: Daha büyük hareketlere geçmeden önce eklemlerini hareketlendirir, nefesini hisseder ve ağırlığını aktarırsın. Ardından yön değiştirme, spiral hareketler, basit sıçramalar veya yere geçişler gibi teknik alıştırmalar gelebilir. Eğitmen bu sırada yalnızca bir biçim öğretmez, aynı zamanda dikkatini bir hareketin nasıl ortaya çıktığına yönlendirir.

Doğaçlama aşamasında bir hareket sorusunu denersin. Bu soru mekânla, tempoyla, vücut bölümleriyle veya yerle temasla ilgili olabilir. Dersin sonunda bazen seçilen hareketler birbirine bağlanır veya birlikte değerlendirilir. Her ders tüm unsurları içermez ve koreografi yapmak da mutlaka hedef değildir. Şanghay'da her yıl sonbaharda düzenlenen China Shanghai International Arts Festival de çağdaş dansı sahne sanatı olarak sunar. Bu, derslerden farklı bir ortamdır: Kursta amaç, hareket seçimlerini bizzat deneyimlemek ve incelemektir.

Net bir hareket görevi, akışın kontrolünü kaybetmeden kendi çözümlerini üretmene alan tanır.
Net bir hareket görevi, akışın kontrolünü kaybetmeden kendi çözümlerini üretmene alan tanır.

Teknik ve doğaçlama farklı işlevler görür

Teknik olanaklar yaratır, doğaçlama ise bu olanakları birbiriyle ilişkilendirir. Ağırlık aktarımı üzerine bir egzersiz, ayakta duruştan dönüşe nasıl geçeceğini ya da bir hareketi kontrollü biçimde yere nasıl indireceğini gösterebilir. Ardından yapılan doğaçlama, bu ilkeyi kendi temponla ve kendi yönünde denemeye davet eder. Burada mutlaka tek bir doğru biçim yoktur. Önemli olan, verilen görevi anlaman ve bilinçli bir şekilde uygulamandır.

Doğaçlamayı rastgele hareket etmekle karıştıranlar, onun sınırlarını gözden kaçırır. Örneğin bir eğitmen, yalnızca bir hareket niteliğini değiştirmeyi ya da bir dürtüye tepki vermeyi isteyebilir. Bu, seçenekleri sınırlar ama kişisel çözümlere de alan bırakır. Teknik ise yalnızca doğru duruşlardan oluşan bir koleksiyon değildir: geçişleri daha bilinçli ve bedensel olarak anlaşılır kılmana yardımcı olur. Bir yönerge sana belirsiz gelirse, gösterilmesini ya da daha basit bir seçeneğin sunulmasını iste. Sana uygun seviyeyi bulmak için Şanghay'daki dans kursu seviyeleriyle ilgili bilgilere de göz atabilirsin.

Hareket egzersizlerini anlamak: işte böyle yapılır

İşte böyle

  • Yumuşak ya da doğrudan gibi küçük bir hareket niteliğini keşfet
  • Ağırlığını kontrollü biçimde yere aktar ve yeniden doğrul
  • Bir dürtüyü al ve kendi varyasyonunu dene
  • Nefesini ve gerginliği fark etmek için duraklamalardan yararlan

Böyle yapma

  • Her görevi hemen tamamlanmış bir koreografiye dönüştürmek
  • Geçişi kontrol etmeden yer hareketlerini aceleyle yapmak
  • Hareketin niteliğini incelemek yerine eğitmeni taklit etmek
  • Her molada hemen bir sonraki adımı sormak

Herkesin kendi yolunu bulabilmesi için, hazır bir çözüm sunmak yerine net bir hareket sorusu sormayı tercih ediyorum.

Çağdaş dans eğitmeni

Kurs açıklamasından odak noktasını anlayabilirsin

Tek başına „çağdaş dans“ adı, bir dersin nasıl işlendiği hakkında pek bilgi vermez. Bazı kurslarda temel hareket ilkelerine ve koordinasyona daha fazla ağırlık verilirken, bazılarında doğaçlamaya daha çok yer ayrılır. Bu nedenle seçim yaparken her yerde aynı yöntemin uygulandığını varsaymak yerine dersin açıklamasını dikkate al. Yer çalışması, koreografi, serbest hareket ve önceden deneyim gerekip gerekmediğine dair bilgilere bak. Göstererek öğrenmeyi tercih ediyorsan hareketlerin nasıl açıklandığını ve sözlü yönlendirmelerin gösterimlerle desteklenip desteklenmediğini sor.

Bu soru, Şanghay'da bir kursa ilk kez katılıyorsan veya dersin dilini henüz değerlendiriyorsan özellikle yardımcı olur. Açıklamadan eğitmenin hareket görevlerini açıklayıp göstermediği ve sorulara yanıt verip vermediği anlaşılmalı. Ayrıca kursun başlangıç seviyesine yönelik olup olmadığını ve farklı hareket deneyimlerinin nasıl ele alındığını kontrol et. Kurstaki dil hakkında fikir edinmek için Şanghay'da ders dilini değerlendirmeye yönelik genel bakıştan yararlan. Böylece bir stil adından tüm dersin nasıl işlendiği sonucunu çıkarmak yerine somut öğrenme koşullarını karşılaştırabilirsin.

Hareketi geliştirmenin iki yolu

Görev

Bir hareket ipucu yönü belirler

Belirli bir hareket niteliğini keşfedersin.

Bir eğitmen, örneğin ağırlığını yavaşça aktarmaya ya da bir hareketi mekân boyunca yönlendirmeye davet edebilir. Sınırlı odak, ayrıntıları fark etmene ve farklı seçenekleri keşfetmene yardımcı olur.

Açıklık

Kendi hareket materyalini geliştiriyorsun

Dürtüye nasıl karşılık vereceğine sen karar verirsin.

Serbest bir bölümde hareketleri kendin birbirine bağlar ve hangisinin sana uygun hissettirdiğini gözlemlersin. Nefes ya da bakış yönü gibi kendi belirlediğin bir odak, hareketi önceden belirlemeden sana yön verebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

  1. Her kurs için özel bir esnekliğe sahip olman gerekmez. Egzersizlerin kapsamı sana göre ayarlanabilir ve beden farkındalığı çoğu zaman geniş bir esnemeden daha önemlidir. Emin değilsen, farklı seviyelerdeki katılımcıların ihtiyaçlarına derste nasıl yaklaşıldığını önceden sor.

Şanghay'da modern dans ve doğaçlama kursları

Şanghay'daki güncel kursları karşılaştır ve tekniğin, doğaçlamanın ve seviyenin öğrenme hedefinle uyumlu olup olmadığını kontrol et.

Hareketine alan aç

udansa'da Şanghay'da çağdaş dans kursları ve doğaçlama dersleri bulabilirsin. Kurs açıklamalarını karşılaştır ve seviyesi ile öğretim tarzı sana uygun bir başlangıç seç.

Hareketine alan aç