Перейти до основного вмісту

Сольний танець

Твій момент. Твій біт. Твій танець.

Тобі не потрібен ніхто, щоб танцювати — тільки ти

Твій партнер віддає перевагу дивану? Або тобі просто потрібно побути наодинці з собою? Ідеально, сольні танці — це твій простір для свободи. Тут тобі не потрібно ні під кого підлаштовуватися, ні на кого дивитися чи йти на компроміси. Незалежно від того, чи хочеш ти звільнити голову на contemporary, виплеснути енергію на urban styles чи відточити техніку на latin-solo: тут ти знайдеш відповідний курс і однодумців у своєму місті.

Знайди свій підходящий танцювальний стиль для сольного танцю

Кізомба (Kopie)

Кізомба (Kopie)

Кізомба - це душевний парний танець, який поєднує в собі: чуттєве, спокійне, інтенсивне. Відкрийте для себе чуттєвий трендовий танець, який вражає своєю близькістю, плинністю та музичною глибиною.
Дізнатися більше: Кізомба (Kopie)
Сучасний танець (Kopie)

Сучасний танець (Kopie)

Сучасний танець - це вільний, творчий та експресивний танець. Відкрийте для себе танцювальний стиль, який поєднує рух, фітнес та емоції - підходить для будь-якого віку.
Дізнатися більше: Сучасний танець (Kopie)
Джазовий танець

Джазовий танець

Джазовий танець динамічний, ритмічний та експресивний. Вивчайте техніку, хореографію та відчуття сцени - танець, сповнений енергії та творчості.
Дізнатися більше: Джазовий танець
Вуличний танець

Вуличний танець

Вуличний танець - це більше, ніж просто танець, це твоє самовираження! Відчуй рухи, ритм і спілкування. Почніть прямо зараз з курсу поруч з вами і знайдіть свій потік.
Дізнатися більше: Вуличний танець
Балет для дорослих

Балет для дорослих

Вивчайте поставу, техніку та елегантність за допомогою балетного танцю для розвитку сили, рівноваги та виразності - для різних танцювальних рівнів.
Дізнатися більше: Балет для дорослих

Сольний танець ідеально підходить для вас, якщо...

  • Ви хочете бути незалежними: Жодних домовленостей про час, жодних компромісів. Ви танцюєте, коли і де хочете. Неважливо, чи це хіп-хоп, балет, джаз чи контемпорарі.
  • Вам потрібно очистити думки: День був напруженим? Ніщо не допомагає «перезавантажитися» краще, ніж повна концентрація на рухах.
  • Ви хочете заново пізнати своє тіло: Справа не в тому, як це виглядає, а в тому, як це відчувається. Працюйте над своєю поставою, рівновагою та власним стилем у своєму власному темпі.
  • Ви хочете поділитися своєю пристрастю до танців з іншими: Хоча кожен танцює для себе, ви є частиною групи. Ми разом пітніємо, сміємося з помилок і насолоджуємося музикою. Так ви невимушено знайомитеся з новими людьми.

Що тобі може дати сольний танець

Сольний танець — це більше, ніж рух. Він може зміцнити вас — фізично та ментально.

Чиста впевненість у собі

Коли ти усвідомлюєш, на що здатен твій організм, ти переносиш це відчуття із танцювальної зали у повсякденне життя

Фітнес, який приносить задоволення

Ви тренуєте витривалість, силу та координацію, не піднімаючи при цьому одноманітно ваги

Психічна рівновага

Танці — це як міні-відпустка для голови. Гормони стресу виводяться, а гормони щастя наповнюють. 

Клапан для емоцій

Лють, радість, сум? Просто танцюй, щоб виплеснути це. Це найщиріша мова, якою ти можеш говорити.

Все ж таки хочеться побути вдвох? Ти виклався (-лася) на повну на соло-курсі і тепер хочеш випробувати вивчене в парі? Знайди свого партнера або партнерку для танців поруч із собою на udansa connect.

Часті запитання про танці без партнера

  1. Ні, ви можете почати і самостійно. За допомогою нашої системи підбору партнерів ви знайдете відповідних танцювальних партнерів. Крім того, існують також курси Salsa Solo Shine, які ідеально підходять для відпрацювання футворку, техніки та впевненості в собі.