Культовий крок вуличної танцювальної культури у фокусі
Running Man належить до абсолютних основ урбаністичних танцювальних стилів. Його коріння сягає глибоко в клубну та вечіркову культуру кінця 1980-х та початку 1990-х років. Кожен, хто сьогодні вивчає Hip-Hop та Streetdance, не омине цей динамічний рух. Він базується на оптичній ілюзії: хоча ти рухаєшся з великою енергією, ти залишаєшся на місці, ніби на біговій доріжці. На відміну від акробатичних елементів на підлозі, які ти зустрічаєш, коли вчишся танцювати Breaking, цей крок виконується суто вертикально і живе завдяки ритмічному потоку.
Щоб виконати рух чисто, тобі потрібен хороший контроль над тілом і правильне відчуття таймінгу. Секрет полягає у перенесенні ваги рівно на півтак, так званий ап-біт. Як тільки ти засвоїш координацію, ти зможеш збільшити темп і легко вбудувати цей крок у будь-яку вечіркову хореографію udansa.
