Вільна нога рухається ще до перенесення ваги
Під час руху назад нога, якою ти маєш зробити наступний крок назад, спочатку ще може залишатися перед тілом. Коли на неї вже не припадає вага, вона стає вільною. Якщо вона все ще довго залишається попереду, незадовго до постановки на підлогу їй доводиться долати значну відстань за короткий час. Саме цей запізнілий початок ти й відпрацьовуєш, а не нову послідовність кроків.
Повернути вільну ногу назад раніше не означає раніше наступити на неї. Рух ноги й подальше перенесення ваги це два різні процеси. Нога проходить близько до тіла повз опорну, а потім рухається у звичному напрямку назад. Тобі не потрібно зупинятися біля опорної ноги й робити там додатковий крок. Поки передня нога ще навантажена, не відводь її.
Тому вправу варто починати з відповідного місця у вивченій послідовності, а не обов’язково зі зведених разом ніг. Спочатку тримай руки спокійно: окреме відпрацювання рук і ніг допоможе зробити завдання простішим. Якщо рух стає скутим лише в парі, це вже інше дослідження, ніж цей рух ноги наодинці. Поради щодо повороту в парі, який зупиняється, знайдеш у матеріалі заблоковані траєкторії повороту у Віденському вальсі (Wiener Walzer). Тут ти спостерігаєш лише за початком руху вільної ноги.
