مرکزی مواد پر جائیں
Mitmachtänze6 Minuten

Polonaise-Anleitung: Eine Kette ohne Gedränge anführen

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

Kurz gesagt
  • Beginne mit wenigen Freiwilligen und führe die Polonaise im ruhigen Gehtempo über einen freien Weg.
  • Neue Mitwirkende schließen sich nur am Kettenende an, ohne dass du jemanden zum Mitgehen ziehst.
  • Plane weite Kurven und halte Abstand, damit die Menschenkette weder zusammengedrückt noch auseinandergezogen wird.
  • Kündige das Ende an, halte auf freier Fläche und löse die Kontakte erst nach dem Stillstand.

Vorne wirkt die Runde gemütlich, hinten wird schon gejoggt: Eine lange Kette kann ihr Tempo unbemerkt verändern. Wer sie anführt, trägt deshalb Verantwortung für die letzten Schritte genauso wie für die ersten.

شروع کرنے کے لیے تمہیں یہ درکار ہے

  • چلنے کے لیے کھلا، ہموار راستہ، جہاں تاریں یا تنگ جگہیں نہ ہوں
  • آرام دہ جوتے اور ایسے ملبوسات جن کے حصے زمین پر نہ گھسٹیں
  • ایسی موسیقی جس کی باقاعدہ لے آسانی سے سنائی دے
  • ابتدا کے لیے چند رضاکار شرکا
  • ایک دوسرا شخص جو قطار کے آخری سرے پر نظر رکھے
  • سب کے ساتھ مل کر اختتام کے لیے خالی جگہ

تمہارا راستہ پوری قطار کی رفتار طے کرتا ہے

کارنیوال یا فاشنگ میں پولونیز (Polonaise) کے دوران لوگ موسیقی کے ساتھ ایک دوسرے کے پیچھے چلتے ہیں۔ اس ہدایت میں ایک مل جل کر بنائی جانے والی انسانی قطار مراد ہے، نہ کہ مقررہ حرکات والی تاریخی رقص کی قسم۔ اس کے لیے تمہیں پہلے سے سیکھی ہوئی قدموں کی ترتیب کی ضرورت نہیں۔ فاشنگ کے اجتماعی رقصوں میں سے ایک کے طور پر یہ ایک نمایاں رہنما کے ذریعے چلتی ہے: سب سے آگے چلنے والا شخص سمت اور قدموں کی لمبائی دکھاتا ہے۔

موڑ لینے سے لوگوں کے درمیان فاصلہ بدل جاتا ہے۔ اگر تم اچانک مڑو گے تو پیچھے آنے والوں کو اپنا راستہ درست کرنا پڑے گا۔ تنگ موڑ اگلے حصے کو قطار کے باقی حصے کے قریب بھی لے آتا ہے۔ اس لیے ایک بڑا چکر لگاؤ، ایک ہی جگہ پر اچانک نہ مڑو۔ خالی جگہ کے گرد ایک سادہ چکر کافی ہے۔ کرسیوں کے درمیان سے، بازوؤں کے نیچے سے یا دروازوں میں سے گزرنے سے راستے میں غیر ضروری تنگ جگہیں پیدا ہوتی ہیں۔

موسیقی رفتار کا احساس دیتی ہے، لیکن ہر ضرب پر قدم اٹھانا ضروری نہیں۔ اگر رفتار آرام سے چلنے کے لیے موزوں نہ ہو تو کوئی اور ریکارڈنگ چن لو۔ تمہیں نہ اچھلنے کی ضرورت ہے، نہ گھٹنے اونچے اٹھانے کی۔ سب ایک ہی سمت میں چلتے رہیں تو قطار جسمانی رابطے کے بغیر بھی قائم رہ سکتی ہے۔ کندھوں پر ہاتھ رکھنا سمت سمجھنے میں مدد دینے کا ایک رضاکارانہ طریقہ ہے، کسی کو کھینچ کر چلانے کا نہیں۔

رقص کی تقریب کی تنظیم کرتے وقت چلنے کے راستے کو قابل استعمال رقص کی جگہ کا حصہ سمجھو۔ تماشائی، میزیں اور باہر نکلنے کے راستے دائرے سے باہر رہیں، چاہے بعد میں مزید مہمان بھی شامل ہو جائیں۔

Eine übersichtliche Strecke lässt auch die letzte Person erkennen, wohin die gemeinsame Runde führt.
Eine übersichtliche Strecke lässt auch die letzte Person erkennen, wohin die gemeinsame Runde führt.

In sieben Schritten die Polonaise anführen

  1. Die Laufstrecke freimachen

    Gehe die geplante Runde zunächst allein ab und räume Taschen oder lose Dekoration aus dem Weg. Wähle einen breiten Bogen zurück zur Ausgangsfläche; du solltest nirgends seitlich zwischen Möbeln durchschlüpfen müssen.

  2. آغاز اور اختتام کی وضاحت کریں

    شروع کرنے سے پہلے کہیں: „ہم ایک چکر لگائیں گے۔ جو بھی چاہے، پیچھے سے ہمارے ساتھ شامل ہو سکتا ہے۔ جب میں کہوں ’ہم رک رہے ہیں‘ تو ہم رک جائیں گے۔“ اختتامی جگہ دکھائیں اور اپنے معاون سے طے کر لیں کہ وہ آخر میں یہ اعلان پیچھے تک پہنچا دے۔

  3. Eine kurze Startkette bilden

    Lade einige Freiwillige hinter dich ein und lasse zwischen den Körpern Platz für einen bequemen Schritt. Sage ausdrücklich: „Mit Abstand oder mit lockeren Händen auf den Schultern, beides geht.“ Niemand wird angefasst oder von seinem Platz abgeholt.

  4. چھوٹے قدموں سے چلنا شروع کرو

    موسیقی کے ساتھ پُرسکون انداز میں، تقریباً ایک جیسے چھوٹے قدم سیدھے آگے بڑھاؤ۔ تیزی سے چلنا شروع کرنے سے گریز کرو اور پہلے چند قدموں کے بعد قطار کے آخری حصے کو دیکھو: قطار کی رفتار درست ہے، اگر کسی کو دوڑنا نہ پڑے اور کوئی آگے والے شخص سے نہ ٹکرائے۔

  5. پیچھے سے شامل ہونے کا موقع دیں

    کسی سیدھے حصے کے دوران آواز دے کر کہیں: „جو ساتھ چلنا چاہے، وہ پیچھے سے شامل ہو جائے۔“ تمہاری مدد کرنے والی ٹیم آخر میں رہے اور نئے شرکا کو شامل ہونے کی جگہ دکھائے۔ اگر مزید لوگوں کے لیے راستے میں جگہ نہ ہو، تو سلسلہ اپنی موجودہ لمبائی پر برقرار رہے۔

  6. Weite Kurven ohne Zug laufen

    Leite die Kurve früh mit mehreren kleinen Richtungsänderungen ein und halte dein Gehtempo gleichmäßig. Lass die Kette ihrem bisherigen Weg folgen, statt eine Abkürzung zu verlangen. Bei Stocken rufst du „Kleine Schritte“; bei einem Sturz hält die gesamte Gruppe an.

  7. Gemeinsam anhalten und öffnen

    Kündige auf dem letzten geraden Stück an: „Wir halten gleich an.“ Verkleinere deine Schritte bis zum Stillstand auf der Abschlussfläche. Erst wenn alle stehen, folgt „Hände lösen, Platz lassen“; danach gehen die Gäste einzeln aus der Reihe.

So bleibt die Runde für alle angenehm

So ja

  • Bei einer Lücke den Kontakt lösen und ruhig weitergehen
  • Beim Aussteigen kurz Bescheid sagen und seitlich Platz nutzen
  • Lose Hüte und lange Accessoires vor dem Start ablegen
  • Die Musik so einstellen, dass Ansagen hörbar bleiben

So nicht

  • Die Person davor festhalten, um eine Lücke zu schließen
  • Unangekündigt quer durch die laufende Kette gehen
  • Herunterfallende Kostümteile im Laufen aufheben
  • Ansagen gegen überlaute Musik anschreien

Deine Checkliste für die gemeinsame Runde

Vor der Einladung

Vorbereitung

چل پڑنے کے بعد

حرکت

اختتام کے بعد

اختتام

Häufige Fragen

  1. Führe eine Polonaise mit Kindern langsam an und lass eine weitere erwachsene Person am Ende begleiten. Das kleinste Kind bestimmt die verträgliche Schrittgröße. Vermeide gemischte Größenfolgen mit Druck auf Schultern oder Nacken. Ohne Kontakt hintereinander zu gehen ist ebenfalls möglich. Weitere Grundlagen erklärt der Ratgeber zum altersgerechten Vermitteln von Volkstanz.

اگلا راؤنڈ مل کر شروع ہوتا ہے

udansa پر تمہیں ساتھ رقص کی شامیں گزارنے کے لیے لوگ ملیں گے۔ بتاؤ کہ تمہیں بے تکلف ایسی رقص کی محفلیں پسند ہیں جن میں سب شامل ہو سکیں، اور جن کے لیے پہلے سے سیکھی ہوئی کوریوگرافی ضروری نہ ہو۔

مفت شامل ہو جاؤ
اگلا راؤنڈ مل کر شروع ہوتا ہے

Passend dazu