مرکزی مواد پر جائیں
فلمی رقص۵ منٹ

ڈولا رے ڈولا رقص سیکھو: دیوداس کا ایک مختصر منظر

تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:

مختصرًا
  • دولا رے دولا (Dola Re Dola) کے ایک آسان حصے کی مشق دو افراد ساتھ ساتھ قدم اٹھاتے ہوئے، پیروں سے تال پر زور دیتے ہوئے اور بازوؤں کی حرکات ہم آہنگ کرتے ہوئے کر سکتے ہیں۔
  • سیکھنے کے اس سلسلے میں آٹھ آٹھ گنتیوں کے چار حصے ہیں اور اس میں الگ الگ راستوں سے جگہ بدلنا شامل ہے۔
  • تم پہلے موسیقی کے بغیر آہستہ آہستہ مشق کرو، پھر اس سلسلے کو کورس کے ساتھ جوڑو۔
  • مشق کا یہ انداز نہ تو اصل دیوداس کوریوگرافی کا متبادل ہے، نہ ہی کلاسیکی بھارتی رقص کی تکنیک کی تعلیم کا۔

فلم میں دو رقاصائیں حرکت کے ایک مشترک بہاؤ میں دکھائی دیتی ہیں، حالانکہ دونوں اپنی اپنی جگہ استعمال کرتی ہیں۔ اسے دہراتے ہوئے یہی بات مشکل بن جاتی ہے: تمہارے بازوؤں کو وقت درکار ہوتا ہے، جبکہ تمہارے پاؤں پہلے ہی اگلی تال پر زور دے چکے ہوتے ہیں۔

مشترکہ ریہرسل کے لیے تمہیں یہ چیزیں درکار ہیں

  • دو رقاص، جن کے بازو آزادانہ حرکت کر سکیں
  • ہموار، کھلی جگہ، جہاں دو الگ الگ راستوں کے لیے کافی جگہ ہو
  • آرام دہ تربیتی لباس اور ہلکے، لچکدار جوتے
  • فلم دیوداس کے گیت Dola Re Dola کی ریکارڈنگ
  • قدموں کے راستوں سے باہر فرش پر دو چپٹے نشانات

سیکھنے کے لیے تیار کردہ ورژن جوڑی کے باہمی تال میل کو اپناتا ہے

دیوداس میں مادھوری ڈکشٹ اور ایشوریہ رائے، ڈولا رے ڈولا پر رقص کرتی ہیں۔ اس مشق میں تم دونوں کی مشترکہ مکھڑے کی ترتیب کا اصول اپناؤ گے: ساتھ ساتھ آغاز کرو، بازوؤں کی حرکت ایک ساتھ ختم کرو اور جگہوں کی ترتیب بدل لو۔ اگلے 32 شمار ایک سوچ سمجھ کر آسان بنائی گئی مشقی ترتیب ہیں، فلم کے رقص کے مراحل کی اصل نقل نہیں۔ یہ گانے کے ساتھ ایک مختصر حصے کے طور پر موزوں ہیں، لیکن موسیقی کی ہر آرائش کو شامل نہیں کرتے۔

یہاں پاؤں کا زور سے لگایا گیا ہلکا لمس وزن منتقل کیے بغیر پاؤں کو نرمی سے چھونا ہے۔ تمہارا کھڑا پاؤں تمہیں سہارا دیتا رہتا ہے، جبکہ آزاد پاؤں مختصر طور پر زمین کو چھوتا ہے۔ اس سے نمایاں زور پیدا ہوتا ہے، اور تمہیں پاؤں پٹخنے یا چھلانگ لگانے کی ضرورت نہیں پڑتی۔ گھٹنے ڈھیلے رہتے ہیں، کندھے نیچے، اور ہاتھ پُرسکون رہتے ہیں۔ ہم ہاتھوں کی شکلوں سے کوئی روایتی معنی منسوب نہیں کرتے۔

شروع میں تم دونوں ایک ہی سمت میں رقص کرتے ہو، ایک دوسرے کے عکس کی طرح نہیں۔ اس سے مشترکہ ردھم آسان ہو جاتا ہے۔ جگہیں بدلتے وقت ہر شخص اپنا الگ قوس بناتا ہے۔ سیکھنے کے طریقے کے طور پر پاؤں اور بازوؤں کو الگ الگ رکھنے کی مثال تمہیں شاکو شاکو (Shaku Shaku) میں پاؤں کی حرکات اور بازوؤں کا تال میل میں بھی ملے گی۔ یہ بھی گریس ہینڈ جایئو (Grease Hand Jive) کے سیکھنے کے لیے تیار کردہ ورژن میں دکھایا گیا ہے کہ پورے رقص کے بجائے فلم کے مختصر حصوں کی مشق کیسے کی جاتی ہے۔

فرش پر لگے نشانات یہ دکھا دیتے ہیں کہ کئی بار دہرانے کے بعد تمہارے راستے انجانے میں لمبے یا تنگ تو نہیں ہو رہے۔
فرش پر لگے نشانات یہ دکھا دیتے ہیں کہ کئی بار دہرانے کے بعد تمہارے راستے انجانے میں لمبے یا تنگ تو نہیں ہو رہے۔

چھ مرحلوں میں مکھڑے والے ورژن کی مشق کریں

  1. ابتدائی جگہیں اور داخلے کا وقت طے کرو

    ایک دوسرے کے ساتھ کھڑے ہو، A بائیں اور B دائیں، سامنے کی طرف رخ رکھو اور کھلے بازوؤں کے لیے مناسب فاصلہ رکھو۔ دونوں کی ابتدائی جگہیں نشان زد کرو، پاؤں اور کندھوں کو گرم کرو اور کورس میں اپنی مشترکہ انٹری سے پہلے آٹھ یکساں بیٹس گنو۔

  2. پہلا آٹھ گنتی والا سلسلہ پہلو کی طرف کرو

    ۱ پر دائیں طرف قدم رکھو، ۲ پر بائیں پاؤں سے ساتھ میں ہلکا سا زمین چھوؤ، ۳ پر بائیں طرف قدم رکھو، ۴ پر دائیں پاؤں سے زمین چھوؤ۔ اسے ۵ سے ۸ تک دہراؤ؛ ہر پہلو کے قدم پر وزن منتقل کرو، ہر بار زمین چھونا ہلکا رکھو، اور ابتدا میں ہاتھ کمر کے قریب ڈھیلے رکھو۔

  3. دوسرے آٹھ گنتی والے حصے میں بازوؤں کی حرکت شامل کریں

    قدموں کی ترتیب دہرائیں۔ گنتی 1 اور 2 پر دونوں بازو جسم کے مرکز سے پہلوؤں کی طرف کندھوں کی اونچائی تک لے جائیں، پھر 3 اور 4 پر واپس مرکز کی طرف لائیں؛ 5 سے 8 تک دہرائیں، کہنیاں نرم رکھیں اور کندھے نہ اٹھائیں۔

  4. الگ الگ قوسوں میں جگہیں بدلیں

    1 سے 4 تک بائیں پاؤں سے شروع کرتے ہوئے چار چھوٹے قدم اٹھا کر دوسری ابتدائی جگہ پر جائیں: A سامنے والے قوس میں، B پچھلے قوس میں، ایک دوسرے کا راستہ کاٹے بغیر۔ 5 پر دوبارہ سامنے کی طرف رخ کریں، 5 سے 7 تک بایاں، دایاں، بایاں مارچ کریں اور 8 پر دائیں پاؤں سے ٹیپ کریں۔

  5. چوتھے آٹھ گنتی کے حصے کو مل کر مکمل کریں

    دائیں، بائیں، دائیں، بائیں طرف ٹیپ کی ترتیب دوبارہ کریں۔ 1 اور 2 پر بازو کھولیں، 3 اور 4 پر انہیں سمیٹیں؛ 5 اور 6 پر پھر کھولیں، 7 اور 8 پر نیچے کریں، اور آخری دائیں ٹیپ کو سامنے پُرسکون نظر کے ساتھ ختم کریں۔

  6. چاروں آٹھ گنتیوں کے سلسلوں کو موسیقی سے جوڑو

    پہلے 32 گنتیوں پر بول کر تال دیتے ہوئے آہستہ رقص کرو، پھر کورس کے ساتھ۔ صرف شروع کرنے سے پہلے اشارہ دو؛ اگر سلسلہ رک جائے تو اسے مکمل کرو اور تیز اضافی قدم اٹھا کر رفتار پوری کرنے کے بجائے دوبارہ شروع کرو۔

یوں زور اور حرکات کے راستے قابو میں رہتے ہیں

ہاں، ایسے

  • ٹَپ کرتے وقت فرش کو بس ہلکے سے چھوئیں
  • بازوؤں کو اتنی ہی حد تک حرکت دیں جہاں تک درد نہ ہو
  • گردن کو جھٹکا دیے بغیر سر کو ہدف کی طرف موڑیں
  • اگر حرکتوں کے سلسلے کے آخر میں غلطی ہو جائے تو دوبارہ شروع کریں

ایسا نہ کریں

  • واضح زور دینے کے لیے ایڑی سے زمین پر پاؤں ماریں
  • کھنچاؤ کے باوجود بازوؤں کو حتی الامکان اونچا جھٹکیں
  • سر کو جھٹکے سے نئی سمت میں موڑیں
  • بےتحاشا اضافی قدم اٹھا کر تال سے ہم آہنگ ہونے کی کوشش کریں

اپنی ریہرسل کے اوقات پر نشان لگائیں

پہلی مکمل مشق سے پہلے

تیاری

آہستہ مشق کے بعد

مطابقت کی جانچ

موسیقی کے ساتھ پوری مشق کے بعد

جائزہ

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. اس آسان بنائی گئی مشق کے لیے کلاسیکی ہندوستانی رقص کا کوئی سابقہ تجربہ ضروری نہیں۔ ہاتھوں کی پوزیشنیں جان بوجھ کر سادہ رکھی گئی ہیں۔ درست کلاسیکی قدموں، تاثرات اور معنی خیز ہاتھ کے اشاروں کے لیے ماہر کی رہنمائی میں تربیت ضروری ہے، اور یہاں فلمی انداز کی چند پوز کی نقل ان کا متبادل نہیں ہے۔

جوڑی کے رقص کو ایک ساتھی چاہیے

udansa پر تمہیں ایسے رقص کے ساتھی ملیں گے جن کے ساتھ تم فلموں کی مختصر کوریوگرافیاں ریہرسل کر سکتے ہو۔ یہ بھی بتاؤ کہ تم اس آسان بنائے گئے ڈولا رے ڈولا (Dola-Re-Dola) کے حصے کی مشق آہستہ آہستہ اور کلاسیکی رقص کے کسی سابقہ تجربے کے بغیر کرنا چاہتے ہو۔

جوڑی کے رقص کو ایک ساتھی چاہیے