مرکزی مواد پر جائیں
شمولیتی ڈانس اسپورٹس5 منٹ

برلن میں وہیل چیئر ڈانس: رکاوٹوں سے پاک رقص سیکھیں

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصر یہ کہ
  • برلن میں وہیل چیئر ڈانس، معذور اور غیر معذور افراد کو ڈانس فلور پر مشترکہ حرکت کے ذریعے جوڑتا ہے۔
  • اس میں ایک پیدل چلنے والے کے ساتھ کومبی ڈانس اور دو وہیل چیئر استعمال کرنے والوں کے ساتھ ڈو ڈانس کے درمیان فرق کیا جاتا ہے۔
  • ایک انکلوسیو ڈانس کورس شروع کرنے کے لیے، عام روزمرہ کی وہیل چیئر بالکل کافی ہے۔
  • دارالحکومت میں رکاوٹوں سے پاک ڈانس اسکول اور اسپورٹس کلب، بغیر کسی علاج کے دباؤ کے خصوصی کورسز پیش کرتے ہیں۔

Berlin میں اپنے ڈانس کے ساتھی تلاش کریں

udansa connect پر آپ دارالحکومت کے دیگر ڈانس کے شوقین افراد سے ملیں گے، جو آپ کے ساتھ مل کر ڈانس اسکولوں اور سب کے لیے کھلے ڈانس فلورز پر رقص کرنا چاہتے ہیں۔ سائن اپ کریں اور برلن میں وہیل چیئر ڈانس کے لیے اپنے ڈانس پارٹنرز تلاش کریں۔

Berlin میں اپنے ڈانس کے ساتھی تلاش کریں

رقص کی کوئی رکاوٹیں نہیں ہوتیں، صرف موسیقی کا جنون ہوتا ہے۔ جانیں کہ برلن میں وہیل چیئر ڈانس کس طرح نئے امکانات کھولتا ہے اور آپ کو موزوں اور رکاوٹوں سے پاک پیشکشیں کہاں مل سکتی ہیں۔

تعریفوہیل چیئر ڈانس

وہیل چیئر ڈانس ایک تسلیم شدہ کھیل اور فن کی شکل ہے، جس میں وہیل چیئر پر موجود افراد اکیلے، جوڑی میں یا پیدل چلنے والوں کے ساتھ مل کر موسیقی کی تھاپ پر رقص کرتے ہیں۔ اس میں وہیل چیئر کو رقص کے ایک فعال آلے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

برلن میں وہیل چیئر ڈانس ذہنوں سے رکاوٹیں کیسے دور کرتا ہے

برلن اپنے متحرک ثقافتی منظرنامے کے لیے جانا جاتا ہے، اور یہی بات پہیوں پر حرکت کرنے والوں کے لیے بھی درست ہے۔ برلن میں وہیل چیئر ڈانس میں جسمانی صلاحیتوں سے قطع نظر، حرکت کی مشترکہ خوشی مرکزی حیثیت رکھتی ہے۔ دارالحکومت میں ایک ایسا متحرک منظرنامہ قائم ہوا ہے جو یہ ظاہر کرتا ہے کہ رقص کے لیے روایتی معنوں میں قدموں کی ضرورت نہیں، بلکہ تال، اظہار اور تعلق کی ضرورت ہے۔ جو کوئی بھی برلن میں وہیل چیئر ڈانس شروع کرتا ہے، وہ جلد ہی یہ جان لیتا ہے کہ پہیوں کو رکاوٹ کے طور پر نہیں بلکہ ایک متحرک تخلیقی عنصر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ رقص کے میدان میں رواں گردشوں، سمت کی تیز تبدیلیوں اور ایک منفرد جمالیات کو ممکن بناتے ہیں۔

برلن میں کسی ڈانس اسکول میں داخلے کے لیے یہ جاننا مددگار ہے کہ وہیل چیئر ڈانس میں بنیادی طور پر دو اقسام کے درمیان فرق کیا جاتا ہے۔ نام نہاد کومبی ڈانس میں، ایک وہیل چیئر استعمال کرنے والا شخص ایک پیدل چلنے والے کے ساتھ رقص کرتا ہے، جو مختلف حرکتی سطحوں سے ایک دلچسپ متحرک کیفیت پیدا کرتا ہے۔ اس کے برعکس، ڈو ڈانس میں دو وہیل چیئر ڈانسرز ڈانس فلور شیئر کرتے ہیں اور اپنی حرکات کو ایک دوسرے کے ساتھ درست طریقے سے ہم آہنگ کرتے ہیں۔ دونوں شکلوں میں اعلیٰ درجے کی مواصلات اور باہمی افہام و تفہیم کی ضرورت ہوتی ہے، جو رقص کو ایک گہرا سماجی تجربہ بناتی ہے۔

ڈانس فلور پر پہیوں کے پیچھے کی اسپورٹی حقیقت

ایک عام غلط فہمی یہ ہے کہ وہیل چیئر ڈانس صرف کلاسیکی رقص کی ایک آسان شکل ہے یا یہ صرف علاج کے تناظر میں ہوتا ہے۔ حقیقت اس کے بالکل برعکس ہے۔ انکلوسیو ڈانس اسپورٹ ایک مشکل شعبہ ہے، جس میں کوآرڈینیشن، طاقت، موسیقی کی سمجھ اور جگہ کے تعین کی ضرورت ہوتی ہے۔ بہت سے نئے سیکھنے والے یہ دیکھ کر حیران رہ جاتے ہیں کہ برلن کے ایک خصوصی، رکاوٹوں سے پاک ڈانس اسکول میں سیشن کتنے اسپورٹی اور شدید ہو سکتے ہیں۔ اس کا مقصد پیدل چلنے والوں کے قدموں کی نقل کرنا نہیں، بلکہ وہیل چیئر کے لیے رقص کی اپنی ایک مکمل زبان تیار کرنا ہے۔

ایک اور غلط فہمی یہ ہے کہ ابتدائی کورس کے لیے آپ کو ایک خاص اسپورٹس وہیل چیئر کی ضرورت ہوتی ہے۔ برلن میں ابتدائی ٹرائل کلاسز کے لیے آپ کی عام روزمرہ کی وہیل چیئر بالکل کافی ہے۔ صرف یہ اہم ہے کہ وہ تکنیکی طور پر ٹھیک کام کر رہی ہو اور اس کے ٹائر صاف ہوں۔ جو لوگ اس کھیل کو زیادہ سنجیدگی سے اپنانا چاہتے ہیں، وہ بعد میں زیادہ پھرتیلی اسپورٹس وہیل چیئرز پر منتقل ہو جاتے ہیں جن کے پہیے ہلکے سے ترچھے ہوتے ہیں، جو ایک جگہ پر مزید تیز اور درست گھومنے میں مدد دیتے ہیں۔ انکلوسیو ڈانس کے شعبے میں برلن میں ہر پہلی ڈانس کلاس اس طرح ترتیب دی گئی ہے کہ شرکاء کو ان کی جسمانی اور تکنیکی صلاحیتوں کے مطابق شامل کیا جائے۔

شمولیت پر مبنی رقص کے کھیل میں کامیاب شروعات

شروعات کریں

  • روزمرہ کے لباس اور اپنے معمول کے وہیل چیئر کے ساتھ شروعات کریں
  • خاص طور پر ریمپ والے ایسے ڈانس اسٹوڈیوز تلاش کریں جو وہیل چیئر کے لیے موزوں ہوں
  • کومبی اور ڈو، دونوں طرح کے فارمز کو آزما کر دیکھیں
  • وہیل چیئر کے پہیوں کو رقص کی حرکتوں کا ایک فعال حصہ بنائیں

ایسا نہ کریں

  • پہلی کلاس سے پہلے ایک مہنگی اسپورٹس وہیل چیئر خریدنا
  • پہلے سے سیڑھیوں اور تنگ بیت الخلاء کو نظر انداز کرنا
  • صرف ایک ہی امتزاج پر اصرار کرنا
  • وہیل چیئر کو ڈانس فلور پر صرف نقل و حمل کا ذریعہ سمجھنا

وہیل چیئر ڈانس کا تعلق پیروں سے نہیں، بلکہ دو لوگوں کے درمیان اس تعلق سے ہے جو موسیقی کے ساتھ مل کر رقص کرتے ہیں۔

شمولیتی ڈانس انسٹرکٹر، برلن

قابل رسائی ڈانس کورس تک پہنچنے کا صحیح راستہ تلاش کرنا

جو کوئی بھی دارالحکومت میں مناسب پیشکش تلاش کر رہا ہے، اسے خاص طور پر ان کورسز پر توجہ دینی چاہیے جو واضح طور پر برلن میں انکلوسیو ڈانس کورس یا وہیل چیئر ڈانس ورکشاپ کے طور پر مشتہر کیے گئے ہیں۔ چونکہ بہت سے روایتی ڈانس اسکول تاریخی عمارتوں کی وجہ سے مکمل طور پر قابل رسائی نہیں ہوتے، اس لیے احاطے تک رسائی پر گہری نظر ڈالنا فائدہ مند ہے۔ برلن میں ایک قابل رسائی ڈانس اسکول کی پہچان نہ صرف بغیر سیڑھیوں کے داخلے اور چوڑے دروازے ہیں، بلکہ وہیل چیئر کے لیے موزوں بیت الخلاء اور ڈانس فلور کے ساتھ ساتھ نقل و حرکت کے لیے کافی جگہ بھی ہے۔

خصوصی ڈانس اسٹوڈیوز کے علاوہ، برلن کے کچھ اسپورٹس کلب اور انکلوسیو کلچرل سینٹرز بھی باقاعدگی سے گروپس پیش کرتے ہیں۔ یہاں کوریوگرافی سیکھنے کے ساتھ ساتھ سماجی میل جول پر سب سے زیادہ توجہ دی جاتی ہے۔ جو کوئی مشترکہ تربیت کے لیے صحیح پارٹنر تلاش کر رہا ہے، اسے اکثر کورسز کے دوران ہی ساتھی مل جاتا ہے۔ متبادل کے طور پر، آن لائن ہم خیال لوگوں کو تلاش کرنا اور مل کر ٹرائل کلاس طے کرنا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اس طرح، اسٹوڈیو کے پہلے دورے سے پہلے کی ہچکچاہٹ کو آسانی سے دور کیا جا سکتا ہے، اور udansa اس میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔

وہیل چیئر ڈانس کے دو شعبوں کا موازنہ

کومبی

تضاد میں ساتھ

وہیل چیئر اور پیدل چلنے والے کا جوڑا

کومبی ڈانس میں، ایک وہیل چیئر استعمال کرنے والا شخص ایک پیدل چلنے والے کے ساتھ مل کر رقص کرتا ہے یا رہنمائی کرتا ہے۔ یہ امتزاج دونوں ساتھیوں کی نقل و حرکت کی مختلف صلاحیتوں کا بہترین استعمال کرتا ہے اور ڈانس فلور پر ایک ہم آہنگ، متضاد منظر تخلیق کرتا ہے۔

ڈو

ایک ہی تال پر پہیے

دو وہیل چیئرز بالکل ہم آہنگ

ڈو ڈانس میں، دو وہیل چیئر ڈانسرز موسیقی پر ایک ساتھ حرکت کرتے ہیں۔ یہاں راستوں، گھماؤ اور پہیوں کے ہم آہنگ استعمال کی درستگی بہت اہم ہے، جو ایک منفرد متحرک انداز پیدا کرتی ہے۔

عام سوالات

  1. جی ہاں، بالکل۔ جسے کومبی ڈانس کہا جاتا ہے، اس میں ایک وہیل چیئر استعمال کرنے والا شخص ایک پیدل چلنے والے کے ساتھ ایک مستقل ڈانس جوڑے کے طور پر رقص کرتا ہے۔ یہ شکل تفریحی کھیلوں کے ساتھ ساتھ ٹورنامنٹ کے کھیلوں میں بھی مضبوطی سے قائم ہے اور مشترکہ تجربے کو فروغ دیتی ہے۔

برلن میں شمولیت پر مبنی ڈانس کی پیشکشیں

اپنے قریب رکاوٹوں سے پاک ڈانس کورسز اور شمولیت پر مبنی پیشکشیں تلاش کرو۔

تمام موزوں کورسز دیکھیں

مزید پڑھیں