مرکزی مواد پر جائیں
تربیت کی منصوبہ بندی6 منٹ

ویانا میں رقص کی تقریب کی تیاری: مشق کے منصوبے سے آخری ریہرسل تک

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • ویانا میں رقص کی محفل کی تیاری کے لیے، محفل کی تاریخ سے پیچھے کی طرف منصوبہ بناؤ اور اپنی موجودہ مہارت کو مدِنظر رکھو۔
  • تمہارا مشق کا منصوبہ رقص کے محدود ذخیرے سے شروع ہو، پھر مخصوص دہرائیوں سے گزرتا ہوا مکمل مشق اور آخری ریہرسل تک پہنچے۔
  • مشق کا اگلا مرحلہ تب شروع کرو جب تمہارا منتخب کردہ طریقۂ کار مسلسل مدد کے بغیر بار بار کامیابی سے مکمل ہونے لگے۔
  • مشق کے گھنٹوں کی کوئی مقررہ تعداد اس بات کی ضمانت نہیں دیتی کہ تم محفل کے لیے تیار ہو، اس لیے غیر یقینی طریقۂ کار پر کام کرنے کے لیے محفل سے پہلے وقت بچا کر رکھو۔

رقص کی قریب آتی ہوئی تقریب ہر چھوٹی سی لغزش کو فوراً ایک ایسا مسئلہ بنا دیتی ہے جسے درست کرنا ضروری لگتا ہے۔ ایک سادہ سا منصوبہ تمہیں مسلسل نئی رقص کی حرکات سیکھتے رہنے اور بالکل آسان ترتیبوں کو آخری وقت تک مؤخر کرنے سے بچاتا ہے۔

اپنے مشق کے منصوبے کے لیے تمہیں یہ چاہیے

  • بال کی تاریخ یا آپ کی ذاتی ہدف کی تاریخ
  • ان رقصوں کی فہرست جو آپ پہلے ہی سیکھ چکے ہیں
  • کیلنڈر، جس میں حقیقت پسندانہ طور پر مشق کے لیے خالی وقت درج ہو
  • منتخب رقصوں کے لیے موسیقی
  • رقص کے لیے خالی جگہ اور آرام دہ مانوس جوتے
  • ساتھ مشق کرنے کے لیے رقص کا ساتھی یا ساتھیہ

تمہارا مقصد طے کرتا ہے کہ مشق کے منصوبے میں کیا شامل ہوگا

ویانا میں رقص کی محفل کی تیاری ایک محدود ہدف سے شروع ہوتی ہے: طے شدہ محفل میں تم حقیقتاً کون سے رقص کر پانا چاہتے ہو؟ ایک چھوٹے ذخیرۂ رقص کو طویل فہرستِ حرکات کے مقابلے میں زیادہ توجہ سے پختہ کیا جا سکتا ہے۔ ویانا والٹز (Wiener Walzer) کا رقص کی محفلوں کی ثقافت سے ایک ٹھوس تعلق ہے: اسے 2017 میں آسٹریا کے غیر مادی ثقافتی ورثے کی فہرست میں شامل کیا گیا تھا۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ تمہارے لیے کوئی لازمی ذاتی نصاب ہے۔ اپنے منصوبے میں وہی رقص شامل کرو جو تم نے اپنی محفل کے لیے چنے ہیں۔

منصوبہ بناتے وقت جاننے، مدد سے کرنے اور خود سے یاد کرکے کرنے میں فرق رکھو۔ وضاحت کے بعد کامیابی سے کی جانے والی حرکات کی ترتیب ضروری نہیں کہ اگلی بار موسیقی شروع ہوتے ہی بھی یاد آ جائے۔ اسی لیے تمہارے کیلنڈر میں کسی مشکل پر کام کرنے کے اوقات بھی ہونے چاہییں اور بعد میں ایسے دور بھی، جن میں مسلسل اصلاح کے بغیر مشق ہو۔ اگر تم ابھی شروعات کر رہے ہو تو دونوں والٹز سے شروعات میں رقص کی بنیادی باتیں ملیں گی، یہاں توجہ ان کی مشق کے وقت کے تعین پر ہے۔

اس کے علاوہ، ہر فارغ موقع کو پہلے سے طے شدہ مشق نہ بناؤ۔ کوئی رہ جانے والی نشست یا اٹکا ہوا انتقال، آخری مکمل مشق کی جگہ فوراً نہ لے۔ سیکھنے کے انفرادی اہداف پر عمل کرنے کے لیے تم udansa پر ویانا میں رقص کے کورسز تلاش کر سکتے ہو۔ تمہارے منصوبے کے لیے فیصلہ کن بات یہ ہے کہ تم نشستوں کے درمیان کس چیز کو باقاعدگی سے دہرا سکتے ہو۔

ایک مرد اور عورت پر مشتمل رقص کے جوڑے کے پاؤں اور جوتے، معیاری اور لاطینی امریکی رقصوں، جیسے سالسا (Salsa)، کی مشق کے دوران
جنرل ریہرسل میں جوتوں یا لباس کی وجہ سے ہونے والی چھوٹی موٹی رکاوٹیں بھی سامنے آ جاتی ہیں، تاکہ بال کے موقع پر وہ حیران نہ کریں۔

سات قدموں میں جنرل ریہرسل تک

  1. اپنے بال کے مقصد کو محدود کریں

    وہ تاریخ لکھیں جس تک آپ اپنا مقصد پورا کرنا چاہتے ہیں، اور وہ رقص بھی جو آپ بال میں کرنا چاہتے ہیں۔ ہر رقص کے لیے ایک معمولی سا نتیجہ طے کریں، مثلاً موسیقی پر ایک مانوس ترتیب کے ساتھ رقص کرنا، بجائے اس کے کہ کوئی غیر واضح مطالبہ کریں، جیسے „اچھا رقص کر سکنا“۔

  2. اپنا نقطۂ آغاز درج کریں

    منتخب کردہ ہر رقص کو موسیقی کے ساتھ اور مسلسل وضاحت کے بغیر کریں۔ الگ الگ نوٹ کریں کہ آیا آغاز کرنا، مانوس ترتیب پر عمل کرنا، اور غلطی کے بعد دوبارہ شروع کرنا کامیاب ہوتا ہے؛ یوں غیر واضح بے یقینی کا احساس ایک واضح عملی فہرست میں بدل جائے گا۔

  3. مشق کے ادوار الٹی ترتیب سے درج کریں

    رقص کی تقریب سے پہلے سب سے پہلے آخری مشق اور اس سے پہلے مکمل مشقوں کے اوقات محفوظ رکھیں، جبکہ اس سے پہلے کے اوقات مخصوص مشکلات کے لیے رکھیں۔ آخری سیکھنے کے مرحلے اور آخری مشق کے درمیان ایک وقت خالی چھوڑیں تاکہ رہ جانے والی مشق پوری کی جا سکے اور کوئی منسوخی بعد کے تمام کاموں کو آگے نہ کھسکا دے۔

  4. ہر سیشن میں ایک مشکل پہلو پر کام کریں

    اپنی مشقوں کی فہرست میں سے ایک واضح اور محدود ترتیب منتخب کریں، پہلے اسے آہستہ آہستہ دہرائیں، پھر موسیقی کے ساتھ۔ اس سیشن کے لیے یہ ترتیب تب پختہ سمجھی جائے گی جب آپ اسے کئی بار بغیر کسی اشارے کے کر سکیں؛ اس مشق کے دوران مزید نئے مواد پر کام نہ کریں۔

  5. سیکھی ہوئی چیز کو بعد میں دوبارہ یاد کرنا

    اگلے مشق کے موقع کا آغاز اس ترتیب سے کرو جس پر تم نے سب سے آخر میں کام کیا تھا، اور پہلے کوئی مظاہرہ نہ دیکھو۔ اگر تم اسے دوبارہ کامیابی سے کر لو، تو اسے اپنے موجودہ ذخیرے سے جوڑ دو؛ اگر اسے پھر بھی مسلسل مدد کی ضرورت ہو، تو اسے مشق کا ہدف ہی رہنے دو اور اس کی جگہ نئے رقص کے انداز نہ لاؤ۔

  6. بغیر اصلاح کے پورے رقص کریں

    اپنے منتخب کردہ رقص موسیقی کے پورے ٹکڑوں کے دوران کریں اور اپنے مشاہدات صرف اس کے بعد جمع کریں۔ اگر کوئی غلطی ہو جائے تو دوبارہ رقص میں شامل ہونے کے لیے کوئی مانوس، آسان ترتیب اپنائیں؛ آپ کا مقصد ایسا رقص ہے جسے جاری رکھا جا سکے، نہ کہ بے عیب مظاہرہ۔

  7. جنرل ریہرسل اور اضافی وقت سے فائدہ اٹھائیں

    مقررہ جوتوں اور ایسے لباس میں مشق کریں جس میں آپ کی نقل و حرکت تقریب کے لباس جیسی ہو۔ اپنے طے شدہ انتخاب کی مشق کریں اور بچا ہوا اضافی وقت صرف بار بار پیش آنے والی مشکل جگہوں کے لیے استعمال کریں، غیر یقینی اضافی چیزیں نکال دیں، بجائے اس کے کہ تقریب سے عین پہلے کچھ نیا شامل کریں۔

یوں مشق کا وقت قابلِ انتظام رہتا ہے

ایسا کریں

  • مشق کے سیشن کے لیے ایک مقررہ اختتامی وقت طے کریں
  • مشق کے پورے دور کے بعد مشاہدات غیر جانب دارانہ انداز میں نوٹ کریں
  • ضرورت پڑنے پر مشکل حصوں کو بال کے رقص کے ذخیرۂ حرکات سے نکال دیں
  • منسوخ شدہ سیشنز کی جگہ وقت کے ذخیرے سے متبادل وقت رکھیں

ایسا نہیں

  • تھک کر چور ہونے تک ایک ہی جگہ پر مشق کرتے رہنا
  • مکمل رقص کے دوران ہر غلطی پر بحث کرنا
  • بال میں سیکھی ہوئی تمام حرکات دکھانے پر اصرار کرنا
  • ایک کلاس چھوٹ جانے کے بعد باقی تمام اوقات کو بھر دینا

تین اوقات میں اپنے منصوبے پر مکمل ہونے کا نشان لگائیں

پہلی بار آزمانے کے بعد

ابتدائی صورتِ حال

مکمل مشقوں سے پہلے

عبوری مرحلہ

جنرل ریہرسل کے بعد

اختتام

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. ہاں، تم تیاری کا آغاز چند بنیادی ترتیبوں سے کر سکتے ہو۔ شروع میں تمہارا مقصد موسیقی کے ساتھ آسانی سے رقص کرنا ہونا چاہیے، نہ کہ کئی حرکات کی ایک لمبی ترتیب سیکھنا۔ پہلے نئی چیزیں سیکھنے اور بعد میں انہیں خود دہرانے کو الگ رکھو، اور مکمل رقص کی مشق تبھی کرو جب سادہ ترتیبیں تمہیں یاد ہو جائیں۔

ویانا میں اپنی تیاری کے لیے جوڑی میں رقص کے کورسز

udansa پر تمہیں ویانا میں ایسے کورسز ملیں گے جن میں تم اپنے پریکٹس پلان کے ان رقصوں پر کام کر سکتے ہو جن میں ابھی تم پُراعتماد نہیں ہو۔

ایک واضح مقصد کے ساتھ مل کر مشق کریں

udansa connect پر تم ویانا میں اپنے بال کی تیاری کے لیے ڈانس پارٹنر تلاش کر سکتے ہو۔ اپنا رقص کا ذخیرہ اور اپنی ہدف کی تاریخ بتاؤ، تاکہ تم دونوں مل کر مشق کے کاموں کی ٹھوس منصوبہ بندی کر سکو۔

ایک واضح مقصد کے ساتھ مل کر مشق کریں