مرکزی مواد پر جائیں
رقص کے ساتھی کی تلاش6 منٹ

فری برگ میں 60 سال یا اس سے زیادہ عمر والوں کے لیے رقص کا ساتھی تلاش کریں

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • فری برگ میں 60 سال سے زائد عمر میں رقص کے ساتھی کی تلاش کرتے وقت مناسب اوقات، مطلوبہ جسمانی شدت اور مشترکہ توقعات اہم ہیں۔
  • قریب قریب ایک ہی عمر کے ہونے سے نہ تو رقص کی رفتار یکساں ہونے کی ضمانت ملتی ہے، نہ ہی روزمرہ زندگی کا معمول ملتا جلتا ہوتا ہے۔
  • تم سے کم یا زیادہ عمر کا کوئی شخص مناسب ہو سکتا ہے، اگر تم دونوں اپنی پسند کی رقص کی رفتار کے ساتھ چل سکیں۔
  • وقفوں، وعدوں کی پابندی اور رقص کی اہمیت کو دونوں کے لیے فطری طور پر قابلِ قبول ہونا چاہیے۔

پیشہ بدلنے، ریٹائرمنٹ یا رقص سے طویل وقفے کے بعد تمہارا روزمرہ معمول بدل سکتا ہے۔ رقص کی شراکت کے لیے اس معمول میں جگہ ہونی چاہیے، تاکہ ہر ملاقات پر تمہیں رقص اور دوسری اہم چیزوں میں سے کسی ایک کا انتخاب نہ کرنا پڑے۔

تعریفزندگی کی لے

یہاں زندگی کی لے سے مراد تمہاری روزمرہ زندگی میں ذمہ داریوں، فارغ وقت اور آرام کی بار بار دہرائی جانے والی تقسیم ہے۔ یہ بتاتی ہے کہ تمہاری عمر سے قطع نظر، اکٹھے رقص کرنے کے لیے حقیقتاً وقت کب نکلتا ہے۔

روزمرہ زندگی طے کرتی ہے کہ ساتھ رقص کرنے کا وقت کب ملے گا

اگر تم فری برگ میں 60 سال یا اس سے زیادہ عمر کے ہو اور رقص کے ساتھی کی تلاش میں ہو، تو عمر کا ذکر ابتدائی رہنمائی دے سکتا ہے۔ لیکن اس سے یہ معلوم نہیں ہوتا کہ کسی کے پاس وقت کب ہوتا ہے۔ ملازمت، ریٹائرمنٹ، اہلِ خانہ کی دیکھ بھال، سفر یا رضاکارانہ ذمہ داریاں فارغ اوقات کو مختلف انداز میں بانٹتی ہیں۔ اس لیے ہم عمر دو افراد کے لیے ایک دوسرے سے ملنا، عمر میں واضح فرق رکھنے والے دو افراد کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔

رقص کی شراکت کے لیے تم دونوں کے فارغ وقت کا بار بار ایک ساتھ ہونا اہم ہے۔ اگر دوسرے شخص کو صرف شام کے وقت رقص کرنا پسند ہو تو دوپہر کا فارغ وقت زیادہ فائدہ نہیں دیتا۔ اسی طرح، شام کا فارغ وقت بھی لازماً دستیاب نہیں ہوتا، اگر تم اسے آرام کے لیے رکھنا پسند کرتے ہو۔ تمہارے لیے دن کا پسندیدہ وقت کوئی معمولی سہولت کی خواہش نہیں، بلکہ باہمی مناسبت کا حصہ ہے۔

یہاں باقاعدگی کا مطلب ہر وقت دستیاب رہنا نہیں ہے۔ کچھ لوگوں کو رقص کے لیے ایک مقررہ وقت پسند ہوتا ہے، جبکہ دوسروں کو بدلتے ہوئے اوقات درکار ہوتے ہیں۔ دونوں طریقے چل سکتے ہیں، بشرطیکہ کوئی بھی یہ نہ سمجھے کہ اس کی اپنی مصروفیات دونوں کے لیے خود بخود طے ہیں۔ کبھی کبھار کسی منصوبے کو منسوخ کرنا بھی رشتے کو ختم نہیں کرتا۔ اگر کورس کا کوئی مشترکہ سبق رہ جائے تو کیا کیا جا سکتا ہے، یہ رہنما بیمار ساتھی کے بغیر رقص کا کورس میں بتایا گیا ہے۔ ایک بار کسی منصوبے کا رہ جانا اور روزمرہ زندگی کا مستقل طور پر ایک دوسرے سے میل نہ کھانا، دو الگ باتیں ہیں۔

گانوں کے درمیان کا وقت بھی اس بات کا حصہ ہے کہ رقص کے ساتھی کے ساتھ رفاقت کتنی خوشگوار محسوس ہوتی ہے۔
گانوں کے درمیان کا وقت بھی اس بات کا حصہ ہے کہ رقص کے ساتھی کے ساتھ رفاقت کتنی خوشگوار محسوس ہوتی ہے۔

پیدائش کا سال آپ کی پسندیدہ رفتار نہیں بتاتا

ساٹھ سال یا اس سے زیادہ عمر کا مطلب خودبخود یہ نہیں کہ آپ آہستہ یا احتیاط سے رقص کرنا چاہتے ہیں، یا آپ کی توقعات کم ہیں۔ کچھ لوگ تیز رقص کرنا چاہتے ہیں، جبکہ دوسرے محدود حرکات اور طویل وقفوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ہم عمر لوگوں کی پسند میں بھی بڑا فرق ہو سکتا ہے۔ کم عمر شخص بھی رقص کی پُرسکون شام کو ترجیح دے سکتا ہے۔ اس لیے عمر اس بات کی وضاحت کا قابلِ اعتماد متبادل نہیں کہ آپ کو کیا اچھا لگتا ہے۔

مطلوبہ جسمانی مشقت کا تعین صرف رقص کے نام سے نہیں ہوتا۔ موسیقی کی رفتار، قدموں کی لمبائی، گھومنے کی تعداد اور وقفے کے بغیر رقص کا دورانیہ، یہ سب رقص کے تجربے کو بدل دیتے ہیں۔ تیز موسیقی پر چھوٹے قدم اٹھانے کا احساس، دھیمی رفتار پر بڑے قدم اٹھانے سے مختلف ہوتا ہے۔ سادہ حرکات کی ترتیب پُرسکون ہو سکتی ہے، لیکن اسے توجہ اور درستگی کے ساتھ بھی کیا جا سکتا ہے۔ کم حرکات کا مطلب کم مہارت نہیں ہے۔

مطابقت کا پتا اس بات سے چلتا ہے کہ کیا دونوں اپنی مشترکہ طور پر چنی ہوئی حرکات میں خوشی سے ساتھ دیتے ہیں۔ مسئلہ تب ہوتا ہے جب ایک شخص مسلسل رفتار کم کرتا رہے اور دوسرے کو لگے کہ اسے روکا جا رہا ہے۔ اسی طرح، وقفے صرف بے دلی سے لینا بھی مناسب نہیں۔ اس کے لیے صحت سے متعلق کوئی وضاحت دینے کی ضرورت نہیں: „آج میں رقص کے مختصر دورانیے چاہتا ہوں“ کہنا ہی ایک واضح بات ہے۔ یہ صفحہ جسمانی کارکردگی کا اندازہ نہیں لگاتا۔ یہ اس فرق کو واضح کرتا ہے کہ کیا ممکن ہو سکتا ہے، اور آپ دونوں دراصل ساتھ رقص کرتے ہوئے کیا چاہتے ہیں۔

عمر کا مطلب نکالنے کے بجائے مطابقت کو پہچانیں

یوں

  • دستیاب وقت کے وقفے واضح طور پر بتاؤ
  • حرکت کے ذریعے اپنی مطلوبہ رفتار بیان کرو
  • بغیر کوئی جواز دیے رقص سے وقفہ لینے کو قبول کرو
  • رقص کے دوران جسمانی رابطے اور نجی قربت کو الگ الگ سمجھو

ایسا نہیں

  • ریٹائرمنٹ سے یہ نتیجہ اخذ کرنا کہ کوئی ہر وقت دستیاب ہوگا
  • سنِ پیدائش سے رقص کی رفتار کا اندازہ لگانا
  • وقفے کے فوراً بعد دوبارہ رقص کرنے پر اصرار کرنا
  • ساتھ رقص کرنے کو رومانوی دلچسپی سمجھنا

رقص کی ایک موزوں شراکت دونوں کو اتنی گنجائش دیتی ہے کہ وہ رقص کے فرش سے باہر بھی اپنی اپنی زندگی گزار سکیں۔

رقص کے ساتھی تلاش کرنے کے لیے ادارتی ٹیم

مشترکہ توقعات رقص کی شراکت کو سہارا دیتی ہیں

رقص کی شراکت دو لوگوں کے لیے بہت مختلف معنی رکھ سکتی ہے۔ شاید تم مانوس رقص سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہو اور پھر گھر چلے جانا چاہتے ہو۔ دوسرا شخص اس سے نئی حرکات، بار بار ملاقاتوں یا طویل گفتگوؤں کو جوڑتا ہو۔ ان میں سے کوئی توقع غلط نہیں۔ کشیدگی تب پیدا ہوتی ہے جب دونوں ایک ہی اصطلاح استعمال کرتے ہیں، مگر ان کے نزدیک رقص کی اپنی زندگی میں جگہ مختلف ہوتی ہے۔

اسی لیے یہ اہم ہے کہ تم دونوں کے لیے ساتھ رقص کرنے کی کتنی اہمیت ہے۔ کیا یہ تمہارے فارغ وقت کا ایک خوشگوار حصہ ہونا چاہیے، یا ایسا منصوبہ جس کے لیے تم باقاعدگی سے دوسری مصروفیات مؤخر کرتے ہو؟ کیا تم مانوس موسیقی اور جانے پہچانے انداز چاہتے ہو، یا نئی چیزیں سیکھنا بھی تمہاری خواہش میں شامل ہے؟ عمر کا فرق ان سوالوں کے جواب طے نہیں کرتا۔ زندگی کے مختلف مراحل ایک دوسرے کے لیے مددگار ہو سکتے ہیں، بشرطیکہ نہ کم عمر شخص اور نہ ہی زیادہ عمر والا شخص خودبخود اس رشتے کی رفتار طے کرے۔

اضافی وقت اور محنت کے بارے میں بھی تم دونوں کی سوچ میں ہم آہنگی ہونی چاہیے۔ جو شخص ملاقاتوں کے درمیان بھی سیکھنا جاری رکھنا چاہتا ہے، اس کے لیے رقص کا تجربہ اس شخص سے مختلف ہوتا ہے جو صرف ساتھ گزارے ہوئے وقت سے لطف اندوز ہونا چاہتا ہے۔ اس بارے میں مضمون، کہ رقص کی کلاسوں کے درمیان مشق کو روزمرہ زندگی میں کیسے شامل کیا جا سکتا ہے، اضافی وقت کی ضرورت کو سمجھنے میں مدد دیتا ہے۔ ایک مضبوط رشتے کے لیے ضروری نہیں کہ تم دونوں کی خواہشات بالکل ایک جیسی ہوں۔ بس اتنی ہم آہنگی ہونی چاہیے کہ اختلافات میں سے کوئی بھی تم دونوں میں سے کسی کے لیے مستقل محرومی کا احساس نہ بنے۔

زندگی کی دو تالیں ایک دوسرے سے ہم آہنگ ہو سکتی ہیں

قابلِ منصوبہ بندی

ایک مقررہ وقت پر رقص کرنا

روزمرہ زندگی میں ایک باقاعدہ وقت

تمہیں اچھا لگتا ہے جب رقص کا ایک ایسا وقت مقرر ہو جس پر بھروسا کیا جا سکے۔ اس سے تمہاری منصوبہ بندی کا بوجھ کم ہوتا ہے اور تمہیں اس کا انتظار کرنے کی خوشی ملتی ہے۔ تمہارے لیے موزوں شخص کا روزمرہ معمول تم جیسا ہونا ضروری نہیں، بس اس کے پاس ایسا وقت ہو جو باقاعدگی سے تمہارے وقت کے ساتھ ملتا ہو۔

لچکدار

بدلتے ہوئے اوقات میں رقص

دیگر مصروفیات کے درمیان گنجائش

تم رقص کرنا چاہتے ہو، مگر ہر ہفتے کا معمول ایک جیسا نہیں رکھنا چاہتے۔ سفر، خاندان یا کام کے لیے بھی وقت ہونا چاہیے۔ ایسا ساتھی سمجھ سکتا ہے کہ ساتھ طے کیے گئے اوقات بدلتے رہیں، اور ہر بار وقت بدلنے کو عدم دلچسپی نہ سمجھے۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. نہیں، ضروری نہیں کہ تم دونوں کی پیشہ ورانہ حیثیت ایک جیسی ہو۔ ملازمت کرنے والے شخص کے پاس مناسب فارغ وقت ہو سکتا ہے، جبکہ ریٹائر شخص خاندان یا دیگر ذمہ داریوں کی وجہ سے بہت مصروف ہو سکتا ہے۔ فیصلہ کن بات تم دونوں کے دستیاب وقت کا حقیقتاً ایک دوسرے سے میل کھانا ہے، نہ کہ تمہاری زندگی کے مرحلے کا نام۔

فری برگ میں جوڑوں کے رقص کے کورسز

کورس فلٹر میں تمہیں اپنے ساتھ رقص کے لیے موزوں موجودہ کورسز اور اوقات ملیں گے۔

تمہاری زندگی کی تال کو ایک ساتھی چاہیے

udansa پر تمہیں فری برگ میں ساتھ رقص کرنے کے لیے لوگ ملیں گے۔ ایسا رقص کا ساتھی تلاش کرو جس کے ساتھ تمہاری روزمرہ زندگی اور تمہاری پسند کی رقص کی رفتار، دونوں کے لیے گنجائش ہو۔

تمہاری زندگی کی تال کو ایک ساتھی چاہیے