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Fußtechnik6 Minuten

Flamenco: Planta und Tacón als Fußkontakte verstehen

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Kurz gesagt
  • Planta bezeichnet im Flamenco den Kontakt mit der Sohle unter dem Vorfuß, nicht mit der Schuhspitze.
  • Tacón bezeichnet einen Absatzkontakt, bei dem die vordere Sohle nicht die Schlagfläche ist.
  • Beim Absatzschlag mit aufgesetztem Vorfuß bleibt der vordere Kontakt bestehen, während der Absatz angehoben und gesenkt wird.
  • Beim frei angesetzten Absatzschlag fehlt dieser Bodenanker; der Absatz trifft aus einem zunächst gelösten Fuß.

Von vorn sehen kleine Fußbewegungen oft fast gleich aus. Sobald du auf die Unterseite des Schuhs und den Moment vor dem Kontakt achtest, wird verständlich, warum ein vertrauter Schlag plötzlich anders erklärt wird.

DefinitionKontaktfläche

Kontaktfläche bezeichnet den Teil der Schuhunterseite, der beim Schlag den Boden berührt und den Klang auslöst. Sie ist nicht automatisch identisch mit der Fläche, auf der dein Körpergewicht ruht.

Planta nutzt die vordere Sohle, nicht die Spitze

Wenn du bei Planta an den Vorfuß denkst, ist damit die Unterseite des Schuhs im Bereich der Fußballen gemeint. Die Zehen bleiben im Schuh; du stellst dich nicht auf dessen äußerstes Ende. Für einen isolierten Planta-Kontakt trifft die vordere Sohle auf, während der Absatz den Boden nicht gleichzeitig schlägt. Das unterscheidet die Kontaktfläche sowohl vom Spitzenschlag als auch vom Schlag mit der ganzen Sohle.

Die Bewegung braucht keinen großen Ausholweg. Ein leicht gelöster Fuß kann mit der vorderen Sohle wieder zum Boden kommen. Entscheidend ist, welche Fläche ankommt, nicht wie hoch du den Fuß vorher angehoben hast. Wenn der Absatz gleichzeitig mittrifft, lässt sich der Kontakt nicht mehr als reiner Vorfußschlag beschreiben.

Ein hörbarer Kontakt sagt noch nicht, dass du auf diesem Fuß stehst. Planta kann Teil einer Bewegung mit oder ohne anschließende Gewichtsübernahme sein. Die Unterscheidung zwischen tragendem Bein und beweglichem Schlagfuß erklärt auch der Ratgeber zur Gewichtsverlagerung im Flamenco. Für das Verständnis von Planta genügt zunächst: Die Schlagfläche liegt vorne unter dem Schuh, die Belastung ist eine zusätzliche Information.

Schuhe und Rocksaum können den Blick auf die Kontaktstelle verdecken, eine seitliche Ansicht macht sie deutlicher.
Schuhe und Rocksaum können den Blick auf die Kontaktstelle verdecken, eine seitliche Ansicht macht sie deutlicher.

Ở Tacón, vị trí bắt đầu giải thích đường đi của gót

Khi gót chạm đất, mặt dưới của gót tiếp xúc với sàn. Tuy vậy, mô tả này có thể chỉ hai chuyển động khác nhau. Ở dạng có điểm tựa, phần trước của đế giày đã đặt trên sàn. Gót nhấc lên rồi hạ xuống trở lại, trong khi phần trước bàn chân vẫn giữ tiếp xúc với sàn. Bàn chân xoay quanh vùng tiếp xúc phía trước, chứ không được nhấc lên toàn bộ.

Trong cú đánh gót tự do, ban đầu bàn chân không chạm sàn. Gót được đưa tới sao cho chạm sàn trước, trong khi phần trước của đế giày vẫn chưa chạm sàn vào thời điểm đó. Vì vậy, không có điểm tựa sẵn có trên sàn. Đây không đơn thuần là một phiên bản lớn hơn của cú đánh gót có điểm tựa: vị trí bắt đầu của hai chuyển động khác nhau.

Trong giảng dạy, các tên gọi Tacón và Talón không được sử dụng thống nhất ở mọi nơi. Thông thường, Tacón chỉ cú đánh gót khi phần trước bàn chân đã đặt trên sàn, còn Talón chỉ tiếp xúc gót tự do. Một số cách dạy khác gọi tên hoặc phân nhóm các dạng này theo cách khác. Vì vậy, mô tả chuyển động chính xác hơn chỉ riêng tên gọi. Bạn có thể phân biệt hai biến thể bằng cách quan sát thời điểm ngay trước khi gót chạm sàn: phần trước của đế giày đã chạm sàn chưa?

Kontakt erkennen statt nur den Namen merken

So ja

  • Bei Planta die Sohle unter dem Ballen als Schlagfläche erkennen
  • Beim gebundenen Absatzschlag den Vorfußkontakt beibehalten
  • Beim freien Absatzschlag den Absatz zuerst aufsetzen
  • Kontakt und Gewichtsübernahme getrennt beobachten

So nicht

  • Bei Planta mit der äußersten Schuhspitze auftreffen
  • Den ganzen Fuß lösen und es als gebundenen Schlag deuten
  • Beim freien Absatzschlag die ganze Sohle gleichzeitig setzen
  • Jeden hörbaren Schlag für einen belasteten Schritt halten

Für die Unterscheidung der Absatzwege zählt nicht nur, was den Boden trifft, sondern auch, was vorher schon dort war.

udansa-Redaktion

Aus der Kontaktfläche folgt noch kein ganzer Schritt

Planta und Tacón beschreiben zunächst, womit ein Fuß den Boden berührt. Daraus folgen weder eine feste Lautstärke noch ein bestimmter Einsatz in der Musik. Auch eine größere Bewegung macht aus einem Vorfußkontakt keinen Absatzkontakt. Umgekehrt bleibt ein kleiner Absatzweg ein Absatzweg, wenn tatsächlich nur diese Fläche neu auftrifft.

Gerade am Anfang hilft diese Trennung: Du kannst die Kontaktart verstehen, bevor du sie in eine längere Fußfolge einordnest. Ein einzelner Schlag hat noch keinen festgelegten Platz in einem bestimmten Compás. Wie musikalische Zusammenhänge das Tanzen verändern, zeigt etwa die Erklärung zu Soleá por Bulerías und ihrem rhythmischen Zusammenhang; aus dem Wort Tacón allein lässt sich dieser Zusammenhang nicht ablesen.

Für die Beobachtung sollte außerdem die Schuhunterseite sichtbar bleiben. Ein langer Rock kann die Kontaktstelle verdecken, obwohl die Bewegung korrekt ist. Wie Stoff und Fußarbeit praktisch zusammenpassen, erklärt der Ratgeber zum Flamenco-Übungsrock. Dein gedankliches Raster bleibt klein: Welche Fläche trifft neu auf, welcher Kontakt bestand bereits, und wird der Fuß anschließend belastet? Damit lässt sich eine Demonstration präziser lesen, ohne aus jedem Schlag sofort eine Schrittfolge zu machen.

Zwei Ausgangslagen für denselben Absatz

Có kiểm soát

Phần trước bàn chân vẫn là điểm tựa

Đã có tiếp xúc trước nhịp

Bạn cảm nhận phần trước lòng bàn chân chạm sàn trong khi gót chân di chuyển. Tư thế bắt đầu này giúp bạn dễ theo dõi đường đi của gót chân và cảm nhận một chuyển động nhỏ một cách có ý thức.

Frei

Der Absatz findet den Boden neu

Der Kontakt entsteht erst beim Auftreffen

Du führst den Absatz aus einem gelösten Fuß zum Boden. Diese Ausgangslage lässt dich den Ankunftswinkel bewusster wahrnehmen und macht deutlich, dass ein Fußkontakt auch ohne vorherigen Bodenanker entstehen kann.

Häufige Fragen

  1. Nein, Planta meint die Sohle unter dem Vorfuß und nicht die äußerste Schuhspitze. Die Kontaktzone liegt ungefähr unter den Fußballen. Ein eigener Spitzenschlag wird im Flamenco häufig Punta genannt und hat eine andere Kontaktfläche. Das Wort Vorfuß sollte dich deshalb nicht zum Stehen auf den Zehenspitzen verleiten.

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