Tác giả: Mary De LucaCập nhật
Trên udansa connect, bạn sẽ tìm thấy những người cùng chí hướng trong thành phố của mình, những người muốn học Tango và các điệu nhảy tiêu chuẩn khác từ con số không cùng bạn. Chỉ cần đăng ký và bắt đầu tìm kiếm người bạn nhảy hoàn hảo.
Tango tiêu chuẩn gây ấn tượng bởi sự năng động đầy lôi cuốn và những chuyển động rõ ràng, đầy kiêu hãnh. Với những bước cơ bản phù hợp, bạn sẽ dễ dàng làm quen với sàn nhảy ngay lập tức mà không cần bất kỳ kiến thức chuyên môn phức tạp nào, tất cả đều có tại udansa.
Sự phù hợp với chương trình khiêu vũ quốc tế
Tất cả các động tác được chọn đều là một phần không thể thiếu của chương trình khiêu vũ quốc tế (WTP) chính thức.
Dễ dàng học hỏi
Bạn có thể học các bước nhảy chỉ trong vài giờ mà không cần nhiều năm kinh nghiệm cùng udansa.
Lợi ích thiết thực trên sàn nhảy
Các bước nhảy giúp bạn chủ động điều hướng trong không gian và tránh va chạm.
Lựa chọn độc lập
Không có khoản tiền tài trợ hoặc vị trí trả phí nào được chấp nhận để tạo ra danh sách này trên udansa.
Tango tiêu chuẩn, trình độ nhập môn, nền tảng không thể thiếu
Bước cơ bản cổ điển là nền tảng của Tango tiêu chuẩn. Nó bao gồm hai bước đi chậm về phía trước và kết thúc bằng kiểu Tango đặc trưng (Quick, Quick, Slow), trong đó hai bàn chân được khép lại cạnh nhau mà không cần chuyển trọng lượng.
Tango, trình độ từ cơ bản đến trung cấp, di chuyển rộng
Promenade mở cặp đôi ra như hình chiếc quạt theo hướng di chuyển. Đây là cách thanh lịch nhất để thoát khỏi tư thế đối diện khép kín và di chuyển linh hoạt trên sàn nhảy.
Tango tiêu chuẩn, trình độ nhập môn, lý tưởng khi không gian hạn chế
Wiegeschritt là vị cứu tinh hoàn hảo trên những sàn nhảy đông đúc. Bằng cách lắc lư tiến và lùi tại chỗ, cặp đôi có thể chờ đợi những lối đi bị chặn và điều chỉnh hướng nhảy một cách linh hoạt.
Tango tiêu chuẩn, trình độ nhập môn, độ chính xác hình học
Hình vuông vẽ ra một ô vuông trên sàn và kết hợp các bước tiến, bước ngang và bước lùi. Nó rèn luyện việc khép chân chính xác và củng cố cảm nhận nhịp điệu cho sự thay đổi giữa các bước nhanh và chậm.
Tango tiêu chuẩn, trình độ sơ cấp nâng cao
Link kết nối tư thế đóng với vị trí dạo bước một cách nhanh chóng. Nó rèn luyện khả năng cảm nhận tinh tế đối với các tín hiệu dẫn dắt ở phần thân trên và chuẩn bị nền tảng cho các tổ hợp bước nhảy nâng cao.
Sẵn sàng lên sàn nhảy chưa? Hãy tìm khóa học nhảy phù hợp ngay bây giờ và học các bước nhảy Tango trực tiếp tại địa điểm.
Việt Nam: chưa có khóa học nào
festivalMẹo từ udansaBachata
workshopKhiêu vũ đôi
partyKhiêu vũ đôiTango trong chương trình khiêu vũ quốc tế khác biệt cơ bản so với các điệu nhảy uyển chuyển như Waltz chậm. Thay vì những chuyển động lên xuống mượt mà, các bước nhảy mạnh mẽ, giống như hành khúc và những khoảng dừng đột ngột tạo nên đặc trưng của điệu nhảy này. Để mang tính cách kiêu hãnh này lên sàn nhảy, tư thế khiêu vũ tiêu chuẩn đúng là yếu tố quyết định. Trái ngược với các điệu nhảy khác, trong Tango, các bạn nhảy đứng gần nhau hơn và hơi lệch sang một bên, đầu gối hơi chùng xuống và các bước nhảy được đặt bằng phẳng trên gót chân hoặc cả bàn chân. Ai giữ được sự căng cơ gọn gàng này sẽ có thể dẫn dắt và thực hiện các thay đổi hướng nhanh chóng một cách dễ dàng. Khi luyện tập những hình mẫu đầu tiên, hãy tập trung chủ yếu vào nhịp điệu rõ ràng của các bước nhanh và chậm (Slow và Quick-Quick) để tận dụng tối đa sự năng động đặc trưng của điệu nhảy.
Bước cơ bản trong Tango tiêu chuẩn bao gồm năm bước, được nhảy theo nhịp Chậm, Chậm, Nhanh, Nhanh, Chậm (Slow, Slow, Quick, Quick, Slow). Bước này dẫn dắt cặp đôi di chuyển về phía trước theo hướng nhảy một cách có kiểm soát.
Trái ngược với Tango Argentino, vốn là một điệu nhảy xã giao có tính ứng biến cao và nhảy ở tư thế gần gũi từ Nam Mỹ, Tango tiêu chuẩn thuộc chương trình khiêu vũ thế giới cố định. Điệu nhảy này có cấu trúc chặt chẽ hơn, được nhảy với tư thế thể thao gọn gàng hơn và di chuyển linh hoạt theo hướng nhảy trong không gian.
Để bắt đầu với Tango tiêu chuẩn, những đôi giày đế bằng có đế da trơn là lựa chọn tốt nhất. Vì Tango không có các chuyển động nâng và hạ (Rise and Fall) như điệu Waltz, nên những đôi giày đế mềm dẻo không nhất thiết phải có ngay từ đầu.
Các bước nhảy Standard: Nền tảng trên sàn nhảy
Kiểm tra kỹ thuật bàn chân trong khiêu vũ Standard: Bạn đã biết cách chuyển trọng tâm?
Đặc điểm của Slowfox: Điều gì tạo nên điệu nhảy tiêu chuẩn mượt mà này
Xoay phải trong Wiener Walzer: Kỹ thuật giữ thăng bằng
Học bước Tango Promenade: Chuỗi bước nhảy trong Tango chuẩn
So sánh các điệu nhảy Standard: Chuyển động và sự khác biệt
Sway trong khiêu vũ Standard: Bí quyết tạo độ nghiêng cơ thể thanh thoát
