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Softshoe-Praxis5 Minuten

Irish Dance: Reel-Schritte auf beiden Seiten üben

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Kurz gesagt
  • Diese freie Reel-Übung verbindet vier Skips, drei Schritte und einen Hop über acht Zählzeiten.
  • Nach dem abschließenden Hop bleibt der andere Fuß für den nächsten Durchgang frei.
  • Du wiederholst dieselbe Bewegungsreihenfolge links beginnend und tauschst dabei sämtliche Fußangaben.
  • Die Übung trainiert Anschlüsse und ersetzt keine verbindliche Choreografie deiner Irish-Dance-Schule.

Eine vertraute Bewegung kann sich plötzlich fremd anfühlen, sobald links statt rechts beginnt. Genau an diesem Übergang zeigt sich, ob du die Folge wirklich verstanden hast oder bisher nur deine stärkere Seite abrufst.

Bạn cần chuẩn bị gì cho buổi này

  • Bereits bekannte Skips und kleine Hops auf beiden Füßen
  • Passende Softshoes aus deinem bisherigen Unterricht
  • Freie, ebene Übungsfläche mit geeignetem Tanzboden
  • Aufgewärmte Füße, Sprunggelenke und Waden
  • Eine langsame Reel-Aufnahme für den letzten Übungsschritt

Die Übung ordnet Gewichtswechsel, keine Schulchoreografie

Ein Reel bezeichnet nicht eine einzige festgelegte Schrittfolge. Im Irish Solo Dance unterscheiden sich Choreografien nach Schule und Lernstand. Die hier vorgeschlagene Kombination ist deshalb eine freie Anschlussübung mit bekannten Bausteinen. Sie hilft dir, eine Reihenfolge zu behalten und am Ende den passenden Fuß freizuhaben. Für eine vorgegebene Unterrichtsfolge gelten deren Schritte und Zählweise.

Wir zählen für diese Übung acht gleichmäßige Schläge. Bei den ersten vier erhält jeder Schlag ein „und“: Auf die Zahl kommt der Hop, auf „und“ der Schritt des anderen Fußes. Das ist hier die verwendete Aufteilung des bereits bekannten Skips, keine allgemeingültige Notation. Danach folgen drei einzelne Schritte und ein abschließender Hop. Falls diese Bausteine noch unsicher sind, bietet die Anleitung zu den Softshoe-Grundbausteinen Hop und Skip den passenden Einstieg.

Entscheidend ist der Unterschied zwischen Standfuß und Startfuß: Beim Rechtsstart trägt anfangs links dein Gewicht. Rechts ist frei und übernimmt den ersten Schritt. Die Unterteilung sprichst du zunächst selbst; musikalische Vorkenntnisse für den Tanzkurs sind dafür nicht nötig. Lass Sprunghöhe und Wege klein, damit die Fußreihenfolge deine Aufmerksamkeit bekommt.

Eine kurze Pause zwischen Versuchen verhindert, dass du einen misslungenen Anschluss versehentlich mit einübst.
Eine kurze Pause zwischen Versuchen verhindert, dass du einen misslungenen Anschluss versehentlich mit einübst.

Die Reel-Übung in sieben Schritten verbinden

  1. Chuẩn bị bắt đầu bằng chân phải

    Bắt đầu khi chưa có nhạc, dồn trọng lượng lên chân trái và để chân phải tự do. Đọc một lần “một và hai và ba và bốn và năm, sáu, bảy, tám” với nhịp độ đều; khoảng cách giữa các số phải bằng nhau.

  2. Vier Skips aneinanderreihen

    Tanze 1: Hop links, und: Schritt rechts; 2: Hop rechts, und: Schritt links; 3: Hop links, und: Schritt rechts; 4: Hop rechts, und: Schritt links. Nach „vier und“ trägt links dein Gewicht, rechts ist frei.

  3. Nối tiếp ba bước

    Ở nhịp 5, bước nhỏ bằng chân phải; ở nhịp 6, bằng chân trái; ở nhịp 7, bằng chân phải, mỗi bước đều chuyển toàn bộ trọng lượng cơ thể. Ban đầu, gần như không di chuyển khỏi vị trí; sau nhịp 7, bạn trụ trên chân phải và có thể nhấc chân trái lên mà không cần bước bù để giữ thăng bằng.

  4. Mit einem Hop abschließen

    Tanze auf 8 einen kleinen Hop auf rechts und lande wieder rechts. Links bleibt frei für den folgenden Start; halte nach diesem einzelnen Durchgang kurz inne, damit du die Endposition eindeutig wahrnimmst.

  5. Die Folge links beginnend spiegeln

    Beginne nun mit Gewicht rechts: Vier Skips starten mit Hop rechts und Schritt links. Auf 5, 6, 7 folgen links, rechts, links; auf 8 kommt der Hop links. Tausche nur die Füße, nicht die Reihenfolge der Bausteine.

  6. Beide Durchgänge lückenlos verbinden

    Tanze den Rechtsdurchgang und anschließend den Linksdurchgang ohne Pause. Nach dem Hop rechts auf 8 folgt der nächste Hop ebenfalls rechts auf 1, dann der Schritt links auf „und“; nach dem Linksdurchgang funktioniert der Übergang entsprechend auf links.

  7. Die Wiederholung zur Musik tanzen

    Nutze eine langsame Reel-Aufnahme und beginne auf einem klaren Phrasenanfang. Wiederhole rechts und links mit unverändertem Puls; gelingt der Anschluss nur mit einem Zusatzschritt, beende den Versuch und übe genau diese Stelle wieder mit gesprochenen Zählzeiten.

So bleibt die Wiederholung nachvollziehbar

So ja

  • Zuerst nur die Füße tauschen und denselben Raumweg behalten
  • Bei einem Fehler den nächsten Versuch sauber neu beginnen
  • Anfangs denselben langsamen Puls für beide Seiten verwenden
  • Die Kombination ausdrücklich als freie Übungsfolge behandeln

Đừng làm như vậy

  • Thêm một vòng xoay mới cùng lúc khi đổi bên
  • Che lấp các bước bị thiếu bằng những bước bổ sung vội vã
  • Vô tình tăng tốc ở bên chưa quen
  • Giới thiệu tổ hợp này như một bài reel bắt buộc của mọi trường

Deine Kontrolle während der Übung

Trước lượt tập đầu tiên

Bắt đầu

Sau các lần thử riêng lẻ

Hai bên

Nach der Musikrunde

Anschluss

Häufige Fragen

  1. Die zwei aufeinanderfolgenden Hops entstehen bewusst aus dem Abschluss auf 8 und dem Skip-Beginn auf 1. Beim Übergang von rechts nach links bleibt rechts der Standfuß, bis links auf „und“ übernimmt. Diese Verbindung ist Teil unserer Übung, keine Regel für jede Reel-Choreografie.

Beide Seiten gemeinsam üben

Auf udansa connect findest du Menschen, mit denen du Irish-Dance-Folgen in ruhigem Tempo wiederholen kannst. Beschreibe deinen Stand und diese kurze Softshoe-Übung, damit ihr beim gemeinsamen Training denselben Ausgangspunkt habt.

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