学习双人快步舞右转四分之一圈

在脑海中标出舞蹈方向、墙面和中心。你们面对面站好：领舞者斜向墙面，重心放在左脚上，跟舞者重心放在右脚上。目标是两人一起向右旋转 90 度。

领舞者先右脚向前，左脚向侧方并向右转，右脚并至左脚并转换重心，然后左脚后退。把四分之一转分散到前三步中完成，不要以一只固定的脚为轴硬转。

该角色先左脚后退，右脚向侧方迈步并向右转，左脚并到右脚旁并交换重心，然后右脚向前迈步。结束时重心在右脚，左脚放松。侧向迈步为双方共同转动腾出空间。

每走一步，就按节奏念：慢、快、快、慢。一个慢拍占两拍，一个快拍占一拍：跟着数“一、二；三；四；五、六”。四步总共持续六拍，因此会跨越小节线。

你们采用闭式舞姿，只跳第一个慢步：领舞者右脚向前，跟舞者左脚向后。跟舞者通过自己向后迈步腾出空间。之后你们都站在新落下的脚上，不要拉扯双手。

跳两个快步：领舞者左脚向侧边迈步，再收拢右脚；跟随者右脚向侧边迈步，再收拢左脚。你们一起向右转动身体。收脚后，领舞者将重心放在右脚上，跟随者将重心放在左脚上，此时你们已经转向新的方向。

领舞方左脚后退，跟随方右脚前进。随后停在承重脚上：领舞方用左脚，跟随方用右脚。领舞方站成斜向后朝向舞池中央，跟随方站成斜向前朝向舞池中央，不再额外转动。